降血压最好的方法
发布时间：2019-05-0977836次播放
视频内容：
降血压最好的方法是双管齐下，不仅要把生活方式控制好，要养成一个良好的生活习惯和生活方式，也要进行药物治疗。良好的生活方式，主要包括清淡饮食，适量运动，保持体重，多吃新鲜蔬菜，多吃含钾多的食物。
药物治疗时，具体服用AB/CD哪几类降压药，要根据病人的具体情况，比如有没有并发症，有没有其他合并疾病等，在医生的指导下选择适合自己的药物，并要长期坚持服用。不能自己停药，因为停药后，可能在几天内，血压还会维持一个正常水平。但是长时间停药，血压势必会有反弹。
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高血压患者应该注意什么
高血压的发病率比较高，在日常生活中有很多的注意事项需要关注。首先要养成良好的饮食习惯，注意低脂低盐饮食。其次要注意养成规律的作息和良好的运动习惯。最后服用药物治疗的一定要注意长期服药，不要自行盲目停药。
高血压的发病原因有哪些
高血压的发病原因主要有遗传因素、高盐饮食、肥胖、长期精神紧张和慢性肾脏疾病等。1、遗传因素高血压具有明显的家族聚集性，父母患有高血压的情况下，子女患病的概率会明显增加。遗传因素可能导致血管紧张素系统异常、钠离子代谢紊乱等...
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尿常规不好会不会引起高血压和低热
尿常规不好一般指尿常规异常。一般尿常规异常会引起高血压和低热，需要根据实际情况进行针对性改善。尿常规是一种排泄物检查，通过检查尿液可以判断机体的代谢状况，例如泌尿系统感染、肾炎、肝胆疾病、糖尿病等。若患者的尿常规异常，可能是急性肾盂肾炎、急性肾小球肾炎等因素导致的，同时会伴随高血压、低热等多种症状。建议患者及时进行治疗，如果患有急性肾盂肾炎，患者可遵医嘱使用左氧氟沙星片、注射用头孢西丁钠、注射用盐酸去甲万古霉素等药物进行治疗，若患有急性肾小球肾炎，患者可以按医嘱使用阿莫西林克拉维酸钾片、氯沙坦钾氢氯噻嗪片、厄贝沙坦氢氯噻嗪片等药物来治疗。若身体长期有低热、头痛等不适症状，应前往正规医院就诊，接受检查与治疗，以免延误病情。
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降血压五大类药是什么
五大类降压药：第一，利尿剂。利尿剂的特点，是能够通过降低患者的血容量，扩张外周血管而引起降压，达到降压的目的。第二，血管紧张素转换酶抑制剂。可对各种高血压，有明显的降压疗效。第三，血管紧张素受体拮抗剂。可通过血管紧张素受体的抑制，促进钠离子的排出，从而达到降压的目的。第四，离子通道阻滞剂。能够抑制血管平滑肌钙离子的内流，使血管平滑肌收缩，降低心肌收缩力而达到降压的目的。第五，β受体阻滞剂。能够通过降低心率，从而降低心脏的泵血，来改善血压。
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血同型半胱氨酸测定是检查什么的
高同型半胱氨酸血症与多种疾病发生发展相关，如心脑血管疾病、高血压等，叶酸水平降低会导致同型半胱氨酸水平增高，是心血管疾病独立危险因素，所以需检测同型半胱氨酸，当血中同型半胱氨酸水平大于等于10μmol/L时，心血管疾病发生风险会明显增加。降低25%同型半胱氨酸水平可降低11%冠心病发生风险和19%脑卒中发生风险。总的血中同型半胱氨酸水平大于等于10μmol/L时定义为高同型半胱氨酸血症，轻度为10~15μmol/L，中度为15~30μmol/L，重度为大于30μmol/L。
73岁的血压多少为正常
73岁这个年龄段的老人，血压正常应该在90-140，低压60-90毫米汞柱之间。血压通常和年龄有一定的关系，随着年龄的增长会逐渐的升高，如果没有超过140/910毫米汞柱，就不需要担心。如果老人的血压超过了正常范围，需要积极的选择合理的措施进行治疗。轻度升高应该多吃海带、芹菜、黑木耳以及荠菜、韭菜、黄花菜等食物；也可以少量的喝普洱茶或者罗布麻茶，有协助降低血压的作用。如果升高比较多，就应该按时服用降压药物。
