博禾医生官网

名医视频

查疾病 找医生 找医院

面部刮痧手法

发布时间:2022-08-2470396次播放

视频内容:

面部刮痧不恰当容易影响身体健康,如果刮痧手法正确,能够改善面部有皱纹或一些肌肉的下垂等面部的不良皮肤状况。
首先手里要有刮痧工具,刮痧的介质,刮痧板用玉石、砭石都可以。刮痧板的角有个稍微钝一点的角针,对比如太阳穴可以进行一个点按、点揉,或者眉梢、鱼腰都可以做点按,点之前可以在局部用润肤油减少摩擦。
还可以用刮痧板的边缘针对局部,做由中线往两侧地刮或提升,从眼周下边往向上提升。有皱纹的地方也可以刮一刮垂直皱纹的位置,也能够改善皮肤状况。

分享到微信朋友圈

×

用微信“扫一扫”图中二维码,

即可把视频分享给您的微信好友或朋友圈。

相关推荐

02:11
脐灸操作流程
脐灸是临床上针对肚脐周边的一些治疗,是腹泻、消化不良或者调理脾胃常用的一种灸疗方法,可以用灸条、姜片或者蒜片,还有粗盐,这些是辅助灸疗的。患者仰卧位,把食盐填满整个肚脐,一般都选用颗粒较大的粗盐,也可以用姜片,把姜片上面用牙签多扎一些眼,然后切薄一点,大概像一元的硬币厚度铺在上面,然后拿灸条灸局部的肚脐,让温热通过姜渗透到肚脐里。同理也可以选择蒜片,也稍微在上面牙签扎上一些眼,也放在局部以后通过艾灸回旋灸,也可以选择把艾绒直接铺到姜片上,做这种隔物灸,也可以用温灸器,整个搁好艾绒以后放在肚脐上灸,其实主要的目的就是借助艾灸的温性和药性,所隔物的药性来治疗一些消化不良或脾胃虚寒的疾病。
01:40
艾灸泻肝火最快方法
艾灸泻肝火的穴位可选择艾灸三阴交、太冲、涌泉、曲泉,艾灸这些穴位后都可以起到疏泄肝火的作用。一般来讲肝经是起到疏肝理气的作用,艾灸是火郁发之这种疗效的作用机制,通过艾灸灸疗肝经的这些穴位,都能够起到一定的疏肝理气的效果。雀啄灸由远及近的手法,能够更快地把郁火给发泄出来,因为艾灸也分补泻,回旋灸是偏补法,而雀啄灸是一般偏泻法,所以针对涌泉穴、曲泉穴、三阴交及太冲,最好是选择泻法。
03:26
肾关穴
肾关穴位置在我们的小腿的内侧缘,在胫骨的内侧,在阴陵泉穴下1.5寸的位置上。肾关穴如何取穴我们在小腿的内侧去取腧穴,先找到阴陵泉,在胫骨内侧靠下缘的凹陷是阴陵泉,以患者手指的四寸,四个手指,作为三寸,取到地机穴,地机穴和阴陵泉穴之间位置,就是肾关穴的位置。肾关穴的功效肾关穴有很好的利水的功效,可以用于治疗小便的不利,下肢的肿,以及腹泻这样的病症,可以调理脾气,增加脾的运化,改善局部的症状。肾关穴最适合的理疗方法最主要的是针灸,取到肾关穴,一般来说用1.5寸的针进行直刺,取到局部的酸麻胀重的感觉即可,可以采用艾灸的方法,我们用艾条灸,选取距离皮肤大概5-10公分的距离,然后,我们采用回旋灸,或者是温和灸的方式去治疗,也可以进行温针灸,也可以采用按摩的方式,我们可以用拇指,在这个地方进行揉法操作,也可以进行按法。肾关穴理疗的频率及最佳时间穴位的使用频次,是根据病症来确定的,如果说病症非常的重,建议每日针灸1-2次,如果说症状缓解了,每周1-2次,如果是作为保健按摩来使用的话,可以每天进行按摩3-5分钟。肾关穴的禁忌针刺的量不宜过重过大,体质极度虚弱的病人,不建议做重手法的治疗。
什么是内关穴
内关穴位于手厥阴经的循行线上,是八脉交会穴之一,对胸胁胃脘的胀满疼痛、冠心病心绞痛、噎膈症、疟疾等病疗效甚为理想,绝大多数针一次即显效。而对于有的人来说,通过按摩内关穴,对身体带来的好处有很多,消除疲劳,帮助入眠、减轻晕车晕船症状、宁心安神等等。
脏腑点穴是什么
脏腑点穴属于中医疗法,也就是施治者通过双手或“指功”作用于患者的经络穴位来实施治疗的,重点部位在腹部,也可以用于治疗身体四肢,腰背疼痛一系列的疾病,达到恢复身体脏腑的功能。运用脏腑点穴对于患者来说既不用针又不用药,效果很好,自然很受欢迎。
鼻子两侧是什么穴位
我们身体有各种各样的穴位,不同的穴位也有着它的名称,像鼻子两边就有迎香穴,上迎穴,鼻子周围还有印堂穴,经常按揉能够达到辅助治疗疾病作用,可以根据自身需求来按揉穴位来治疗。
上臂粗是什么经络堵了
上臂粗应该是三焦经不通导致的,手臂两侧的三焦经一共有46个穴位,想要瘦上臂,可以对这些穴位进行按摩;也可以适当的喝一些薄荷茶,或者采取药物温敷、三线放松等方法舒筋通络,让手臂尽快瘦下来。
膻中穴的作用
膻中穴的作用是比较多的,比如包括可以用于给产妇通乳就是其中的一种。此外,还可以用于平喘、呃逆、胸痹、郁证以及心动过缓等等,可以从多个方面给予患者很大的缓解作用。
迎香穴的保健方法及注意事项是什么
迎香穴的保健方法可以经常按摩迎香穴对感冒或鼻炎引起的鼻塞不通,流鼻涕、头痛这些症状,都有明显的缓解作用。注意是用食指按住迎香穴的部位,然后揉按让局部能感到明显的酸胀感,这样长期坚持可以很好的缓解。迎香穴是一个非常常用的穴位,主要治疗鼻塞不通、鼻出血,以及慢性鼻炎等这些鼻病,它有一个作用是活血通络,也能够治疗面瘫。
语音时长 01:52

