上星穴的作用与好处
发布时间：2019-02-1456513次播放
视频内容：
上星穴具有清脑、明目、安神、通鼻窍的作用。可以辅助治疗头痛、头晕、鼻塞、大脑疲劳、眼睛疲劳等症状有很好的效果。
上星穴位于人体头部，当前发际正中直上1寸。临床上主要用于治疗头痛、头晕，以及感冒和鼻炎引起鼻塞不通；另外，还可以治疗眼睛的干涩、疼痛和大脑疲劳、眼睛疲劳等这些症状。
在医院主要是用针灸或者按摩的方法治疗；患者也可自行对上星穴进行按摩缓解这些不适症状，长期坚持，就可以缓解慢性鼻炎、鼻窦炎引起鼻塞不通和头痛的症状。
分享到微信朋友圈
×用微信“扫一扫”图中二维码,
即可把视频分享给您的微信好友或朋友圈。
相关推荐
02:00
膻中正确按摩手法
膻中正确按摩方法，主要可以分为两种，一种是揉法，一种是推法。膻中穴在胸口，就比如说两乳之间，所谓两乳之间，一般男性是两乳之间，女性的两乳连线中点再往上一点位置，在胸骨上，所以按揉的时候会有一种酸胀的感觉。一般对于生气以后胸胀或有两肋胀痛，起到比较好的疏解气瘀的作用，按揉的时候，可以用拇指这种点按、按揉，也可以用推法，推法就是用掌根的方法往上推，也可以用鱼际的位置往下推，同时如果患者的气郁比较厉害，尤其是女性有这种乳房胀痛，也可以向两侧推，能够起到比较好的疏肝理气效果。平时自己生气了之后，自我按摩的时候，也可以用两手合十，拿大鱼际的位置对着膻中穴从上往下这种按揉，效果也是非常好的。
01:37
化痰最快最有效的艾灸方法
通常是针对肺腧、天突、膻中、阴陵泉这些穴位进行穴位调理，但具体的疗效恢复快慢也会根据每个人体质有所差别。艾条点着后可针对天突穴，即胸骨的凹陷位置，用艾条点着后可以进行熏灸5分钟左右，也可以针对两乳之间的膻中穴，在正中线位置做艾灸治疗，也是5分钟左右。同时也可以在第三胸椎下面，旁开1.5寸取肺腧穴，通过艾灸肺腧也能起到减少痰气的作用，还有腿上的丰隆、阴陵泉这些位置，也可以通过艾灸去达到化痰的效果。
01:38
按摩太冲正确手法
按摩太冲穴的手法可采用中指或拇指进行按揉，按揉时掌握好力度，保持力量均衡。太冲穴是肝经的重要的穴位，是第三个穴位，如果出现肝气郁滞，情志焦虑的情况，这个穴位的按揉的感觉就会比较酸胀，按揉的时候要注意好力度，尤其是自我按摩力度要柔和有力，保持力量比较均衡要渗透，如发现相对应的位置按揉比较敏感，要由轻到重的去按揉。太冲穴也称为消气穴，一般身体出现情绪不畅的时候，通过按揉这个穴位，能够起到减轻焦虑、疏肝理气的效果，临床上可以配合合谷穴一起来点按，每次点按五分钟左右，能够达到一个比较好的调节作用。
内庭穴
内庭穴位置在我们的脚上，在第二第三脚趾的趾蹼缘上，赤白肉际处。内庭穴如何取穴内庭穴在我们的足背上，在第二第三脚趾的趾蹼缘的上方，在赤白肉际处，这就是内庭穴。内庭穴的功效它有很好的泻热的作用，它可以治疗胃经的热盛，像风热导致的牙疼的时候，用内庭穴可以去泻热，像胃热胃内的反酸嘈杂，我们也可以用内庭穴去改善，它可以治疗消化不良伴有湿热倾向的时候，内庭穴就可以利湿，也可以泻热，可以改善足部的胀麻的现象，也可以用于腰间盘突出，导致的足趾的麻木。内庭穴最适合的理疗方法可以用针灸的方法，也可以用按摩的方法去治疗，通常来说是采用针刺的方法，采用一寸的针，沿着内庭穴直刺，刺入大概0.3-0.5寸，行捻转泻法，以泻胃经之热，也可以采用按摩的方法，采用揉法或者是按法，也可以起到刺激内庭穴的功用。内庭穴理疗的频率及最佳时间频率来说，我们可以一天一次的去治疗。当胃热减轻。诸症缓解的时候。我们治疗频率可以下降。比如说一周治疗1-2次均可。内庭穴的禁忌无论是针灸还是推拿，都禁忌大剂量的提插捻转，因为过重的手法容易造成，局部的软组织的损伤，再有，像糖尿病的病人一定要小心，不管是做针灸还是做推拿，首先要严格消毒，不宜使用放血的手法，以免破溃之后伤口不能够愈合。
