孕妇吃哪些降血糖

发布时间：2021-10-1571436次收听

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对于所有的食物，到体内以后都分解为糖、蛋白、脂肪，所谓的糖就是碳水化合物。所以，对于所有的食物，目前没有明确的食物来降糖的。一般如果血糖偏高，都建议用药物来控制，一般降血糖主要需要饮食控制和增加运动来降糖。对于孕妇，建议严格控制饮食，在专业的医生指导下，来控制饮食的摄入，这样可以使血糖得到稳定。
如果是妊娠糖尿病的妇女，则一定要在专业的医生指导下，在饮食和运动的基础上，来控制好血糖。如果血糖仍然不能达标，建议使用胰岛素来治疗。对于孕妇，尽量选用一些含糖量比较低或者升糖指数比较慢的食物，来控制血糖，这样可以使血糖达到比较良好的控制状态。常说的比如用粗粮来代替细粮，尽量少吃高含糖的食品，对于糖块、甜饮料等等尽量避免食用。对于水果，建议选择一些含糖量比较低，或者升糖指数比较慢的水果，可以使血糖，也得到比较明显的稳定作用。

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2020-03-16

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降血糖最有效的药

目前国内有十几种降糖药之多，每个药都有它的特点，每个药都有它适用的人群，只是不同的人群不同的升血糖的机制，会选择不同的降糖药物。从降糖的力度来讲，胰岛素毫无疑问是最强的，理论上没有胰岛素降不下去的血糖，像磺脲类这些药物降糖力度来讲是比较大的，常用的二甲双胍和阿卡波糖这种降糖药效果也是可以的。像新的降糖药物像DPP-4抑制剂、STATtwo以及GLPone等等，他们降糖化血红蛋白的力度大致也在1%左右。而中成药实际上降糖的力量是相对来讲比较弱的，所以说不同的降糖药物还有自己的特点，降糖的力度略有区别。每个患者找到适合自己的降糖药物才是最重要的。

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血糖高吃什么主食

血糖高的时候，除了一些含糖的饮料，甜点不能吃以外。其他的食物基本上都可以吃，只不过在食用的时候，要根据患者的身高，体重和活动量来计算总量，以保证全天的总热卡不超标，因为还要保证营养结构的一个均衡，品种多样化。因此很多食物血糖高的时候都可以吃，但是并不代表无限度的吃，比如说蔬菜对血糖影响比较少，只吃蔬菜肯定是不行的，否则容易导致营养不良。其他的比例可以按照米，面跟食物，主食占一半，鱼虾，奶类占1/4，脂肪不超过1/4这个搭配，可以多吃蔬菜也可以根据热量来进行替换增加，当血糖控制良好的时候，可以适当的增加一些水果。那么米、面还有五谷杂粮等等都可以当主食，主要是能量的一个替换，米、面，以粗加工为主，尽量的不要吃精细加工的一些食物。

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孕妇怎么降血糖

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