中医怎么调理眼睛干涩
发布时间：2019-08-2162913次收听
语音内容：
现在的人电脑、手机使用频繁，眼睛长期得不到休息，就很容易发生眼睛干涩和疲劳的症状。中医认为肝开窍于目，久视伤血，所以眼睛的干涩与肝脏相关。一般来说，肝肾阴虚，肝火上炎都可以引起眼睛干涩的症状。
中医的调理主要是通过按摩眼睛局部的穴位，主要是睛明穴、四白穴、太溪穴等。可以服用枸杞子、决明子以及菊花组成的代茶饮方子，这个方子有补益肝肾，清肝明目的功效。
中成药可以选用杞菊地黄丸，对肝火旺盛、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效。
外用可以使用珍珠明目滴眼液。
平时也要注意用眼卫生，每隔一段时间就让眼睛休息一下，晚上可以用热毛巾配合蒲公英、桑叶以及薄荷煮水后多敷眼睛。保持充足的睡眠，让眼睛也能得到良好的休息。
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现在的人电脑、手机使用频繁，眼睛长期得不到休息，就很容易发生眼睛干涩和疲劳的症状。中医认为肝开窍于目，久视伤血，所以眼睛的干涩与肝脏相关。一般来说，肝肾阴虚，肝火上炎都可以引起眼睛干涩的症状。
中医的调理主要是通过按摩眼睛局部的穴位，主要是睛明穴、四白穴、太溪穴等。可以服用枸杞子、决明子以及菊花组成的代茶饮方子，这个方子有补益肝肾，清肝明目的功效。
中成药可以选用杞菊地黄丸，对肝火旺盛、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效。
外用可以使用珍珠明目滴眼液。
平时也要注意用眼卫生，每隔一段时间就让眼睛休息一下，晚上可以用热毛巾配合蒲公英、桑叶以及薄荷煮水后多敷眼睛。保持充足的睡眠，让眼睛也能得到良好的休息。
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干眼症发病率高，又是慢性眼表疾病，很多患者的第一反应是购买人工泪液先临时缓解一下，但往往是症状反反复复、还越滴越干。市面上眼药水牌子那么多，到底哪个品牌的眼药水治疗干眼症效果好成为了很多患者的共同疑问。
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海露滴眼液可以作为中重度干眼症的日常用药吗
中重度干眼症是眼科常见疾病，可能导致眼睛干涩、视物模糊、刺痛感、红血丝等症状，直接影响患者正常生活，需要积极进行治疗。海露滴眼液是原研进口药，对中重度干眼有明确适应症，不仅保湿、滋润的效果好，而且不含防腐剂，长期使用安全性高。对于确诊的中重度干眼症的患者，可以在医生指导下选用海露0.2%玻璃酸钠滴眼液，该滴眼主要成分为200万-300万道尔顿的高分子量玻璃酸钠，与低分子玻璃酸钠相比，它更接近天然泪液的特性，补水保湿作用更持久，不仅能润滑眼表、稳定泪膜状态，还具有抗炎、促进角膜修复的作用，帮助眼表环境恢复平衡。其低渗配方还能中和中重度干眼的高渗环境，从而快速改善患者不适感受，并且采用COMOD系统以物理隔绝方式防止微生物污染，杜绝了防腐剂带来的化学毒性风险，因而不含防腐剂，避免了长期用药的潜在损害，开盖后6个月内使用疗效稳定，孕妇也可在医生指导下使用。如果需要联合抗感染治疗，在使用海露0.2%玻璃酸钠滴眼液时，还可在医生指导下搭配使用汇明左氧氟沙星滴眼液或托百士妥布霉素滴眼液。对于日常用眼过度导致的视疲劳及轻度干眼症，可以使用海露0.1%玻璃酸钠滴眼液缓解。除了坚持用药，患者还需要注意日常护理，应主动减少连续使用电子产品的时间，保证充足的睡眠，还要注意睑缘的清洁、定期复查等。
干眼症有哪些临床类型
干眼症主要有水液缺乏型干眼、蒸发过强型干眼、黏蛋白缺乏型干眼、泪液动力学异常型干眼以及混合型干眼五种临床类型。1、水液缺乏型干眼水液缺乏型干眼是由于泪腺分泌泪液量减少导致。常见于干燥综合征、年龄增长或某些药物副作用。患者...
