舒张压高于90mmHg的危害
发布时间：2021-05-3190261次播放
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正常的舒张压是在60mmHg-90mmHg，理想的舒张压是在80mmHg以下，所以舒张压如果高于90mmHg，这种情况就可以诊断为高血压。如果仅是舒张压高而收缩压不高，叫单纯的舒张期高血压；如果舒张压也高，收缩压也高，这就是双期高血压。
中青年一般是因为交感神经系统、血管紧张素系统过度激活，而导致阻力动脉张力升高，表现出舒张期高血压。
舒张压升高是导致血管损伤、导致靶器官损伤很重要的危险因素。要注意适当运动、控制体重、低盐饮食等，同时根据具体的临床特点选择药物。
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血压一般多少正常
目前的临床研究显示，成年人血压的正常范围，收缩压在90~139mmHg之间，舒张压在60~89mmHg之间。血压是指血液在血管内流动时，作用在单位面积血管壁上的侧压力。根据血液在不同血管中压力的流动，将血压分为动脉血压、毛细血管压和静脉血压，日常所说的血压指体循环中的动脉血压。低血压指血压＜90/60mmHg，常见于年轻的女性群体。此外，也有一些病理性因素，如患有结核、贫血、感染、心衰等。血压长期≥140/90mmHg，要第一时间到医院就诊，明确是否有高血压的情况。
低血压好还是高血压好
低血压和高血压对身体的健康都是会有影响的，都是属于异常的情况，所以不能判断是低血压好还是高血压好。血压在正常的范围内才是最好的。如果测量血压结果稍微有一些偏高或者偏低，通常不会对身体的健康产生明显的影响，可以通过饮食和合理运动的方法来调整血压，并且定期的进行测量。平时要保持乐观的心态，避免焦虑、紧张和熬夜。如果血压明显的降低或者升高，会对身体健康产生很大的影响，需要积极的通过合理服用药物的方法进行治疗。
饥饿会导致血压升高吗
饥饿是有可能导致血压出现一定程度波动的。由于人在饥饿时会导致应激反应，使交感神经的紧张性增高，从而会使心率加快，外周循环血容量增加，进而导致血压有一定程度的升高。患有消化系统疾病的人，由于饥饿可能会使相关的疾病加重，导致腹痛等不适的症状，也会进一步的引起血压升高。当然饥饿导致血压增高的幅度一般不会很大，而且当饥饿的症状消除后，血压很快就会恢复，一般不会导致不良的后果。在平时要保持良好的饮食习惯，一日三餐要规律进食，避免平时经常不规律的进食对身体健康造成不良的影响。
经常喝酒会引起高血压吗
经常喝酒是会引起高血压的，有研究表明长期中量以上的饮酒会引起高血压的发生。高血压的患者如果一次过量的摄入酒精会引起血压明显的波动，容易诱发严重的高血压并发症发生，导致不良的后果。饮酒导致血压升高主要是因为长期的饮酒使交感神经紧张性持续过高以及血流内分泌更多的肾上腺素等儿茶酚胺类升高血压的激素所引起，而且酒精还会促使肾脏分泌肾素，导致血管紧张素生成增多，从而进一步的引起血压升高。高血压的患者建议少饮酒或不饮酒，避免长期饮酒，更不要过量的饮酒。
藏红花能降血压吗
藏红花对降血压有一定的辅助作用，当人体的血管开始慢慢老化、变硬、弹性变差、出现堵塞等情况时，会导致血液流通不畅，血液粘稠、血管壁压力增高，从而出现高血压的症状。藏红花作为传统的中药，主要作用在于调补气血等，包括活血化瘀、凉血解毒、解郁安神、美容养颜等，主要用于治疗月经不调、闭经等症状，同时对于心脑血管疾病的治疗也有效，还可调节肝肾功能。但是由于高血压的致病机制不同，疾病的轻重程度也不同，所以藏红花不适合所有高血压的患者。患者如果想用藏红花作为辅助作用，可以根据自己的情况咨询当地医院后再行决定是否服用。
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生脉饮高血压的人能喝吗
高血压患者可以喝生脉饮。生脉饮具有益气复脉、养阴生津的功效。临床中血管病人在出现血压偏低，供血不足时会给予辅助用生脉饮。当高血压患者合并急性心肌梗死、心源性休克、心律失常、急性脑梗死等危重期时，也会出现血压水平过低，通常会辅助给予生脉饮升高血压的水平，改善全身的血供，有很好的疗效。对于没有发生急性心血管疾病的高血压患者，没有出现血压水平过低，常规服用降压药的患者，不建议服用生脉饮，以免造成血压进一步升高。
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高血压为什么不能吃西瓜
高血压患者如果不控制西瓜量的食用，会导致血糖的升高，引起糖代谢障碍。高血压患者可以吃西瓜，对于合并糖尿病的高血压患者要少量服用。西瓜含钾比较高，具有利尿作用，可以有效的实现患者体内的多余水分排出，对血压有辅助的作用，比较符合高血压患者的饮食要求。但是不是所有的高血压患者都可以毫无禁忌的吃西瓜。合并糖尿病的高血压患者，可以少量服用西瓜，应该根据每日的能量代谢、能量的摄入量来折换，减少其它的含糖食物的食用。高血压的朋友鼓励吃水果，长期水果的摄入还有利于血压平稳。
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高血压的治疗与饮食
高血压是非常常见的一类疾病。目前高血压的发病率呈现逐年增加的趋势。高血压的治疗可以分为两个方面，一个是生活方式上的干预，一个是药物的治疗。高血压在生活方式干预方面，最重要的就是在饮食上要特别的注意。最重要的一点，就是低盐饮食。因为研究发现，盐和高血压的关系是非常密切的。能够管住食盐的摄入量，对于高血压疾病的康复，有非常重要的作用。其次对于高血压的病人，在日常的饮食中，尽量做到低脂饮食，低糖饮食，管理好自己的体重。可以以粗粮、水果、蔬菜来进行治疗，帮助血压更加平稳。
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得了高血压怎么办
得了高血压需要及时就诊，同时自测血压。轻微的高血压可以调理饮食以及生活方式，使得血压降低；如果血压超过150/95，需要用药；如果血压超过160/100，需要两种降压药物治疗。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素。病人患有高血压以后，首先要到医院就诊，同时加强自测血压。如果病人的血压，收缩压在一百四到一百四十九毫米汞柱，低压在九十到九十五毫米汞柱的区间范围内，此时可以通过生活方式的改善，使血压得到逆转，从而避免使用药物治疗。如果病人的血压，高压超过一百五毫米汞柱，收缩压超九十五毫米汞柱。这种情况需要使用药物进行干预。如果病人的血压，高压超过一百六毫米汞柱，低压超过一百毫米汞柱，这时候可能需要两种降压药来治疗。
中年高血压症状的特点
中年人的高血压特点表现为舒张压的升高而收缩压不升高，所以脉压差很接近。这是因为中年人的血管弹性比较好，主动脉在收缩时候能够扩张，所以这个时候收缩压并不高；但是正因为主动脉的弹性回缩特别好，所以在舒张期的时候回心血量的增加，反倒引起舒张压的升高。所以在舒张压高的时候，应当引起一个高度的重视，要积极治疗舒张期的高血压，不要是等到收缩期的血压也高了之后，再去治疗就为时已晚了。所以，患者要积极的去重视舒张期的高血压。
