饭后怎么揉肚子助消化
发布时间：2021-12-2980793次播放
视频内容：
饭后揉肚子助消化是不可取的。如果饭后马上就揉肚子会感觉有一种抵抗感，自己也会觉得不舒服，尤其是吃的比较多的情况下，是不能够去揉肚子的。
饭后过半个小时、一个小时以后，胃内容物减少，可以两掌相对，把手掌搓热，在脐周或中脘部进行顺时针或逆时针摩腹。不是按压和揉，而是摩擦，靠手掌热度和腹壁皮肤接触，通过摩擦来产生热量，让腹腔血液循环加速。新鲜血液增多会促进胃功能增强，就会减轻消化不良症状。
所以餐后一般半个小时以后再进行摩腹，才能助消化。
分享到微信朋友圈
×用微信“扫一扫”图中二维码,
即可把视频分享给您的微信好友或朋友圈。
相关推荐
01:34
婴儿为什么不能自主入睡
一般婴儿不能自主入睡可能与声音嘈杂、光线过亮、温度过高、消化不良、缺钙等因素有关，应根据具体原因进行相应的处理。1.声音嘈杂：若睡觉的环境过于嘈杂，可能会导致婴儿睡眠时间不足或者睡眠质量下降，从而出现婴儿不能自主入睡的现象，建议家长给婴儿提供安静、舒适的睡眠环境。2.光线过亮：若房间光线过亮可能会刺激婴儿眼部，导致婴儿频繁眨眼、畏光等症状，建议家长调整房间灯光亮度，提供较温和的灯光环境。3.温度过高：若房间温度过高，可能会导致婴儿出现汗液多、反复翻身等症状，建议家长随时监测婴儿体温，调整房间温度。4.消化不良：若晚上婴儿进食过多，可能会引起腹部肿胀、恶心、呕吐等症状，导致此现象。家长可以遵医嘱采取按摩的方式，有助于缓解腹部的不适症状。5.缺钙：若婴儿胃肠吸收不足、光照时间不足可能导致钙元素供应不足，引起睡觉哭闹、烦躁、汗液多等症状。可遵医嘱使用龙牡壮骨颗粒、小儿复方四维亚铁散、维生素AD软胶囊等药物进行治疗。家长应避免婴儿因温度下降而导致局部受凉的情况，平时做好保暖工作，饮食清淡。如果身体出现不适症状，应及时就医。
02:53
大便一天一次不成形是怎么回事
大便一天一次，但不成形的原因有：第一、生理因素。是否近期出现饮食结构调整，如近期吃了大量的蔬菜、粗粮等富含纤维素的食物造成消化不良。第二、病理因素，应考虑脾胃虚弱、消化不良、慢性肠炎、肠道肿瘤等因素。一、脾胃虚弱的人，肠胃对食物残渣的水分吸收受到影响，无法将大便塑形。二、出现消化不良时，胃内食物在半消化状态下排进肠道，出现大便不成形。三、慢性肠炎时，肠道的吸收、分泌功能会受到影响，导致大便不成形。四、肠道肿瘤会导致排便习惯改变，同时会影响肠道功能。
大便有点稀正常吗
正常人每天排便一次，重量大概是一百五到两百克，含有水分大概是百分之六十到八十五，少数人是每两到三天排便一次或者每天排便两到三次，都算是正常的。如果平时大便是稀溏的，现在大便也是稀溏的，我们就认为这个算是基本正常的情况。但如果平时大便很干燥，但现在大便出现稀溏，甚至出现血色或者是有脓性的情况，那就得考虑是否合并有消化道出血或者是否合并有肠道感染的情况。建议您查血常规、大便常规加潜血，了解有没有这种感染或者是消化道出血的情况，进一步的检查可能还需要看是否需要做肠镜，看看有没有肠道的感染或者是出血的情况。
宝妈腹泻会影响宝宝吗
哺乳期的宝妈出现腹泻的情况下是会影响到宝宝的。特别是细菌杆菌引起的拉肚子，会直接影响到宝宝，导致宝宝体内上火，抵抗力下降，甚至也会出现拉肚子的症状。女性在哺乳期出现拉肚子时，一定要及时的给予药物进行治疗，尽量降低对宝宝的影响。拉肚子比较严重时出现发烧脱水等症状时，最好暂时停止母乳，等拉肚子症状缓解以后，可以恢复到正常的哺乳。所以女性在哺乳期一定要注意合理的饮食以及合理的生活习惯，防止疾病的发生，由于细菌感染引起的拉肚子及时的给予抗细菌类的药物进行治疗，病症一般在三天左右是可以得到控制的。
消化不良前期注意事项
功能性消化不良我们也叫做是消化不良，功能性消化不良一般表现为上腹痛和上腹饱以及早饱或者出现食欲不振以及恶心和呕吐等症状，功能性消化不良我们是可以预防的，只要我们拥有了合理的饮食结构并且适当的参加体育锻炼和减轻精神压力，这样我们是能避开功能性消化不良这种疾病的，下面看一下消化不良前期注意事项。
消化不良如何治疗
