寒湿血瘀怎么调理
发布时间：2019-09-1647928次收听
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寒湿血瘀体质如何调理？寒湿血瘀体质的患者易出现体内血液运行不畅，或内出血，不能消散，而成瘀血内阻的体质。患者常常表现为面色的晦暗，皮肤粗糙，呈褐色，皮肤色素沉着。寒湿血瘀体质的人适合食用具有活血化瘀，行气解郁的食物。
不适宜食用肥甘厚味，寒凉冰冻，过辣，过于刺激性的食物和饮料。咖啡、浓茶、高脂肪、高胆固醇的食物不能多吃。凡具有止血作用的食物，也应忌食。如乌梅、苦瓜、柿子、李子、石榴、花生米等。
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寒湿血瘀体质如何调理？寒湿血瘀体质的患者易出现体内血液运行不畅，或内出血，不能消散，而成瘀血内阻的体质。患者常常表现为面色的晦暗，皮肤粗糙，呈褐色，皮肤色素沉着。寒湿血瘀体质的人适合食用具有活血化瘀，行气解郁的食物。
不适宜食用肥甘厚味，寒凉冰冻，过辣，过于刺激性的食物和饮料。咖啡、浓茶、高脂肪、高胆固醇的食物不能多吃。凡具有止血作用的食物，也应忌食。如乌梅、苦瓜、柿子、李子、石榴、花生米等。
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摔了一跤膝盖肿了怎么处理
如果整个膝盖都肿了，可能说明髌骨受伤了，如果膝盖只是一部分肿或者是在髌上囊的部分肿，有可能是不是股直肌拉伤了，或者在髌韧带的地方肿，是不是髌韧带拉伤了。这时候，我们给他做一个临时的体检，看膝关节有没有肿胀，有没有淤血，看髌骨有没有骨擦音，髌骨有没有摩擦感，压痛明不明显，膝关节活动好不好，看了以后给病人做一个X线的检查。如果病人摔了一跤膝盖肿了，X线的检查显示膝关节里的骨头没有什么问题，没有什么骨折，可能只是关节囊的损伤，或者是关节里的韧带半月板损伤，关节的滑膜有损伤，这时候要进行休息、制动、冰敷等症状缓解一些然后再进行热敷，进行外用药，还有支具的固定等处理。如果有骨折，这时候会出现髌骨的骨折，胫骨平台的骨折，我们就应该具体问题具体处理。
活血化瘀中成药有什么
活血化瘀对于骨科来说非常的重要，骨科有很多疾病都是因为气滞血瘀引起来的，包括颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰背肌筋膜炎、臀上皮神经炎、腰肌劳损、滑膜炎等等，都是因为气滞血瘀引起来的。因此，活血化瘀在中医里面是非常重要的一个治疗方法、辨证，活血化瘀当中中成药有哪些呢？活血化瘀里面中成药主要包括以下一些药物，比如瘀血痹胶囊、龙血竭，还有痹祺胶囊、养血荣筋丸、跌打七厘片、七厘胶囊、，还有一些金天格胶囊、通滞苏润江胶囊，还有瘀血逐瘀片等等，这些中成药对这些骨科的常见慢性劳损性疾病，都有一些非常好的治疗作用。活血化瘀在中成药中也分急性、慢性。如果是个急性损伤，所用的活血化瘀，主要是那种三七成分为主的中成药，有个什么三七胶囊、跌打七厘片，还有龙血竭这些药。如果是个慢性的气滞血瘀的病人，一般用养血荣筋丸、瘀血痹胶囊等，通过这些治疗骨科的痹症，气滞血瘀的痹症，都能得到有效的治疗。
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摔了一跤膝盖肿了如何处理