2019-02-14

54097次收听

印堂穴是什么
印堂穴是人体督脉上的一个穴位,它的位置是在两个眉头的中点。印堂穴作用是通鼻窍、明目、清脑安神,它可以治疗失眠等神志方面的疾病,还有急慢性鼻炎和感冒引起的鼻塞不通,以及眼睛红肿、疼痛等症状,平时经常按摩印堂穴,缓解一些慢性的头痛、头晕和视觉的疲劳,按摩的时候可以用食指按住印堂穴,揉按能让局部有酸胀的感觉,可以根据实际情况,每天做2到3次,需要长期的坚持才能达到治疗的效果。
语音时长 01:49

2019-02-14

65948次收听

太阳穴是什么
太阳穴是人体经外奇穴的一个穴位,位置在头面部,在人体目外眦和眉梢之间,向后约一横指处,可以摸到明显的凹陷,这就是太阳穴。有提神、醒脑、明目作用。太阳穴在临床上非常常用,主要治疗头痛、头晕,脑力劳动一段时间以后,出现大脑疲劳、视觉疲劳时,可以按摩太阳穴。缓解大脑疲劳和眼睛疲劳,提高工作效率。另外对于头痛、头晕,以及眉骨疼痛、面瘫疾病,太阳穴也有一定治疗作用。
语音时长 01:09

2019-02-14

55767次收听

三阴交穴在什么位置
三阴交穴在人体的小腿内侧,内踝尖上三寸,胫骨内侧缘后方。三阴交取穴时,正坐,除大拇指外的四指并拢,小指的下边靠在内中踝尖上,从内踝尖向直上量取4横指,食指上缘所在的水平线与胫骨后缘的交点处便是此穴。三阴交穴是临床上常用的保健养生穴位,应用非常广泛,除了健脾益血、调肝补肾外,还具有安神功效。按摩、揉按三阴交,对脾胃、及妇科月经不调的病症,都有很好的调理作用。
语音时长 01:17

2019-02-14

68396次收听

攒竹穴的位置在哪里
攒竹穴是足太阳膀胱经上面的一个穴位。攒竹穴主治头、目等疾患,如头痛目眩、目赤肿痛、迎风流泪、面瘫等;治疗呃逆有非常明显的效果。攒竹,攒,聚集也。竹,山林之竹也。攒竹名意指膀胱经湿冷水气由此吸热上行。攒竹穴的位置是在眉头的凹陷处,即眉头边上用手压有一个凹陷的地方,按压有一些酸胀的感觉就是攒竹穴的位置。取攒竹穴的时候,应要求患者采用正坐或仰卧的姿势。攒竹穴有额肌及皱眉肌,以及额动、静脉处分布有额神经内侧支。
语音时长 01:00

2019-02-14

62125次收听

01:57
肩髎穴的作用与好处
肩髎穴是三焦经的一个腧穴,所以它的作用主要是用于治疗肩关节疼痛,或者肩关节的麻木、屈伸不利。主要表现在平时受风、受寒造成的肩部疼痛,或者外伤等造成肩部慢性炎症从而继发的疼痛,或者常见于肩周炎,以肩部广泛的疼痛和外展受限为主的疾病。肩髎穴位也可以用于治疗颈部疾病,比如常见的甲状腺结节,或者弥漫性甲状腺肿大而出现的甲状腺疼痛,或甲状腺的粗大等。
02:19
太溪穴的作用与好处
补益肾气、调理泌尿、改善内分泌。太溪穴位于足内侧,脚内踝与跟腱之间的凹陷处。一、太溪穴属于肾经上的穴位,所以它对补益肾气、调理泌尿、生殖有很重要的作用。采用按揉、刮擦、针刺太溪穴,都可以起到治疗的作用。二、平时肾气不足会引起生理循环功能失常,引起一系列症状比如焦虑、失眠、紧张,可以按揉或点压太溪穴,改善内分泌状态,调节人体阴阳失衡的状态。三、太溪穴在足踝的位置,平时走路时,足踝属于比较高发容易扭伤的关节位置,所以在太溪穴按摩、针刺或艾灸,可以治疗足踝部的外伤以及扭伤。

为你推荐

专家视频

短视频