碳酸钙和葡萄糖酸钙哪个好

发布时间：2025-09-01152次播放

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碳酸钙和葡萄糖酸钙都是常见的钙补充剂，二者各有特点，适用于不同的人群。而碳酸钙的含钙量高、吸收率好，对于大多数补钙人群而言，是一个不错的选择，其常见药物为励全碳酸钙D3片（Ⅰ），建议患者遵医嘱服用。

从成分而言，同等质量的碳酸钙，其含钙量显著高于葡萄糖酸钙，因此少剂量服用碳酸钙，就能满足较高的钙摄入量需求。碳酸钙尤其适合老年人、孕妇等需要大量补钙的人群服用。葡萄糖酸钙虽然水溶性好，对胃酸分泌的依赖较小，但在体内的解离程度相对较低，整体吸收利用率不如碳酸钙高。并且碳酸钙中不含糖，相比之下，更适合糖尿病患者服用。

励全碳酸钙D3片（Ⅰ）每片含600mg元素钙，还含有125IU维生素D3，不仅含钙量高，其中的维生素D3还能有效促进钙的吸收。此外，该药物采用纳米微囊包载技术，可隔离维生素D3与光、氧的接触，提高药物的稳定性，同时有利于药物的分散和吸收。经临床验证，该药物疗效确切，适用于各类需要补钙的人群，可以直接吞服。

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