博禾医生官网

名医视频

查疾病 找医生 找医院

失眠吃什么中药

发布时间:2018-11-1555190次播放

视频内容:

失眠可以使用的中药有归脾丸、逍遥丸、二陈汤、交秦丸、酸枣仁汤、五味子、制远志、夜交藤等。

失眠吃什么中药需要根据证型决定。失眠有心脾两虚、肝气淤积、痰湿内阻、心肾不交、肝肾阴虚等。辨证施治治疗失眠效果最好。如心脾两虚用归脾丸;肝气淤积用加味逍遥丸;痰湿内阻用二陈汤;心肾不交用交泰丸;一般性的失眠患者可以通过调节营养治疗失眠,可以用酸枣仁汤,能够治疗失眠。另外,还可以将这个药制成不同剂型代泡茶,或做成粉剂、做成冲剂等等,都可以解决失眠的问题。像五味子、酸枣仁、制远志、夜交藤等,可以把放在一起等分,每次三五克泡茶,对治疗失眠效果也很好。

分享到微信朋友圈

×

用微信“扫一扫”图中二维码,

即可把视频分享给您的微信好友或朋友圈。

相关推荐

晚上吃多了睡不着怎么治疗
晚上吃多了会影响睡眠,中医早有描述叫胃不和则卧不安。诱因如果晚上吃多了,胃肠的负担就会加重,还在忙或者消化食物,所以就会影响睡眠,睡不着,肚子甚至撑得很厉害。在临床经常碰到这种病人,某一次吃伤了以后,脾胃一直都很差,所以吃多了一点点就胃已经难受了,夜里胀满、失眠,就要建议晚餐少吃,保持不饿就行了,千万别吃到饱,甚至吃到撑,稍稍体会一点饥饿的感觉,其实是好的。晚上也别吃难消化的,像太过油腻的,红烧肉、肘子之类的。但中国人的习惯有一些不好的,白天忙活工作,晚上就三五几个凑到一块去聚餐、喝酒、吃很多东西、撸串,胃内的负担很重。也有熬夜的,该睡不睡,过了晚上1点再不睡,睡眠质量就非常差,所以要注重养生,少吃、早睡,而且吃好消化的,就是总的一条原则。睡眠一般最好11点钟就能上床,睡子午觉,子时是晚上11点-1点,午时是中午就是12点前后。所以晚上睡子时觉,中午睡睡午觉,这午觉不要太多20分钟足以,能够保持充沛的精力。睡眠好了,胃自然功能也会好,这是相辅相成的作用。如果是胃不好也影响睡眠,经常也就是病人来说,晚上睡不着,总饿,饥饿感、疼痛,所以就是胃和眛之间的关系,要注意调适。
语音时长 02:36

2021-10-15

94815次收听

03:09
睡不醒总是困是怎么回事
睡不醒总是困原因很多,首先考虑与失眠有关系,睡眠质量下降,就会引起白天犯困。其次,阻塞性的睡眠呼吸暂停,会导致心肌、脑部的严重缺血造成脑血管严重打击,从而第二天昏昏欲睡。脑血管病会导致意识受到抑制,从而导致昏昏欲睡,甚至出现嗜睡、昏睡的现象。另外高血压患者、心肌缺血患者由于患者脑部的供血出现问题,也会出现犯困。如果患者出现了这种情况建议还是及时就诊于神经内科,首先进行器质性疾病的筛查。如果器质性疾病都能除外,就需要从生活方式入手,要养成良好的睡眠卫生习惯。
02:34
睡前老是想小便又不多怎么回事
如果中老年男性,睡前老是想小便又不多。首先考虑是前列腺的问题,前列腺增生可以出现尿频,但是每次尿量不多。如果是女性出现这种情况,是膀胱过度活动症,膀胱的感觉比正常敏感,膀胱逼尿肌经常出现无抑制性收缩,不太受大脑的控制,所以有少量的尿液就会产生尿意,每次尿量也不多。另外,如果出现尿频现象,还伴随有尿痛、尿急,甚至说有血尿的情况,就要考虑尿路感染。出现尿路感染,致病菌就会刺激尿道黏膜、膀胱黏膜,导致膀胱和尿道敏感度增高,少量的尿液就会产生尿意,应该到医院做进一步的检查和治疗。
02:43
凌晨三四点钟醒来是什么原因
凌晨三四点钟醒主要是由几个原因引起的:一、最常见的原因是忧郁症、焦虑症,忧郁症最常见的表现就是早醒,从此变成失眠,伴有情绪改变、情绪低落,是早期忧郁症病人,大概50%都可以出现早醒的表现;二、老年人尤其是女同志,更年期综合症的情况下也可以在三四点钟的时候醒了就不睡觉,是由于身体里面的褪色素减少,引起了体内生物钟发生紊乱。三、还有一些身体的内分泌紊乱的情况下,也可以出现早醒,比较少见的有些肝胆疾病也可以。如果三四点钟醒了,同时伴随着有胃部不舒服,建议查查胃。
失眠的诊断治疗方法
随着社会经济的发展、工作以及生活节奏的加快,人类的睡眠时间开始出现缩短。上个世纪啊20年代平均睡眠时间大约为8-9小时,21世纪平均睡眠时间大约为6小时。国内2013年的调查表明越是经济发达的地区,睡眠时间越短,所以我们一起来看一下失眠的诊断治疗方法。
哪些生活因素引发了失眠呢
失眠是健康杀手的代名词,失眠是阻断人类健康的利器,失眠又是顽固不化的幽灵,所以当我们应对失眠时,束手无策是大多数人的本能反应,但是如果我们可以知道失眠的原因,就可以从根本上解决问题没从根本上治疗失眠,让他远离我们,让我们可以每天都享受着黑夜的芬芳。1精神疾病诱发抑郁失眠症这是比较常见的
失眠耳鸣的原因有哪些
有时候突然耳朵听到了一些奇怪的声音如嗡嗡声或者是蝉鸣,让人心情烦躁,甚至失眠抑郁。这是怎么回事呢?其实您有可能患上了耳鸣,那么,失眠耳鸣的原因有哪些?我们一起来看看下文的相关介绍吧,希望对你们会有所帮助,从而早日的摆脱失眠的困扰。
抑郁症失眠做什么检查
现在患上失眠的朋友越来越多,大家都为了改善和治疗这种情况做了许多功课,然而对失眠患者来说,做好相关检查可以有效帮助改善和治疗失眠,就抑郁症失眠做什么检查我们一下请有关专家来详细地为大家来讲解一下,大家共同来看看。
长期失眠症的表现有什么
长期失眠症的表现包括入睡困难:表现为躺在床上以后,辗转反侧、坐立不安、数星星、焦躁、恐惧,生怕睡不着;早醒:患者每隔一到二个小时醒一次,常常醒来以后又经过半个小时到一个小时才能入睡,一夜醒多次造成患者的睡眠质量下降。多梦:患者基本上每夜都在做梦,而且做梦的内容不关联,片段支离破碎,醒来以后患者感觉到非常疲劳,心态不好,头昏昏沉沉。患者白天会感觉到疲劳、易怒、精力不集中、记忆力下降、工作心不在焉等,严重地影响生活质量和工作质量,给患者本人和家庭都带来非常大的困扰。因此有长期失眠的患者应该尽快的到医院去就诊,获得医生的有效支持和治疗,避免症状进一步恶化。
语音时长 01:54

