拔罐的好处与坏处
发布时间：2019-04-1950692次播放
视频内容：
通经活络、行气活血、消肿止痛、祛风散寒。拔罐具有通经活络、行气活血、消肿止痛、祛风散寒等好处。它的应用范围十分广泛，可用于毒蛇咬伤、疮疡初起没有破溃等外科疾病；也用于风湿痹痛、胃脘痛、腹痛以及腰背痛、痛经、头痛等各种急慢性的疼痛性疾病；还用于感冒、咳嗽、消化不良、眩晕呕吐、腹泻、泄泻等脏腑功能紊乱的一些内科疾病。
拔罐的坏处基本上以皮肤损伤为主，因为长时间淤血对皮肤细胞损伤很大，细胞分裂的速度加快，细胞壁越来越薄，容易破裂，易造成皮肤发炎化脓的症状。
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隔物灸怎么贴
隔物灸一般是在穴位部位使用，按照古代的说法，隔物灸实际上是用艾绒隔着姜片、蒜片或者粗盐点着。使用艾柱进行温灸主要是借助所灸隔物起到祛寒温散的作用，比如蒜有温阳作用、盐有补肾作用。出现腹泻可以隔盐灸，在肚脐放上粗盐，把艾绒在粗盐上边点着10-12分钟，艾柱能够起到止泻的作用。患者腹痛可在肚脐隔姜隔蒜，也能够起到温经散寒的作用。现在随着工艺的改进，出现像膏药一种穴贴，既有艾灸的发热作用，也能温散祛寒，贴在相对应的穴位上就可以，如肚脐、气海、关元，或者天枢、下脘等肚脐周边的穴位都可以选择。
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胸部按摩变大手法
1、双手张开放在乳房外侧底部，随后慢慢向乳头方向推，重复30次以上。2、左手触摸右乳房，右手触摸左乳房，通过旋转等方式进行按摩。3、用手指或手掌按照先顺时针再逆时针的方向各揉按膻中穴20次，反复10次。4、双手托住乳根穴，两只手一起向外侧进行旋转按摩，然后进行上下推位按摩。5、双手手指圈住整个乳房，停留3秒后放开双手，分别由乳沟处向下平行按压，一直到乳房外围。6、睡前用热毛巾敷在乳房大约5分钟，手心搓热后用双手手掌环抱整个乳房，按压乳房后数秒后抬起。
悬钟穴
悬钟穴的位置位于小腿的外侧，当外踝高点上三寸，胫骨的前缘，就是悬钟穴的位置。悬钟穴在哪，在小腿的外侧，这是外踝，外踝的高点上三寸，腓骨的前缘取穴。三寸怎么取，用它的同身寸，放在这个高点的位置，它三寸的这个位置就在这，摸到这个骨头，这个骨是腓骨，腓骨的前缘，这就是悬钟穴的位置。悬钟穴的功用悬钟穴具有补益肝肾，而且它有补益脑髓的功效。悬钟穴是髓会，因此它可以治疗头面部的疾病。比如像头晕，像眩晕以及偏枯，都可以采用悬钟穴去治疗。另外，悬钟穴对颈项部的僵硬、耳聋、耳鸣也有一定的调整作用。再有，悬钟穴对于腰腿疼，像坐骨神经痛，像腰间盘突出引发的下肢疼痛，取悬钟可以很好的舒经活络。再有，重风病导致的下肢痿痹，悬钟穴也有非常好的治疗效果。悬钟穴的理疗方法悬钟穴，首先，可以采用针刺的手法。一般来说，采用一寸半的针在悬钟穴进行直刺，直刺的深度大概是0.8-1寸左右，局部取到胀感，或者是往下的窜感。再有，悬钟穴可以采用灸法。采用艾条灸对准悬钟穴进行回旋灸以及温和灸，艾条至皮肤的距离，大概5-10公分。艾灸的时间，以5-10分钟为宜，局部皮肤发红，热力渗透为度。再有，可以采用按摩的手法。首先可以采用点按的方式，也可以采用揉的方法去治疗。再有，可以采用刮痧的方法。在悬钟穴的位置进行来回上下的刮治，一直到出痧为度，当有这个病症发生的时候。悬钟穴的治疗频率一般来说，每天治疗一次。当病症减轻的时候，一般来说，频率可以延长，根据症状一周1-2次均可。悬钟穴的这个位置，它下面有腓骨长短肌。因此，在针刺的时候，禁忌大手法的处理，以免引发肌损伤。按摩的时候也要轻柔有力，和缓渗透，以免造成过度的肌损伤。
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神门穴
神门穴的位置神门穴的位置在我们的手腕的内侧，手腕横纹与尺侧腕屈肌腱的交界之处。神门穴如何取穴将病人的手掌心朝上，沿着小鱼际往下摸，在尺侧腕曲基建的桡侧，掌横纹上，就是神门穴。神门穴的功效神门穴可以治疗心慌，心悸，头晕，失眠，焦虑等，还可以治疗腕管综合征腕关节局部的疼痛。神门穴的理疗方法神门穴的理疗方法有针灸，按摩和艾灸。针灸时，取到神门穴，以一寸毫针垂直于皮肤进针，以局部酸麻胀重为度。按摩时，可以采用点按的方法，也可以用揉法。艾灸时，艾条距离皮肤的距离大概是5-10公分，可以采用回旋灸或温和灸，时间大概是5-10分钟。神门穴理疗的频率及最佳时间神门穴理疗频率根据病症程度来测定，重时一日一次，缓解后每周1-2次。神门穴的禁忌不能暴力针刺，不能使用提插捻转的手法。艾灸时，不能过量，防止皮肤出现水泡，皮肤微微发红即可。
