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气虚症状有哪些

发布时间:2019-03-2855319次收听

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气虚常见的表现是气短胸闷,气不够用,还有面色比较苍白,懒得讲话,稍微一活动就容易出汗;还有一个比较常见的表现就是非常容易感冒,可能两三个月就要感冒一次,还有就是患者会表现为脉象比较弱、舌淡,饮食的胃口不是特别好。

临床有很多病人认为气虚应该多休息,但是中医有个说法叫作“久卧伤气”,经常在床上躺着,反而会容易伤气导致气虚。尤其是一些久病的患者,在病床上躺一段时间会发现体力不足、胸闷气短,这就是“久卧伤气”的一个表现。气虚体质要经常运动,而不应该多休息。

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舌头上有牙印是怎么回事
舌头上有牙印可能是气虚,该体质人群不仅舌头有齿痕,还会表现的面部萎黄、经常乏力、没有食欲,且大便溏泄等情况。此外阳虚型体质的人,也容易有舌头有牙印的情况,此外还会表现为神态虚弱、腹痛胃凉、以及身体浮肿等不良反应。所以日常生活中应该多吃益气补脾的食物,例如牛肉和胡萝卜,也要避免生活中湿气再次侵入体内,平时也可以多按摩天枢穴以及肋骨。
女人气虚血虚的症状
气血充足的女人面色红润、充满活力,气血充足是滋润女性的重要因素,女人气虚血虚的症状通常表现为面色无光暗淡、情绪易怒、容易疲劳、失眠多梦。如同一朵枯萎的花,失去了原有的光泽,女人保持气血充足很重要,可以通过食疗的方式防治气血两虚。
天天艾灸会气血两虚吗
天天艾灸一般不会导致气血两虚,但过度艾灸可能引起不适。艾灸具有温经散寒、扶阳固本的作用,合理使用有助于改善气血循环。若操作不当或体质特殊,可能出现燥热、乏力等类似气血不足的表现。
气虚可不可以吃西洋参
气虚可以吃西洋参。但是气虚不是单纯靠西洋参解决的,气虚有很多种,有肺气虚、肾气虚、脾气虚、元气虚等。西洋参是治疗气阴两虚药物,主要是肺阴虚比较多见。有个中成药叫麦门冬汤,麦门冬汤是麦门冬、西洋参、五味子是养肺阴的,肺的气阴不足对于老师或讲话比较多的同志容易出现肺气阴两虚,可用西洋参泡水喝,但是如果是元气不足得需要人参,还有的胃气虚可用党参。还有小孩子如果饭量比较差,可用太子参、有的小孩如果是肾气不足,肾气虚,可用金匮肾气丸,所以气虚也分多种,所以西洋参只适合于气阴两虚患者。
语音时长 01:36

2021-12-30

59121次收听

补气虚吃什么
气虚的人可以首选饮食来调理,可以适量多吃一些补气的食品,比如牛肉、猪肉、海参还有鸡肉等。也可以在这些食品加工的过程中,加入一些具有补气作用的中药,比如黄芪炖鸡、黄芪炖肉等,都有很好的补气的效果。补气的中药也有很多,像人参、黄精、黄芪、党参、山药、炙甘草、白扁豆、饴糖、蜂蜜等都有补气的作用。还有像一些中成药可以选择,像人参健脾丸、四君子汤、黄芪生脉饮、玉屏风散、神灵白术散,比较严重的有肾气丸等。需要根据气虚的脏腑是哪一个脏腑,去分辨是属于肺气虚、脾气虚、心气虚、还是肾气虚,这样选药会有侧重不同。另外,中药认为劳则耗气,所以在吃药物去补气的同时,要注意劳逸的结合,不要过度的劳累。另外中医还说久卧伤气,所以气虚的人,也不是绝对的就要卧床休息,每天还要进行适量的运动,比如散步,都是有助于调整气虚状态的。
语音时长 01:34

2021-07-09

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气虚血热的症状有什么
气虚血热既有气虚的症状,也有血热的症状。气虚症状根据气虚的脏腑不同,临床表现也有不同。像肺气虚会有气少喘、动则益甚、咳嗽无力、声音低怯、易于感冒等症状。脾气虚会有四肢肌肉失养的表现,周身倦怠乏力,还会有清阳不升、清窍失养的症状,失养精神萎顿、头昏耳鸣,也会有健运失职的症状,像腹泻、水肿、痰饮。心气虚会有运血无力的症状,像心悸、血瘀、脉虚弱无力。肾气虚会有生长发育迟缓、生殖功能低下、机体所有的生理活动减弱等症状。血热的症状第一个就是血热多属于阳热,阳盛则热的实性,热性病及合并症,并表现出热象,像身热夜间加重、面色红赤。第二个症状就是血得热则行,可以使血流加速,而且会使脉道扩张、络脉充血,表现为面色红赤,舌质的颜色是深红,还会有血行加速于脉,道扩张的基础上,血分有热,可以灼伤脉络,引起出血、热迫血妄行,或者是出现崩漏、月经量多,还会出现血热炽盛、扰动心神、心神不安、心烦等症状。
语音时长 02:01

