高血压和什么有关

发布时间：2019-05-1657052次收听

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除遗传因素外，高盐饮食、超重、中度以上的饮酒是国际公认的三大危险因素。钠盐的摄入量与血压升高和高血压的患病率呈正相关；而钾盐的摄入与血压呈负相关。我国14组人群的研究表明，平均每天钠盐的摄入量增加2克，收缩压和舒张压分别增高2个毫米汞柱和1。2个毫米汞柱。体重升高与血压的水平是呈现正相关，我国24万人的汇总资料分析，体重指数超过24，发生高血压的风险是体重正常者的3到4倍。
饮酒与血压的关系形成J型关系，即轻度饮酒者比绝对不饮酒者血压要低。轻度饮酒定义为成年男性一天的饮酒量小于25克，女性小于15克。超过这个饮酒量，饮酒和血压水平是呈现一个正相关，就是说中等程度以上的饮酒血压会急剧的升高。这是因为酒精在低剂量的时候，是血管扩张剂；高剂量的时候成为血管收缩剂。

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