为什么艾灸后身上会出现水泡
如果艾灸的艾条和皮肤接触过近，可能会出现皮肤烫伤，进而出现水泡。这种情况可先进行局部的消毒，可局部用碘伏或酒精进行消毒，再用注射器把水泡里的液体抽出来，再局部消毒即可。总之，艾灸以后出现水泡，这种一般是不应该出现的情况。艾灸是临床上常用的治疗方法，它的治疗过程是在用艾条的时候，艾条点燃后对准穴位，或者是在穴位上放上蒜或生姜的切片。也可将艾灸点燃后，直接对准穴位进行烘烤，这样能够驱散侵入人体的风寒、邪气。另外，还能够起到阳散寒、活血化瘀的作用。
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按摩脚底有疼痛是什么原因
按摩脚底部的疼痛，需要排除有没有脚的局部病变，病变多见于比如像足底的筋膜炎、跟骨的骨刺、扁平足、足底的滑囊炎还有莫顿足等，这些都可能会造成脚的按摩疼痛。另外筋膜的慢性劳损，肌肉紧张挛缩、肌腱的钙化退变等引发慢性的无菌性炎症，还有一些中老年人有一些骨质退变，比如骨质的增生、长骨刺，骨刺会刺激局部的脂肪垫引发炎症，按压的时就会疼痛，从中医来讲就是寒湿痹阻气血不通、经脉不通就会产生疼痛，还有中老年人一般存在着肝肾阴虚、筋骨失养，中医说不荣则痛。
风池穴疼痛是怎么回事
当风池穴出现疼痛症状时，预示着身体出现了某些病变，比如经常低头的人可能出现了颈椎病、枕大神经炎；经常吹冷风，导致风寒入体，也会诱发这种症状出现。另外脑血管痉挛、睡眠不足，也是导致风池穴疼痛的原因。
上星穴的保健方法及注意事项是什么
上星穴的保健方法是需要找到上星穴，然后用食指揉按三圈，再用中指敲击上星穴，叩击六次，这样坚持三分钟是一次治疗，患者平时可以根据自己的情况，每天按摩2到3次可缓解，需要注意的是囟门未闭的婴幼儿，禁止按摩和叩击上星穴。上星穴是常用的一个穴位，它主要是治疗头痛、头晕、眼睛干涩、疼痛，还有鼻炎、鼻窦炎引起的鼻塞不通这些症状。
迎香穴是什么
迎香穴是人体手阳明大肠经上面的一个穴位，它位于鼻翼的两侧、鼻唇沟处。人体的鼻子有两个功能：第一，鼻子是呼吸的通道，人体是要用鼻子呼吸；第二，鼻子还是一个嗅觉的器官，一些食物的香味是通过鼻子来闻到的。迎香穴又在鼻翼的两旁，所以古人就把这个穴位叫做迎香穴。顾名思义，迎香穴主要还是位置决定主要治疗疾病的类型，比如可以治疗鼻塞、鼻出血，还有急慢性鼻炎等一些鼻病；此外，因为迎香穴具有活血通络的作用，所以还可以治疗面瘫。
按摩三阴交有什么好处
按摩三阴交穴可以同时调理肝脾肾三个脏腑，调理三条经络。肾是藏精的，精和血可以互相转化。肝是藏血的，调节循环血量。脾是统血的，同时还是气血生化之源，所以三个脏都跟血有关。三阴交穴跟血，体内的阴阳，阴血等有着密切的关系。像妇科疾病，三阴交穴是必取的，调理人体的阴血非常好。男性如果有阴不足或者血液方面的问题，也同样可以用三阴交来调理。三阴交穴是脾经的穴位，位置在内踝上三寸。从内踝骨开始向上三寸，就是四指并拢的宽度，按一按会有很明显的酸胀感。是足三阴经的交会穴。足三阴经是足太阴脾经、足厥阴肝经、足少阴肾经三条经，也就是肝脾肾三条经的交会穴。三阴交是一举三得的一个穴。
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百会穴的作用与好处
提升人体正气、回阳救逆，治疗失眠以及神经衰弱等好处。百会穴在头顶部，前发际上缘上五寸，或从后发际往上七寸。百会穴是一身人体正气之所汇，医生在给患者做治疗的时候，首选的就是百会穴位。通过在百会穴做手法，可以提升人体正气，用正气推动气血的运行，起到更好的推动治疗的作用。包括做手法、针刺、艾灸都首选百会穴。百会穴可以进行艾灸的手法，艾灸的手法是选取普通长艾条，将艾条放在百会穴位置，采取悬起的缓慢灸法，一般顺时针灸五分钟到十分钟左右，可以治疗失眠以及神经衰弱疾病。在百会穴采取悬起灸，也就是固定不动灸法，它可以具有回阳救逆的作用。比如患者突然出现阳气暴脱、全身出冷汗，可以采取悬起灸的方法帮助提升阳气。同时在百会穴做艾灸，还可以起到升阳固陷的作用。阳气下陷引起的脏腑下垂、子宫下垂、胃下垂、脱肛，可以采取艾灸，帮助正气提升，把脏器的位置复于原位。
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