眼睛看亮东西感觉刺眼是怎么回事
第一，畏光。畏光见于干眼、视疲劳，或者是眼部有感染。干眼是基础泪液分泌不足，患者有眼睛干涩、疲劳感，严重时睁眼困难、畏光，原因包括干燥综合征、非干燥综合征以及睑板腺功能障碍。确诊后最好使用人工泪液、眼药水作为替代治疗。第二，视觉疲劳。很多人在生活中，因为长期使用电脑或手机，会出现用眼过度，久而久之引发眼睛疲劳。建议平时合理安排自己的生活节奏，养成良好的用眼习惯。第三，结膜炎，通常会有眼睛红、肿、痒、痛，以及分泌物增多等现象，需要明确引发结膜炎的具体致病菌。
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视疲劳引起干眼症多久恢复
视疲劳引起的干眼症，没有固定恢复时间，要看症状轻重、治疗的配合程度、用药是否恰当。要想加快恢复，尽量做到：一、注意用眼卫生，用眼40分钟左右休息一会儿。二、避免长时期的使用电脑、阅读写作。目不转睛会导致眨眼的次数变少，泪液蒸发过多，而加重干眼的症状。三、多吃新鲜蔬菜和水果，增加维生素A、B、C、E的摄入。四、空调除湿的功能让空气的水分减少，要减少使用或者使用加湿器。五、推荐使用不含防腐剂的人工泪液。六、注意人工泪液不要过频，一天最好不要超过六次。
干眼症怎样治疗
干眼症可以通过以下方式来治疗。第一，可以做眼部热敷治疗，例如使用热敷眼罩或者温毛巾进行热敷，每天热敷3~4次，每次5~10分钟左右，温度控制在40度左右。热敷能够改善眼部分泌泪液腺体的功能，促进泪液分泌，从而缓解症状。第二，可以在眼部点人工泪液滴眼液治疗，能够为眼睛补充水分，从而迅速缓解症状。目前常用的药物有玻璃酸钠滴眼液、聚乙二醇滴眼液，聚乙烯醇滴眼液，羧甲基纤维素钠滴眼液等。第三，可以在眼部点激素滴眼液治疗，能够减轻眼部的慢性炎症刺激，也能够促进泪液分泌。例如目前常用的有氟米龙滴眼液、醋酸泼尼松龙滴眼液、氯替泼诺滴眼液等。第四，可以多吃一些富含维生素c的食物，例如新鲜的绿叶蔬菜以及猕猴桃、芒果、橙子等新鲜水果，补充维生素c具有抗氧化促进组织损伤修复的作用，可以增加泪液的分泌。
引起干眼症的病因是什么
引起干眼症的病因比较多，常见的有以下几种情况：第一，由于老化因素导致的。随着年龄增长，眼部分泌泪液的腺体，例如结膜杯状细胞、蔡氏腺、睑板腺等，会逐渐出现功能退化与萎缩，导致眼部泪液分泌不足，无法在角膜与结膜组织表面形成完整的泪膜保护与润滑眼表，就会导致患者出现明显的眼睛充血、发红、干涩、刺痛、异物感、怕光等症状。第二，由于缺乏维生素a引起的。与长期偏食以及营养不良有关，患者同时还会伴随出现夜盲症、角膜软化症等表现。第三，由于眼部长期慢性炎症刺激引起的，例如慢性结膜炎、过敏性结膜炎等，炎症刺激会导致眼部分泌泪液的腺体出现凋亡与萎缩，造成干眼症。
干眼症怎么缓解疼痛
干眼症引起的疼痛主要是用润滑眼药水治疗，关注角膜情况，干眼症的危害不容忽视，最常见的症状有眼睛干涩、瘙痒、疼痛、异物感、烧灼感、常流泪、畏光、眼睛红肿、红血丝、眼睛酸胀等，较严重的干眼症会造成角膜上皮缺损、角膜干眼、继而角膜穿孔严重影响视力。干眼症失明的概率还是比较高，像这种情况必须要及时看，要尽早治疗。干眼症又叫角结膜干燥症，现在发病年龄越来越年轻化，像这个年龄段出现，正是高发年龄阶段，目前医疗体系对于干眼症还没有好的治疗方法，主要就是用滴眼液来缓解，干眼症其实就是一种眼部出现干涩感的疾病，主要是因为曾经眼部出现炎症或者外伤引发的角膜前泪膜泪液分泌不足的疾病，形成结膜和角膜上皮不能正常运作。干眼症在秋冬季会呈现加重状态，在夏季会明显缓解，在各个年龄段均可发现。干眼症又称结膜干燥症，一般表现为眼睛干涩、眼痒、有异物感、烧灼感、怕风、畏光等症状。发病原因主要是环境因素、用眼不卫生、全身疾病及眼部的手术及外伤史等。
干眼症自己能好吗
干眼症往往自己无法自愈。对于干眼症的治疗，首先应该明确病因，然后再针对病因进行治疗。干眼是一种慢性疾病。多需要长期治疗。对于急性期的患者，突发眼睛干涩，疲劳，可以使用人工泪液缓解眼部的不适。针对干眼症的病因进行治疗。比如如果是由于药物引起的肝炎。应及时停用或换用其他药物。有全身其他疾病引起的肝炎。眼科医生应联合其他专科医生积极治疗原发病。泪液蒸发过多者可以佩戴湿房镜及硅胶眼罩。对于睑板腺功能障碍的患者，应进行眼睑清洁热敷及睑板腺按摩等。此外，与工作和生活环境有关的，如经常使用电脑手机或在空调环境下长时间工作者。要积极改变工作和生活的环境。避免长时间使用电子产品。注意眼睛的休息。此外，患者应摄入足量的水分，补充维生素A，必需脂肪酸及其他营养成分进行营养支持治疗。
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干眼症能治好吗
干眼症的治疗，根据发病的原因不同而不同。如果由于患者看电脑、看手机看多导致的干眼症，患者需要注意休息，减少阅读的时间，应用一些人工泪液，症状很快的就可以消失。如果由于年龄增长、激素分泌水平调节不正常，或者是激素分泌水平下降导致的干眼，患者可以用人工泪液，包括增加水液分泌、增加黏液分泌、增加脂质分泌的药物；如果是由于患者眼睛上局部化妆，或干燥的环境导致的干眼，就需要经常的用一些眼药注意防范或者是治疗它。
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干眼症吃中药有用吗
干眼症的患者可以用中药调理，目前很多干眼症的患者，伴有肝肾不足、肺部津液消耗、脾虚的表现，可以用中药来进行辨证调理，对视疲劳也可以起到缓解的作用。如果患者合并其他的疾病，比如睡眠差、中老年的妇女或者更年期的妇女，出现眼睛不适的症状相对比较多，在调理睡眠或者更年期综合征的时候，也会使眼部的症状缓解。此外，干眼症的患者可以通过适当地用清肝泻火的中药进行调理，如枸杞、菊花、决明子等泡茶饮。
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