2020-02-24

50017次收听

天王补心丸能治失眠吗
天王补心丸含有大量的中草药成分,其中党参、丹参、人参等中药成分可以对大脑皮层有着镇静的功效,维持大脑皮层精神层次的稳定和平衡,降低患有心理疾病的几率。同时天王补心丸还可以治疗不同类型的心肌梗死,增强人体自身免疫力,对神经系统的调控也有着最为直接的影响。因此从临床研究上来分析,天王补心丸对失眠有着一定显著的疗效。
失眠的人可不可以艾灸
艾灸它是火热,如果艾灸过度就会导致失眠,然后用温和灸的办法可以进行补益,健脾益气,产生安神,另外让血上达到脑部,产生这种安眠的作用。所以艾灸也是治疗失眠的一种非常有效的方法。失眠的人有很多症型,其中如果是气血亏虚,阳气非常虚,辐散在体表,所以根本就不能进入人体的阴液,不能入阴而达到睡眠的状态。这个时候就可以用艾灸来进行补益气血,尤其是健脾益气和胃。然后让人体产生更多的血,这时候才能达到阴阳和气血的平衡,然后进入一种睡眠状态。
语音时长 01:21

2019-01-23

58032次收听

02:59
失眠的原因
失眠的原因是其他病证影响和气血阴阳失和而引起。失眠指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足。失眠在《内经》中称为“目不瞑”、“不得眠”、“不得卧”。失眠原因有两种,一是其他病证影响,咳嗽、呕吐、腹满等,使人不得安卧;二是气血阴阳失和,使人不能人寐。
失眠患者应该如何自我调理
失眠患者要自我放松。自我放松的办法有很多。最简单的是呼吸,慢慢做深呼吸,有时候说起来很容易,事做起来很难,要在医生的指导下去放松,真正身心放松了,睡眠才会自然而然变好。最简单的办法就是深吸气的时候慢慢的吸气。第二就是身体的放松可以通过练功,前面练八段锦,就让身体动起来,然后再去慢慢做深呼吸。使劲攥紧拳头,然后慢慢慢慢的放松,一紧一松,再慢慢放松,通过紧张放松、紧张放松这样就叫生物反馈。练功这叫动功,然后躺在床上再做深呼吸,一动一静形成一体化的训练,就形成一种反差,这是自我调整的事情,这种方法虽然慢,但是会起到很好的作用,但是一定要在专业医生的帮助下,有时候经常深呼吸但是就做不出来效果,所以说要慢慢去学、去做。
语音时长 03:35

2018-09-13

49990次收听

更年期失眠要怎么应对
更年期的失眠在临床当中是一个比较常见的类型。患者伴随着更年期症状的同时会出现入睡困难和维持睡眠困难的问题。解决这一问题,需要患者正确认识更年期对于生理健康的影响,必要时可到妇科检查,调整内分泌,缓解更年期的症状。
语音时长 01:32

2018-06-13

61570次收听

03:43
短期失眠怎么吃药
失眠的用药原则首先是安全,第二个是有效,第三个是方便,第四个是花钱少。短期失眠特点是比较轻,刚刚发生,比较容易治疗,这种情况下建议两周以内的失眠病人不要吃中药、中成药或中草药,吃点简单的安眠药,如思诺思或佐匹克隆,三五天就可以好。