晚上睡觉老是咳嗽可能由空气干燥、过敏反应、胃食管反流、呼吸道感染等原因引起，可通过加湿环境、抗过敏治疗、抑酸药物、抗感染等方式缓解。
1、空气干燥
卧室湿度不足刺激咽喉黏膜，表现为干咳无痰。建议使用加湿器保持湿度，睡前饮用温水缓解。
2、过敏反应
尘螨或宠物皮屑等过敏原诱发气道高反应，常伴鼻痒打喷嚏。需更换防螨寝具，可遵医嘱使用氯雷他定、西替利嗪或孟鲁司特钠。
3、胃食管反流
平卧时胃酸刺激咽喉引发呛咳，多伴反酸烧心。抬高床头15厘米，奥美拉唑、雷贝拉唑或铝碳酸镁可抑制胃酸。
4、呼吸道感染
支气管炎或鼻窦炎导致夜间痰液积聚，咳嗽带痰音。需明确病原体后使用阿莫西林、头孢克洛或阿奇霉素等药物。
持续两周以上夜间咳嗽建议进行肺功能或胃镜检查，避免睡前摄入咖啡因及高脂饮食。
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