消化不良其实在我们临床当中涵盖一系列的症状，患者通常有早饱、有反胃、有恶心，有一部分患者有呕吐，有的患者有烧心，有反酸，还有的患者会表现为腹痛、腹胀等一系列一大组群这样的症状。对于这些症状的出现，作为我们临床医生还是会很警觉的。因为在我们临床工作当中，所有的统计学和我们的临床的一些实验已经表明我们胃部的一些肿瘤、消化道的肿瘤，他的表现通常是一些消化不良这样的表现。还有一部分患者其实这种消化不良的症状都没有，但是肿瘤已经悄无声息地在您的胃中出现了。所以一旦有这样的患者，尤其是年龄超过40岁以上，我们都要建议这样的患者不能掉以轻心，就认为可能是没什么事，也许就是我吃的不太舒服了，过几天就好了，不能轻而易举认为就是没有问题的功能性的消化不良。对于这样的患者，建议进一步地完善一些检查，来明确引起消化不良的原因，从而采取进一步地有针对性地治疗和诊断。
02:32
消化不良怎么办
消化不良患者通常有早饱、反胃、恶心、呕吐、烧心、腹痛、腹胀等一系列症状。对于这些症状，需要引起警觉，因为所有的统计学和临床的一些实验表明，消化道肿瘤也会出现消化不良。还有一部分患者其实消化不良的症状都没有，但是肿瘤已经悄无声息地在胃中出现了。一旦有这样的患者，尤其是年龄超过40岁以上，都不能掉以轻心，就认为可能是没什么事，也许是吃的不太舒服，过几天就好了，不能轻而易举认为是功能性消化不良。对于这样的患者，要进一步完善检查，来明确引起消化不良的原因，从而采取进一步有针对性地治疗。
胃不消化吃什么药
如果有消化不良的症状，有一些腹部的不适，有一些进食以后产生的疼痛，或者是大便产生了一些问题，有一部分患者由于胃部的不消化，有一些腹泻、腹痛等等这样的症状，对于这样的患者来说，如有了这种消化不良的一些非特异性的症状，或者是大便的改变，首先还是要明确一下，究竟这些症状是由于消化不良所造成的，还是由于胃部真正的疾病所造成的，这个就需要到专业的专科医生来评判。有一些患者是由于肝脏或者是胆囊的疾病，也会有这些消化不良的症状出现的。还有一部分患者，如果是长期的一些消化不良，有可能还是胃部的肿瘤所引起的，所以需要到专业的医院找专科医生来排除上述疾病。如果排除了这些疾病以外，有一些消化不良，就可以放心的大胆的用一些助消化的药物，来缓解消化不良的症状。比如有腹胀，就可以用一些减轻腹胀的，改善胃肠功能的药物来对症的进行治疗。
02:51
消化不良能治愈吗
如果患者已经做了胃镜的检查和腹部影像学检查，提示没有特殊的胃部疾患，可能就是慢性的浅表性胃炎，或者是慢性非萎缩性胃炎时，才能够诊断患者是消化不良，通过治疗可以治愈。有的患者还会有早饱、恶心、嗳气、腹胀等这一系列症状，这种情况首先可以给药物进行对症治疗，使疾病得以痊愈。此外消化系统的疾病和饮食密切相关，所以一定要注意饮食，也和精神压力以及所处的环境气候等都有关系，因此要调整精神心理方面的因素，从而使消化不良得以治疗。
02:56
消化不良怎么办
患者要及时到医院就诊，在完善了胃镜检查和影像学检查的之后，才能够明确所有的症状是属于消化不良，而并不是胃部的疾病所造成的，才能够给患者用药物，减轻消化不良的症状。患者如果出现反酸、早饱、腹胀、腹部疼痛、腹部不适等症状，尤其年龄超过了40岁以上，要及时到医院就诊。在完善了胃镜检查和影像学检查的之后，才能够明确所有的症状是属于消化不良，而并不是胃部的疾病所造成的。但如果没有明确诊断，又进行了一些对症药物治疗，有可能会延误病情，导致更坏更恶的结果，比如早期胃癌。所以千万不能认为腹部不适，就以为是消化不良所引起的，建议及时救医救诊，力争发现且治愈早期胃部病变。
消化不良饮食注意什么
消化不良饮食上注意：一、少食多餐，养成规律的饮食。二、禁忌多吃辛辣、生冷、刺激性的食物，比如饮酒、浓茶、咖啡，或者一些较为油腻的食物也应该适当少吃。多吃一些高蛋白质、高维生素，而且相对来说较为容易消化和吸收的食物。三、对于有一些基础疾病引起的消化不良，还要进行特殊的饮食。比如肝硬化的患者，假如他合并有食管胃底静脉曲张，一些坚硬的食物、带刺的食物，都应该尽量的去避免患者食用，防止不小心将曲张的食管或者胃底静脉划破，从而引起致命性的消化道出血。
为你推荐
专家视频
短视频
.jpg)
热门问题
专家答疑
生活问答
- 1 消化不良什么引起
- 2 什么是消化不良
- 3 消化不良是怎么产生的
- 4 消化不良怎么引起的？
- 5 消化不良怎么引起的
- 6 消化不良是怎么引起的
- 7 消化不良是怎么得的
- 8 怎么避免消化不良？
健康资讯
更多>-
2025-09-17
-
2025-09-17
-
2025-09-15
-
2025-07-20
