按摩太冲穴的作用
发布时间:2018-12-2164413次收听
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按摩太冲穴可以起到疏通全身的经络气血的作用。太冲穴在脚上,在第一脚趾和第二脚趾之间,沿着一二脚趾之间的指缝向上推,一直推到推不动的地方,遇到骨头后,就是太冲穴的位置。跟手上的合谷穴位置很像,所以把左右两侧的合谷穴加上左右两侧的太冲穴等于四关穴。这四个穴在身体四肢末端向四个关口,所以把它叫四关穴。同时针刺四关穴或者同时按揉四关穴,叫做“开四关”。
太冲穴是肝经的的穴位,肝跟人体的情绪密切相关。抑郁的情绪或者急躁、易怒的情绪会影响到肝脏的功能。肝脏功能不好,也会容易产生抑郁或者急躁的情绪,用太冲穴就可以起到很好的疏肝理气的作用。肝气疏了,全身的气机就调畅了,情绪也就会变得比较愉快。
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按摩太冲穴可以起到疏通全身的经络气血的作用。太冲穴在脚上,在第一脚趾和第二脚趾之间,沿着一二脚趾之间的指缝向上推,一直推到推不动的地方,遇到骨头后,就是太冲穴的位置。跟手上的合谷穴位置很像,所以把左右两侧的合谷穴加上左右两侧的太冲穴等于四关穴。这四个穴在身体四肢末端向四个关口,所以把它叫四关穴。同时针刺四关穴或者同时按揉四关穴,叫做“开四关”。
太冲穴是肝经的的穴位,肝跟人体的情绪密切相关。抑郁的情绪或者急躁、易怒的情绪会影响到肝脏的功能。肝脏功能不好,也会容易产生抑郁或者急躁的情绪,用太冲穴就可以起到很好的疏肝理气的作用。肝气疏了,全身的气机就调畅了,情绪也就会变得比较愉快。
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