2021-07-09

66200次收听

02:27
气虚吃什么食物能补
气虚既可以食补,也可以药补,还可以通过针灸、推拿、气功、太极拳、八段锦、锻炼等方法来改善。如果是单纯的气虚,没有明显的器质性病变,首选还是以食补为主,药物不作为首选。食补可以在均衡饮食的基础上,适当增加一些具有补气作用的食品,像乌鸡、牛肉、羊肉、鲫鱼、鳝鱼、泥鳅、山药、莲子、薏米、红豆、小米、糯米、大枣、牛奶、鸡蛋、蜂蜜、蜂王浆等。也可以食物跟药物结合,药物可以选择黄芪、人参、党参、西洋参、太子参、茯苓、白术等做成药膳,补气作用更好。
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气虚的调理方法有哪些
气虚可以饮食调养、药物调养、可以针灸、按摩调理、也可以气功、八段锦、运动调理。另外还要注意作息、生活有规律、心情舒畅、加强锻炼、提高正气。补气以食补为主,药物不作为首选。可以在均衡饮食的基础上,适当增加一些乌鸡、牛肉、羊肉、鲫鱼、鳝鱼、泥鳅、牛奶、鸡蛋、山药、大枣、糯米等,也可以食物跟药物结合做成药膳,补气作用更好。最常用的补气药就是黄芪和参类,黄芪除了补气之外,还有生提固表、利尿消肿的作用。人参为补气第一要药,有大补元气,补脾益肺的作用。
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气虚血热的症状有哪些
气虚血热既有气虚的症状,也有血热的症状。气虚症状根据气虚的脏腑不同,临床表现也有不同。像肺气虚会有气少喘、动则益甚、咳嗽无力、声音低怯、易于感冒等症状,脾气虚会有四肢肌肉失养的表现,心气虚会有运血无力的症状,肾气虚会有生长发育迟缓、生殖功能低下、机体所有的生理活动减弱等症状。血热的第一个症状是血热多属于阳热,阳盛则热的实性,热性病及合并症,并表现出热象。第二个症状是血得热则行,可以使血流加速,而且会使脉道扩张、络脉充血。
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气虚血虚有哪些症状
气虚血虚既有气虚症状,又有血虚症状,形成原因多数是久病耗伤、气血两亏。气虚临床上常见有心气虚、肺气虚、脾气虚和肾气虚,症状表现有所不同。心气虚的常见症状是心悸、气短等,肺气虚的表现是短气自汗、胸闷等,脾气虚的表现是饮食减少、形体消瘦等。肾气虚的表现有三组症状,第一组是肾气虚表现,第二组是肾气不固表现,第三组是肾不纳气表现。血虚的症状在临床上是气短乏力,头晕眼花,机能减退等,还会出现痴呆、手足的麻木、眩晕目明等。
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中气虚要怎么办
中气虚最主要的表现就是说话可能力量不足了,少气而懒言。中气虚了之后最主要的药补,分为两种情况:一种是药物,可以吃一些补气的药物,补阳、补气最常用的像人参、白术、茯苓、甘草,这些药物合成的方子叫四君子汤。同时还可以应用艾灸的方式,也可以治疗气虚的表现。第二个方面还可以食补,这里所说的食补,也就是要使用一些药食同源的药物,比如肉皮、肉桂,还有像山药、白术、黄芪、当归,可以和肉一起炖一起煮,这样既调养脾胃也补益中气。
气虚有什么表现
气虚是中医一个很重要的概念。因为我们中医说的气,其实是人体的重要的功能的一种物质。这个气是怎么组成的,主要是人体的肾气的,先天的元气,还有脾胃吸收的这种水谷之气和肺吸入的这种氢气共同组合。气虚以后,这种气机,气的温煦固涩或者推动这种功能就下降,它表现的乏力、口唇的苍白或者说面色无华、体虚、体寒,甚至说心慌气短这些症状就特别明显;另外,我们气虚,还是和中医的五脏六腑结合起来以后,它的表现就更明显。比方我们肺气虚,它会有气短,一动就甚至有点喘。脾气虚,特别容易消化不良、腹胀,所以气虚,它一定和脏腑的关联一起,就是更明显气虚以后,我们是一定要结合着辩证来看。
语音时长 01:32

2019-12-18

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输卵管疼痛怎么办
输卵管疼痛一般是指输卵管有炎症,因为只有输卵管有炎症,才会出现输卵管的疼痛。这个时候可以在医生的指导下,用一些消炎药物治疗。临床上常用是头孢类的消炎药加奥硝唑或者是替硝唑。如果怀疑到是有支原体或者衣原体感染,这个时候可以用阿奇霉素一起治疗,在治疗的过程中,患者一定要注意休息。另外,要给予充足的营养,可以用高蛋白以及高维生素的食物,多喝一点鸡汤和鱼汤。另外,一定要注意休息,减少活动。如果有条件,尽量在不要上班,只有这样才能够有利于疾病的愈合。如果这样治疗好了以后,千万不要自己就把药停了,因为输卵管的炎症,它的治疗一般要两周的时间,只有这么长的时间,才能够彻底去杀死女性输卵管和盆腔的细菌。
语音时长 01:32

2019-12-06

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产后气血虚怎么调理?这几点要牢记
产后气血虚是需要慢慢进行调理的,需要注意休息,还需要保证充足的睡眠时间,如果产后恶露比较多,那么需要注意卫生,出血量比较大的时候,还需要去医院做检查,以免血量流失太多。月子的时候一定要注意保暖,营养均衡。
气虚的人调理方法是什么?这几种方法你尝试了吗
在日常生活中,很多人都有气虚症状,身体健康也大受影响,如果想要改善症状,就得找到合适的调理方法。调理气虚,首先就是多吃一些能够补气的食物,再就是要多进行体育锻炼,并且要养成良好的生活习惯,还要保持乐观的心态。除此之外,也可以在医生的指导下服用一些能够补气的中药材来调理。