忧郁症怎么治疗

发布时间：2019-11-1351519次播放

视频内容：

忧郁症治疗一般是通过抗焦虑合并抗抑郁的药物治疗以及心理支持治疗等综合性治疗方案。

1、由于忧郁症的病人往往会有认知错误，经常会否定自己的行为以及成绩。所以认知行为疗法，被循证医学方法已经证明确实是和药物可以相媲美的一种治疗方法。对于忧郁症治疗，有人不想服药，只是单纯用心理治疗也是可以的。

2、在治疗忧郁症的方法上，除心理治疗药物治疗之外，也可以通过行为改变来辅助治疗，比如用自调整的方法，听听音乐，做做运动等。

3、忧郁症情况严重的通常还会抑郁，导致一定的睡眠障碍，一般常用的药物有苯二氮卓类的药物，或者抗抑郁药SSRI类的这样副反应比较小的药物。

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