气虚症状有哪些

发布时间：2019-03-2855319次收听

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气虚常见的表现是气短胸闷，气不够用，还有面色比较苍白，懒得讲话，稍微一活动就容易出汗；还有一个比较常见的表现就是非常容易感冒，可能两三个月就要感冒一次，还有就是患者会表现为脉象比较弱、舌淡，饮食的胃口不是特别好。

临床有很多病人认为气虚应该多休息，但是中医有个说法叫作“久卧伤气”，经常在床上躺着，反而会容易伤气导致气虚。尤其是一些久病的患者，在病床上躺一段时间会发现体力不足、胸闷气短，这就是“久卧伤气”的一个表现。气虚体质要经常运动，而不应该多休息。

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气虚可以吃西洋参。但是气虚不是单纯靠西洋参解决的，气虚有很多种，有肺气虚、肾气虚、脾气虚、元气虚等。西洋参是治疗气阴两虚药物，主要是肺阴虚比较多见。有个中成药叫麦门冬汤，麦门冬汤是麦门冬、西洋参、五味子是养肺阴的，肺的气阴不足对于老师或讲话比较多的同志容易出现肺气阴两虚，可用西洋参泡水喝，但是如果是元气不足得需要人参，还有的胃气虚可用党参。还有小孩子如果饭量比较差，可用太子参、有的小孩如果是肾气不足，肾气虚，可用金匮肾气丸，所以气虚也分多种，所以西洋参只适合于气阴两虚患者。

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后背出汗多是因为什么

背部阳气是最旺盛的地方，如果身体里边有积热，热达到一定程度形成病邪的情况，就会出现背部出汗，阳明经或者是阳明腑出现积热的时候，背部出汗比较多。在临床上，有的时候就会见到全身出汗，尤其是以后背部出汗比较明显，也可能见到的是背部出汗，其他的部位出汗较少的这种情况。如果出现热邪比较旺的时候，比如中暑等热邪比较旺的时候，就会出现背部出汗比较多的情况。出现这种情况，首先要询问患者是否有其他症状，像头痛，像口苦、食欲改变、易口渴等。另外可能是有腹胀、腹痛、便秘等，甚至还有出现牙痛、头痛这种情况。

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女人气虚是什么引起的

女人气虚的原因有很多：一、长期加班，过度劳累、精神压力过大，以及肺、脾、肾，人体脏腑功能减退引起。二、用脑过度、思虑伤脾、劳伤心脾，或体力消耗过大、休息不足、营养跟不上造成气虚。三、吃寒凉、肥甘厚腻的食物过多。四、减肥、节食过度。五、女性妊娠后或得过大病、疾病久治不愈。六、女性月经频发、月经量多。七、遗传因素。气虚的表现是少气、懒言、神疲乏力、头昏目眩、自汗、活动时出汗多、舌淡苔白、脉虚无力。避免过度的劳累，避免熬夜等不良生活习惯。

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气虚的调理方法有什么

气虚既可以饮食调养，也可以药物调养，既可以针灸按摩调理，也可以气功、八段锦、运动调理。另外还要注意作息、生活有规律、心情舒畅、加强锻炼、提高正气。补气首选还是以食补为主，药物不作为首选。食补可以在均衡饮食的基础上适当增加一些乌鸡、牛肉、羊肉、鲫鱼、鳝鱼、泥鳅、牛奶、鸡蛋、山药、大枣、糯米等。也可以食物跟药物结合做成药膳，补气作用更好。最常用的补气药就是黄芪和参类，包括人参、西洋参、党参、太子参等。黄芪被称为补气圣药，除了补气之外，还有生提固表、利尿消肿的作用，所以气虚兼有脏器下垂、自汗浮肿的人用了比较合适。人参在参类家族中补气作用最强，为补气第一要药，有大补元气、补脾益肺的作用。其次是党参，作用与人参相似，但是力量稍微弱一些，西洋参、太子参除了补气之外，还有生津养阴的功效，所以气阴两虚的人用了更合适。

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2021-07-09

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阳气虚的症状有什么

阳气虚的表现，主要是根据阳气损伤程度的不同，会有一些症状上的不同。比如主要是以气虚为主的，可能会见到身体的虚弱、气短，老觉得气不够用，没有力气、语声低微。有一些比较气虚明显的病人，甚至于说话的声音量是很低，而且也懒得说话，脸色是面色苍白，然后有头晕、自汗的情况，容易感冒，并且会有肚子胀、肚子坠的情况。如果这些症状在活动以后，都会有加重的。如果严重的气虚，还会出现胃下垂、脱肛、子宫脱垂、脱垂性的疾病出现。如果是气虚比较明显，或者更进一步损伤阳虚，除了有气虚那些症状，还可以再更加见到一些像腰膝酸软、手脚冰凉，大便是溏泄或者五更泄，还可能伴有男子和女性的生殖系统的一些问题，比如阳痿早泄，比如女子的白带量比较多、比较清稀的情况。所以根据损伤程度的不同，症状是渐进加重的。

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男性气虚的常见原因是生活习惯不好及平常不注意养生。经常吃冰镇的食品，像冰激凌、冰糕，或者冰镇各种饮品就会损伤脾气，出现食欲不振、身体消瘦、乏力、大便长期的不成形、身体免疫力下降、各种感染，甚至出现血糖代谢的异常，像糖尿病等。平常不注意养生，比如天气变化、寒冷，不能够及时增加衣服保暖，就会损伤肺气，出现肺的功能下降，像咳嗽、气短、慢性气管炎、支气管炎，甚至出现肺气肿。另外长期吃苦寒的药物，也会出现气虚的表现。针对气虚的原因，把引起气虚的原因去掉，逐渐就会恢复。

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病人有气虚反应如气短、乏力、不耐劳，稍微劳累气短的症状就加重，经常出汗，容易感冒，感冒非常不容易好，还有脏器脱垂，如胃下垂、子宫脱垂、脱肛等情况，可用补气、健脾药，中成药有四君子丸，市面有卖，四君子丸益气健脾，用于脾胃虚弱、腹胀、食欲较差、气短等情况；香砂六君子丸是在六君子丸的基础上，加了一些燥湿化痰的药，可用于脾胃虚弱的病人，另外还可以燥湿化痰，脾胃虚弱引起的消化不良，如经常打嗝、肚子容易胀，容易腹泻，可以用香砂六君子丸，药的适应症有所区别，如有类似气虚情况，需要咨询医生。外感病邪或身体有湿热、时邪等情况，不要用补气的药。

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气虚吃哪些好

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2019-09-04

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气虚有什么症状

很多人在生活中可能都听说过气虚的问题，其实气虚在中医上有多种不同的类型，主要包括肺气虚、脾气虚、心气虚、肾气虚。不同的气虚有不一样的症状表现，大家应该要结合实际的情况来分析和处理，不能确定的朋友应该咨询中医。

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气虚主要分为五种不同的气虚，每一种不同的气虚症状也不同。气虚包括肺气虚、心气虚、脾气虚、阳气虚和肾气虚等等。这些不同的气虚基本上都会引起多汗的症状。气虚患者平时要注意合理饮食，最好坚持运动，这样才能让气虚症状尽快消失。

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