喜欢自言自语是什么原因
发布时间：2021-04-3099182次播放
视频内容：
喜欢自言自语的原因比较复杂，偶尔的自言自语可能并不代表什么，有人把这种行为当作一种排解情绪、焦虑的方式。更有一部分人可能由于孤独，无人交谈习惯于自言自语。
需要警惕的是，如果某人既往没有自言自语现象，但近期频繁出现自言自语，同时伴有幻觉、妄想、自笑、行为怪异，与社会隔离，生活懒散，社会功能明显受损等表现，则需考虑重性精神障碍的可能性，最常见的是精神分裂症或分裂型障碍、人格障碍等，应及时到精神专科就诊，由专业医生诊治排除。
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微笑抑郁症是怎么回事
微笑抑郁是一种常见的说法，但是医学上并没有这个术语。患者往往内心有强烈的痛苦体验，但表面上却很平静，甚至微笑，这在自尊高或文化程度高的人身上很常见。这样的人往往不希望每个人都知道自己的真实情况。一些病情严重危险的病人假装放松，实际上是在为自杀做准备。
总怀疑自己得了抑郁症怎么办
总怀疑自己得了抑郁症可通过自我评估、心理咨询、药物治疗、生活方式调整、社会支持等方式干预。抑郁症可能由遗传因素、长期压力、神经递质失衡、创伤事件、慢性疾病等原因引起。
孕期哭会对胎儿有哪些影响
一般来讲，哭可能更多来自于负面情绪，比如气愤、委屈，孕妇在这种特殊的生理时期比较敏感，会希望更多的人去关注她，所以在情绪上容易波动，有时候就爱哭，如果长时间频繁的哭，对孕妇自己和胎儿都是不好的，会影响胎儿生长、发育。如果在孕期有这样的负面的情绪，要进行一些必要检查，比如孕妇有没有抑郁症。再有一个，丈夫、家人、周围的朋友都要给她一个心理支持。当然，最主要的还是外因通过内因而起作用，所以孕期孕妇心理要有一个健康向上的心态。
如何战胜抑郁症
想要战胜抑郁症，可以找专业的心理医生或者精神科医生诊治，还要配合医生，进行整体的治疗，例如使用足疗程、足量的药物医治，还要有规律性的心理方案治疗抑郁症。患者可以多和朋友沟通，也可以和朋友多参加体育锻炼以及文娱活动，从而增加患者的社交能力，也能锻炼解决面对问题的能力。想要战胜抑郁症，还要主动认识抑郁症，要知道抑郁症是人的一种神经性障碍，是患者正常抑郁情绪持续时间过长，致使影响患者的社会功能以及日常生活，所以患者要适应抑郁症，才能彻底战胜抑郁症。
抑郁症是精神病吗
抑郁症不是我们常说的精神病，抑郁症是一种情感疾病，属于广义的精神疾病的一种。精神疾病是指在各种生物学、心理学以及社会环境因素影响下，大脑功能失调，导致认知、情感、意志和行为等精神活动出现不同程度障碍为临床表现的疾病，范围很广。广义的精神疾病，包含10多类的精神疾病。老百姓俗称的精神病指的是精神分裂症，精神分裂症是缓慢起病，如学习成绩明显下降，丧失了工作的积极性，待人冷淡，待人疏远，对家人亲情丧失，不知道关心照顾，生活懒散，言语离奇，有时令人费解，敏感多疑性格改变，常伴有明显的行为异常。部分病例可急性起病表现为突然的兴奋，冲动，言语凌乱行为紊乱幻觉和妄想等等。而抑郁症则属于情感上的，是指由于各种原因引起的，以显著而持久的心境或情感改变为主要特征的一种疾病。抑郁症属于情感障碍的一类疾病，属于精神疾病这一大类，但是他属于情感障碍。而我们常说的精神病，一般指的是精神分裂症。
什么样的人容易抑郁
抑郁症的高发人群主要是“三高”和“三低”人群。一、三高人群：即高收入、高文化、高职位人群，因目标设立太大，总想做出自己能力以外的事情，而心理承受能力没有想象的那么高，遇到挫折不愿相信事实。如白领、医生、官员等。二、三低人群：即收入低、文化低、低职位阶层人群，容易对生活产生不满从而导致抑郁症。如全职家庭主妇、没有固定工作的人群、农民等。可以通过加强与外界的联系来进行调整。1、多唱歌，多放松，多交往，去旅游，用积极行为改变自己。2、每天阳光下户外运动1小时，去欢笑、去开怀，用好心态改变自己。3、多做喜欢的有益于身心健康的事情，多放松，请“活在当下”。4、尊重、接纳一切，接纳、认可自己的全部，无论优缺点，请“活出自我”。5、经常自我鼓励、激励，每天写2遍自己的优点、长处、做的成功的事。6、扬长补短，取长不避短，自我成长，牢记“天生我材必有用”、“我最棒”。7、对自己和他人要永远接纳、宽容、包容，学会体谅、换位思考，永远豁达。8、做一个诚实、善良、有爱心、乐于助人的你，“不忘初心，方得始终”。9、做一个胆大、心宽、无畏、乐观的你，要永远自爱、自信、自立、自强。10、痛苦的根源不是外因，而是内心，90%的痛苦来自于是如何看待它。
