正常心率范围
发布时间：2021-09-0281568次播放
视频内容：
普通人的正常心率范围为为60-100次/分之间，心率过快或过慢，对于人体都不太好。
如果患者心率过慢，就容易出现乏力、头晕、恶心、呕吐等现象。患者平时可以通过进行一些适当的体育锻炼，提高身体素质。也可以服用一些增加心率的药物，比如中药心宝丸，西药氨茶碱等，都可以提高心率。
如果患者平时经常运动，比如专业的运动员，比如经常参加重体力劳动的人，心率跳动过激也算正常现象，他们的心率可以在50-60次/分之间，这种情况无需进行治疗。
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经常跑步的人心率多少算正常
正常人的心率是在60到100次/分之间，经常跑步的人，心率会比正常人慢一些，但属于正常现象。有的时候常跑步锻炼的人，心率可以低到每分钟50到60次，但是不能低于50次，跑步的时候最适宜的运动强度是中等强度的有氧运动，计算公式是220减年龄乘以60%到75%，简单的算法就是170减年龄。总得来说，运动前要感到比较舒适，运动中轻微出汗，运动后没有特别严重的疲劳感。每天的运动时间要小于1个小时，每次的运动时间最好是在30分钟左右，每周的运动时间要坚持3到5天。
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跑步心率180是不是很高
正常成人标准的心率是在60-100次/分之间。跑步是属于有氧运动的一种，跑步时的心率是随着跑步的时间延长，距离增加，心率也是逐渐增加的。最佳的运动的心率是220减年龄乘以60%-75%，这个范围的跑步最有利于脂肪的燃烧和心血管系统的稳定。轻度的有氧运动，心跳会维持在120-140次/分，如果跑步速度再提升，心跳会上升到150-170次/分左右。而剧烈的运动后，心率会明显提升，可能会达到180次/分左右。由于个体差异不同，所以180次/分的运动，相对来说还是能够耐受的。
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青少年心率多少正常
青少年一般是指十八岁以下的青年群体，青少年的心跳，接近正常人心跳的频率。一般来说，12岁左右的孩子，他的正常心跳已经可以达到60-100次/分钟，如果孩子没有什么不舒服的感觉，心跳即使快了一点，100次/分钟左右，也没有太大关系。如果孩子安静的时候心跳总是超过100次/分钟，而且还伴有心慌、胸闷、睡不好觉等等不舒服的症状，应该去医院做一些相应的检查，看看孩子心跳快的原因。在特殊情况下，比如专业运动员、体育爱好者，他们的心率就会低一些，在50-60次/分钟左右都是可以的。
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心率偏高是什么原因
心率偏高一般分为生理性的原因和病理性的原因。生理性的原因一般是超过100小于150次/分，往往原因和紧张、劳累、运动、饮酒、喝咖啡、喝浓茶、睡眠不足、焦虑症、抑郁症等和这些有关系。对于病理性的原因，往往有心脏的和心脏以外的原因，包括心律失常、高血压、冠心病等各种心脏病，另外就是心脏以外的疾病所引起的病理性的心跳快，比如甲状腺疾病、甲亢、肾上腺皮质瘤，还有一些感染、发热、休克，这些内分泌疾病、结缔组织病也可能合并心跳快，像缺氧也可以引起心跳快。
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运动后心率多久恢复正常
运动之后大部分的心率会增快，一般在停止运动后10分钟，大部分人都能够恢复，剧烈的活动一般半小时以内也可以恢复。正常人的心率一般是60-100次/分之间，运动以后心率会迅速的提高，一般在100-150次/分之间。但是心率过快往往会伴随有胸闷、气短、心慌等现象，这些都属于正常的，只要多注意休息，往往就可以恢复正常。如果运动之后30分钟后，心率还没有恢复到正常，应该及时的到医院做进一步检查，明确有没有合并心血管疾病，比如心肌炎、甲状腺功能亢进、贫血、感染或者是内分泌疾病等。