高血压初期需要吃药吗
高血压的初期可以先不必服药。高血压是目前比较常见的一种慢性心血管疾病，由于血管壁发生硬化会导致外周阻力增大而导致血压的升高，在疾病形成的早期一般没有明显的不适症状，只是表现为血压的升高。这时在治疗上可以先进行饮食的调节，注意低盐低脂饮食，注意控制钠盐的摄入，并且注意多吃一些蔬菜水果，同时进行积极的体育锻炼积极观察，有时通过一段时间的饮食调理，养成了良好的生活习惯以后，可能血压会慢慢下降恢复正常，这时一般可以不必用药。但是血压如果持续升高则需要及时规律服药治疗。
高血压是脑血管病的最大元凶
高血压是一组基础的疾病，它是以体循环动脉压增高为主要表现的一种临床综合症。所以高血压作用脑血管不仅会引起脑梗塞为主的脑缺血，而且会造成脑血管的破裂，形成脑出血。所以高血压是脑血管病的一个最大的元凶。一般的预防脑血管病，不论是脑出血也好，还是脑梗塞也好，都需要控制好血压，这个是第一位的。血压控制好了以后这样不光是脑血管疾病，包括心血管疾病以及肾脏疾病都会明显的减少。
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高压不到90正常吗
高压不到90是不正常的，成人正常收缩压应该在100~130毫米汞柱，舒张压应该在65~85毫米汞柱之间。当收缩压高压在130~139，舒张压低压在85~89毫米汞柱间时称正常血压高值。临床上小于90/60毫米汞柱的血压称休克血压，常提示患者有严重心脏泵血功能障碍，可能导致全身各器官供血不足，出现相应症状表现，严重威胁生命健康。但部分体质非常瘦小的成年人，基础血压水平也偏低，即便他的血压高压在80~90毫米汞柱之间，并不影响全身的各器官的血液供应，是可以维持正常生活的。
血压高后果会怎么样？医生给您不同的建议
血压高的危害，首先是导致大脑的损伤，有可能引起脑卒中，脑出血又或者是脑梗死；其次是对心脏的造成损伤；再者，还会导致患者的肾脏受到损伤，诱发尿毒症的发生；最后，还是导致患者的眼睛受到损伤，引起患者失明等等。
高血压和什么有关
除遗传因素外，高盐饮食、超重、中度以上的饮酒是国际公认的三大危险因素。钠盐的摄入量与血压升高和高血压的患病率呈正相关；而钾盐的摄入与血压呈负相关。我国14组人群的研究表明，平均每天钠盐的摄入量增加2克，收缩压和舒张压分别增高2个毫米汞柱和1。2个毫米汞柱。体重升高与血压的水平是呈现正相关，我国24万人的汇总资料分析，体重指数超过24，发生高血压的风险是体重正常者的3到4倍。饮酒与血压的关系形成J型关系，即轻度饮酒者比绝对不饮酒者血压要低。轻度饮酒定义为成年男性一天的饮酒量小于25克，女性小于15克。超过这个饮酒量，饮酒和血压水平是呈现一个正相关，就是说中等程度以上的饮酒血压会急剧的升高。这是因为酒精在低剂量的时候，是血管扩张剂；高剂量的时候成为血管收缩剂。
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高血压会导致头痛吗
高血压会导致头痛，但是不绝对。高血压是非常常见的一种疾病，目前在我国发生率特别高，最新的标准为140/90mmHg，超过这个标准都属于高血压。在临床上，有的人体检没有任何的症状，测血压高压为170mmHg，低压为110mmHg。但是病人没有任何的症状，每个人对疼痛的耐受力不一样，对血压的耐受力也不一样。对于大部分人，血压突然升高超过160mmHg以上，会感觉到头痛。高血压的头痛一般是一种跳疼，它的疼痛和血管的波动一致。当吃了降压药物把血压控制下来以后，头痛就会很快缓解。降压治疗不要过快，要慢慢降压，过快地降压会引起一些副作用。
高血压的危害
高血压的危害很多，危及头部可以引起脑出血、脑血栓、中风；危及胸部会引起冠状动脉的狭窄、主动脉夹层、冠心病。除此以外还会引起肾功能的改变，高血压肾病、肾衰等等，甚至于会引起肢体的动脉硬化，导致肢体发生供血不足等。