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老年人抑郁如何治疗
在治疗老年人抑郁的同时，要考虑到老年人的身体状况，考虑合并用药的问题。建议选择交互影响比较小的新型的抗抑郁药SSRI、SNRI，这些副反应比较小。还可以有心理治疗和躯体方面的支持。1、有些老年人喜欢做适当的活动，运动有利于提高情绪。2、心理治疗主要有鼓励老年人出门聊聊天，听听音乐，参加老年大学等等。再通过药物、运动、音乐以及治疗躯体病综合来治疗更好。3、合并有躯体疾病，比如高血压或者是其他的疾病。由于老年人在吃治疗躯体疾病的药物，如果还要吃抗抑郁药物治疗，此时新型抗抑郁药和躯体病药物互相影响代谢，药物交互作用，就需要考虑合并用药的问题。
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抗抑郁药有哪些
抗抑郁药包括五羟色胺再摄取抑制剂，五羟色胺与去甲肾上腺素再摄取抑制剂或者是其它机制的抗抑郁药。五羟色胺再摄取抑制剂包括“五朵金花”，比如百忧解、舍曲林、赛乐特、氟伏沙明等药物。五羟色胺与去甲肾上腺素再摄取抑制剂有盐酸文拉法辛、度洛西汀等，这些都是比较常用的药物。现在一些新型的其他机制的抗抑郁药，如安非他酮、米氮平、阿戈美拉汀，也比较常用。医生会根据病人病情严重程度以及身体状况，综合选择抗郁药。目前临床上常用的都是一线的新型抗抑郁药，比传统的抗抑郁药副作用明显减少。
轻度抑郁症表现与治疗
轻度抑郁症会出现情绪、精神、食欲以及心理上的异常变化。可通过药物和心理调理治疗。轻度抑郁症患者最常见是情绪问题，又称为心境不良。情绪低落、闷闷不乐、不开心。另外还有兴趣的下降，精力的不足，身体的疲乏，这个也是较为常见。除此之外，也有自我评价减低、失眠、食欲的下降。还有自信心明显不足，觉得自己不如别人，自卑。此外身体上可能也有症状，比如乏力、疼痛等等。轻度抑郁症治疗是以药物治疗、心理治疗和自我调整，三者结合起来是最好的。药物治疗要规范系统，足量、足疗程。一般的药物治疗是三个月一个疗程。先评估患者恢复如何，再决定下一步治疗。注意不能随意停药，更不可以随意减药，在医嘱的指导下，正确、规范、系统的药物治疗和心理治疗。抑郁症患者治疗方案也是要根据患者具体情况，来进行个体化的设置。首先全面的评估非常重要，身体情况、心理情况、症状学精神检查等等，依据各方面评估结果来进一步制定符合患者的个性化治疗方案。
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老年抑郁症能治愈吗
老年抑郁症是以显著持久的情绪低落，社会功能、生活能力以及行动能力会下降，思维和认识能力循环为临床特征的一种精神性疾病。对于一些轻中度的老年抑郁症患者，可以治愈，但是，非常容易出现疾病的复发。因此，对于老年抑郁症患者来说，治愈一段时间以后，还要继续维持用药物，进行治疗。而且，一定要多给予老年抑郁症患者关心、爱护。要注意鼓励患者，进行社会活动，老年人可以多参加一些户外的社交活动。在日常生活中，患者要保持积极向上的精神，就可以使复发的机会降低，或者是复发的次数减少、程度减轻。老年抑郁症是一种治疗起来，较为困难的疾病。因为抑郁症的依从性差，需要仔细观察患者。疾病复发以后，应该及时就医，再用药物进行治疗。
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抑郁症是如何造成的
造成抑郁症的原因包括生物因素、社会因素、心理因素。一、生物因素。比如某些病症，或者是其他的器质类病症所引起的病痛，可以导致抑郁症的形成。二、社会因素。比如可能是在日常生活中遭受到的一些事情，一时无法疏解生活中的问题等情况，造成抑郁症的发生。三、心理因素。抑郁症不是一蹴而就出现的病症，从开始轻微的心理问题，或者是自己内心的一些问题，以及患者对于一些事情的看法等，可能会导致患者产生一些轻微的心理问题，这种情况持续下去，就可以变成严重的抑郁症。抑郁症是可以在前期辨识发现，解决的一个病症。
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更年期抑郁症是什么原因引起的
更年期是妇女从有生育能力到无生育能力的过渡期。更年期妇女会发生内分泌的一些变化，进而导致情绪的变化，出现焦虑、烦躁、情绪低落、兴趣缺乏、容易发脾气等症状。其次和家庭环境以及自己的能力下降等也有一些关系。