窦性心动过速需要治疗吗
窦性心动过速是否需要治疗，需要根据患者的病情及情况进行来定。如果是生理性窦性心动过速，如咖啡，运动等引起的，只需要适当的休息，就能缓解，不需要特殊的治疗。如果是病理性窦性心动过速，是由发热、贫血、甲亢等引起的，治疗主要针对心动过速的病因，进行治疗，如有必要，可以使用β受体阻滞剂来减缓心率和控制症状。但在药物上，患者一定要在医生指导下进行，不要擅自用药。对于心衰引起的窦性心动过速，心率控制不当往往会加重病情，而严重感染和急性心肌梗死引起的持续性心动过速心率在130次/min以上，往往预示着预后不良，需要积极治疗原发病。
窦性心动过速是心脏病吗
窦性心动过速不一定是心脏病。窦性心动过速的病因很多，正常生理状态下也可发生窦性心动过速，如情绪激动、运动、饮酒、吸烟、喝茶或咖啡等，均可引起窦性心动过速。另外，患者如果有发热，贫血、甲状腺功能亢进等，也会出现窦性心动过速，但这些疾病也不是心脏病。如果患者有冠心病、心绞痛、心肌炎、心肌病、先天性心脏病，而这些疾病出现的窦性心动过速，则是心脏病。所以窦性心动过速是否是心脏病，需要根据患者的病情及情况进行分析，并不是所有的窦性心动过速都是心脏病。患者如果出现窦性心动过速，需要到医院做相关检查，找出病因对症治疗。
窦性心动过缓有危险吗
窦性心动过缓一般是没有生命危险的，可分为生理性跟病理性两种。生理的窦性心动过缓常见于运动员和老年人患者，这种患者的心动过缓，属于一种正常的生理现象。而病理性的心动过缓，就是需要积极的进行治疗的，此种现象多见于窦房结功能受损，比如心包炎、心肌炎或者是心梗的患者。这种患者如果不积极的进行治疗，有可能会导致自己原本的心脏疾病加重，一旦发展到心力衰竭的程度，此时就有可能会出现生命危险了，所以建议患者尽早的到医院进行正规的治疗。
如何治疗窦性心律失常
窦房结的功能出现异常，如果发生冲动不规律或者冲动传导受阻，就会产生窦性心律失常。大多数窦性心律失常，比如说窦性心动过缓，窦性心动过速及其窦性心律不齐，其实都不属于心律失常，属于一种正常的现象，大多数是由于生理因素造成的，或者是有些疾病引起的。所以针对这些窦性心律失常，一般都采取针对引起引起的病因治疗，病因解除了窦性心率失常，自然而然就好。还有一些少数的窦性停搏及其病窦综合症属于比较严重的心律失常，这种情况需要安装心脏起搏器才能积极的治疗。
窦性心律过速怎么办
对于不同原因引起窦性心律过速需要不同处理。生理性窦性心律过速去除诱发因素即可；病理性窦性心律过速要针对原发病进行治疗；药物引起窦性心律过速，要先停用这些，同时用药控制；焦虑因素可服用抗焦虑的药物。窦性心律过速是由于窦房结在某些因素的刺激下，发放电冲动的频率增加，超过了每分钟100次。对于窦性心律过速处理要看哪一种情况，因为窦性心律过速有生理性因素引起，有病理因素引起，需要分别对待一、对于生理性窦性心律过速，比如情绪激动、喝茶、饮酒和咖啡，或者是运动之后，都会出现窦性心律过速，对于这些由生理因素引起窦性心律过速，没有必要用药治疗。只要去除这些因素后，自然而然就可以缓解。二、病理性窦性心律过速，即其原因引起，比如甲状腺功能亢进、贫血、冠心病、心肌病、心脏功能不全等，就要针对原发病进行治疗，把原发病处理好之后，窦性心律过速就可以慢慢缓解，必要时候可以用药物控制窦性心律过速，比如常用的有β受体阻滞剂、非二氢吡啶类、钙离子拮抗剂等。三、某些药物引起窦性心律过速，如阿托品、肾上腺素等。首先应该避免使用或者停用这些药，同时可以用药物控制。四、对于有焦虑紧张的因素引起窦性心律过速，可以用些抗焦虑的药物，比如黛力新等
什么是窦性心律过速
窦性心率过速是一种比较常见的疾病，而这种疾病的引发因素有很多，很有可能是因为情绪比较激动，或者是暴饮暴食而引起，所以应该尽快的使用药物，而在使用药物时也应该满足相应的原则，同时也一定要尽快的想方设法缓解。
窦性心律失常是怎么回事儿
窦性心律失常是心率失常的一种，简单的说是指虽然心跳启动正常，但心脏跳动的快慢出现明显不齐整，窦性心律失常并不是一种单独的心脏疾病，大多数是心脏疾病引起的症状。