03:18
印堂穴
印堂穴的位置印堂穴在我们的头部在两眉中间，在我们的头正中线上。印堂穴如何取穴印堂穴在我们的头部，在两个眉毛的正中间，在我们头部的人体正中线上。印堂穴的功效印堂穴可以调整我们的神志，对失眠，紧张，焦虑都有很好的缓解作用。可以治疗头疼，以及鼻炎鼻窦炎导致的这种头部的困胀压迫感，还对过敏性鼻炎鼻窦炎有很好的疗效。它还可以明目，安神，对小儿的惊风也有很好的治疗作用。还可以醒神，开窍。印堂穴最合适的理疗方法印堂穴理疗可以针刺，刮痧，按摩和艾灸。针刺时，先把皮肤提捏起来，然后用一寸的毫针，沿着皮肤表面平刺，进针0.3-0.5寸，以局部胀感为度。刮痧时，用刮痧板的角去刮，沿着皮肤刮治，对于头疼，视物不清都有很好的效果。艾灸时，一般用艾条，距离皮肤5-10公分，采用回旋灸和温和灸，以局部发红热力渗透为度。推拿时，可以采用揉法。印堂穴理疗的频率及最佳时间印堂穴理疗的频率与病症的程度有关，重时一日一次，症状缓解后，一周1-2次。印堂穴的禁忌针刺时要采用平刺，不能直刺。按摩的时候，手法不要过重，禁忌暴力按压。
艾灸会促进肿瘤生长吗
艾灸不会促进肿瘤生长。艾灸有促进经络运行、促进血液循环、温煦人体阳气、辅助正气、促进气血循环的作用，有正向治疗效果。频繁做艾灸，会有上火表现，不会促进恶性病变血供，也不会激发肿瘤生长。正规医生治疗，不会激发肿瘤生长。
关元穴是什么
关元穴是人体任脉上的一个穴位，它是最常用，也是最重要的一个养生保健穴位。关元穴、气海穴和足三里都是具有强壮作用的穴位，关元穴位于人体脐下三寸的位置，有培元固本、补益下焦的功效，关元穴临床上多用于泌尿、生殖系统疾患，还会联合应用来治疗一些虚症，或作为保健、强身健体，能够提高免疫力和抗病的能力，还可以治疗多种的疾病，如气虚和阳虚所导致的一些疾病，另外还有月经不调、不孕症、遗精等生殖、泌尿系统的疾病。
03:49
百会穴的保健方法及注意事项
按摩百会穴主要是通过转圈揉按的方法，但按摩时间不易太久。百会穴在临床上可以用来治疗失眠、头痛、头晕，以及胃下垂、子宫下垂等这些疾病。患者可以拿艾条灸百会，每一次可以灸15到20分钟，不易时间过长，时间太久可能会产生副作用。每天按摩两次，每次五分钟左右。可以把食指或者是拇指按在百会穴部位，先转圈揉按五圈，然后再反方向揉按五圈，放松休息一会，重复按揉大致3到5次；然后患者可以根据自己的具体情况，每天按摩2到3次。
按列缺穴可不可以缓解头痛
按列缺穴可以缓解头痛。列缺穴它是四大总穴之一，叫头项寻列缺。列缺在我们的手腕部，桡骨茎突的凸起之处，定位有这样一种方法，就是两个虎口交叉，放直搭在桡骨茎突上，我们食指的尽头，这个地方就是我们的列缺穴。列缺主要功能，它是一个疏散风寒的穴位，所以我们外感风寒邪气引起的感冒。头疼、发烧，就可以用来按摩列缺穴，向颈部的方向，推或者按都可以。另外列缺穴还告诉大家有一个很好的醒脑安神的作用。我们曾经扎过这个穴以后，那个学生一晚上都没有睡着觉。所以当你需要第二天考试的时候，可以按压这个穴，让你的头脑非常清醒且不疲劳。
针灸大椎穴可不可以治粉刺
大椎穴在第七颈椎棘突下凹陷的地方。取穴的时候，低头可以摸到颈后部有一个最高点，最高点下凹陷的地方就是大椎穴。大椎穴往往可以用来治疗粉刺，但是在临床上往往是用大椎穴放血来治疗粉刺。大椎穴是一个督脉的穴位，督脉是诸阳之会的经络。通过点刺放血，来清热去火，然后排出体内一些邪气，来达到治疗痤疮的目的。但是大椎穴必定是脊柱正中的这么一条线，在脊柱下面有很多脊髓。在针刺或者是放血的时候一定要注意安全，不能太深，必须由专业人员、专业的针灸医生来操作，不能自己随便进行放血针灸，因为深浅度掌握不合适，万一伤了脊髓，会引起很多风险。建议到附近的专业医院找专业的医生做治疗，不要自己在大椎穴放血。
