孕妇吃哪些降血糖
发布时间:2021-10-1571436次收听
语音内容:
对于所有的食物,到体内以后都分解为糖、蛋白、脂肪,所谓的糖就是碳水化合物。所以,对于所有的食物,目前没有明确的食物来降糖的。一般如果血糖偏高,都建议用药物来控制,一般降血糖主要需要饮食控制和增加运动来降糖。对于孕妇,建议严格控制饮食,在专业的医生指导下,来控制饮食的摄入,这样可以使血糖得到稳定。
如果是妊娠糖尿病的妇女,则一定要在专业的医生指导下,在饮食和运动的基础上,来控制好血糖。如果血糖仍然不能达标,建议使用胰岛素来治疗。对于孕妇,尽量选用一些含糖量比较低或者升糖指数比较慢的食物,来控制血糖,这样可以使血糖达到比较良好的控制状态。常说的比如用粗粮来代替细粮,尽量少吃高含糖的食品,对于糖块、甜饮料等等尽量避免食用。对于水果,建议选择一些含糖量比较低,或者升糖指数比较慢的水果,可以使血糖,也得到比较明显的稳定作用。
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对于所有的食物,到体内以后都分解为糖、蛋白、脂肪,所谓的糖就是碳水化合物。所以,对于所有的食物,目前没有明确的食物来降糖的。一般如果血糖偏高,都建议用药物来控制,一般降血糖主要需要饮食控制和增加运动来降糖。对于孕妇,建议严格控制饮食,在专业的医生指导下,来控制饮食的摄入,这样可以使血糖得到稳定。
如果是妊娠糖尿病的妇女,则一定要在专业的医生指导下,在饮食和运动的基础上,来控制好血糖。如果血糖仍然不能达标,建议使用胰岛素来治疗。对于孕妇,尽量选用一些含糖量比较低或者升糖指数比较慢的食物,来控制血糖,这样可以使血糖达到比较良好的控制状态。常说的比如用粗粮来代替细粮,尽量少吃高含糖的食品,对于糖块、甜饮料等等尽量避免食用。对于水果,建议选择一些含糖量比较低,或者升糖指数比较慢的水果,可以使血糖,也得到比较明显的稳定作用。
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