一到晚上就饿是什么原因
发布时间：2021-10-1587543次播放
视频内容：
一到晚上就饿，与进食少、糖尿病、甲亢、消化道疾病等因素有关，有如下几种：
一、晚饭吃得过少，晚间食用的都是半流食、流质类食物，或是在吃完晚饭后做了很多激烈的运动，加快了肠胃的消化能力导致饥饿。
二、糖尿病患者，会出现经常饥饿的现象。
三、当人体出现甲亢后，胃肠道方面也会出现蠕动过快的现象，食物被快速消化，出现持续性饥饿感。
四、消化道疾病，常见的有十二指肠炎症以及消化性溃疡，在炎症溃疡的作用下，患者容易出现晚上的饥饿感。
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胃不舒服吃什么好
胃不舒服时，可吃些易消化的食物，如粥、面条等，蔬菜、水果以及肉类要适量，再就是，烹煮方法要少盐少油，以蒸和煮为主。腹部不适、胀满，或有腹痛，轻微腹部钝痛，有部分患者还有反酸、烧心、打饱嗝等腹部不适的症状，在临床上较为常见。建议及时到专业的医院找专科医生明确腹部不适原因，尤其这种腹部不适频繁发生，好转不明显时，千万不能掉以轻心，因为很多胃部严重的疾病，比如胃癌，最早期时也仅仅表现为腹部不适，甚至连腹部不适的症状都没有。
消化不良吃什么食物比较好
消化不良进食软的、易消化的、富含维生素、微量元素的新鲜水果和蔬菜等。肚子不舒服、吃东西不消化、有反酸、打嗝、嗳气等症状，称之为消化不良。消化科有很多疾病，尤其是消化道肿瘤，早期的胃癌、食管癌，早期也没有什么症状，有的干脆没有症状，有的仅仅是表现为消化不良的症状。对于这类患者要完善一些相关的检查，来明确有没有这些病变后才排除了一些病变，才认为这个患者是单纯的消化不良。消化不良肯定和饮食是相关的，除了临床上的对症治疗之外，必须要少食多餐，进食一些软的、易消化的，要避免粗糙的、高纤维的、刺激性的、特别酸的、特别辣的、特别甜的、高盐的这些饮食。
消化不良吃哪些食物好
消化不良吃面条、米粥以及山药等容易消化的食物较好。消化不良，患者对难以消化，比如油腻、高脂东西难以接受。患者本身就消化不良，进食以上食物后会出现腹胀、腹部不适症状加重外，还会出现腹泻情况。通常建议患者吃稍微软一点、容易消化的食物，如面条、米粥，也可以吃中药里边的山药类药食同源的食物。
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