要看膝盖摔到什么地方，如果整个膝盖都肿了做一个临时的体检，看膝关节有没有肿胀，有没有淤血，看髌骨有没有骨擦音，髌骨有没有摩擦感，压痛明不明显，膝关节活动好不好，再给病人做一个X线的检查。X线的检查显示膝关节里的骨头没有什么问题，没有什么骨折，可能只是关节囊的损伤或者是关节里的韧带半月板损伤，关节的滑膜有损伤，要进行休息、制动、冰敷等症状缓解一些然后再进行热敷，进行外用药，还有支具的固定等处理。如果有骨折，这时候会出现髌骨的骨折，胫骨平台的骨折，就应该具体问题具体处理。
血瘀体质的表现有什么
血瘀就是血脉闭阻，血液流动不畅，导致的经脉闭阻的情况。血瘀在临床中和生活中也是容易常见的。比如血瘀的患者，他常常口唇是比较暗淡的，我们通常有个诊断就是让他把舌头伸出来，看一下舌底，里面有两条大筋，两边血脉。如果这个血脉淤堵的比较厉害，我们叫作舌底脉络迂曲，这是一个淤阻的非常重要的症状。另外我们在脉象中也看到患者的脉比较细、比较涩，比较迟缓。我们最常见的通过舌象比较容易看到，像舌暗，暗淡、紫。另外血瘀症的患者也会常常觉得自己精力不足，比较疲乏，比较匮乏，他是一种瘀阻的表现，这种现代医学来说常常表现在他是一种微循环的障碍，其实就是血瘀症。血瘀导致全身细胞的供养不足，糖运不过去，就产生了血糖的滞留，血糖的增高，这就是一个很重要的反映。特别是在现代人的社会里面，有好多人他们都不怎么爱运动，坐在办公室很舒服，开空调，搞电脑，开会他都不动的，所以运动不足，也是产生这种微循环障碍、血瘀的一个重要基础，这个是非常值得我们去重视的。
血淤体质要如何调理
血瘀的患者可以通过适当的运动和使用活血化瘀的药物进行调理。血瘀是一种人体的血脉痹阻，血液运行不畅的一种表现，是微循环的一种障碍。血瘀的调理来说主要进行适当地运动，轻微的运动、适度的运动，增强气血的运行，加强循环。在饮食上，用活血化瘀的药物，最常用的是田七，把田七磨成粉，每次喝一小勺，可以活血化瘀。当归也可以，因为当归等同四物，可以活血也可以补血。当归粉、田七粉，加红参粉，如果患者有阴虚就加西洋参，可以补气活血，将中药打成粉，每次喝一点调理血脉。在运动方面，提倡了太运动，是微细的震动，比如微微的抖动，是以抖动四肢循环为主，慢慢的气血就会达到四肢的末端，微循环开放有个重要的表现，手足会有一种温暖的感觉，暖暖的，这是气血流通的一种表现，在人的面色上，望其面，气血通达润泽，脸色有一种微微红润的感受，说明气血通了，如果瘀阻的患者脸色有一种青色的，有一种晦暗的感觉，说明瘀阻了，需要去调摄，调摄生命，把升息进行调整，通过运动、饮食、药物进行调整。
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气血不足怎么食补
气血不足除药物治疗外，食补也非常重要。比方补气，常见的有百合桂圆，有一些甚至菱角，这个都是有一些补气的效果。另外我们有一些比方发菜，发菜在沙漠地区比较多，它也有发菜来熬汤也是一些补血。还有一些就是胡萝卜，胡萝卜素也是补血的很好的食物，胡萝卜特别是和肉一起做是能增加我们胡萝卜素的吸收，它对补血也非常好。还有一些就是说一些温性补血的食物，像羊肉米酒，觉得他不光补血，其实还有一些驱寒的效果。这些食物在气血两亏也是非常重要的一种是配合治疗方法。
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气滞血瘀是什么症状
气滞血瘀的患者会有胁肋部疼痛、闷胀、心慌、胸闷、月经不调、轻度的抑郁、面色暗黑、月经有包块、痛经、舌下脉络有於曲，嘴唇暗紫、脉发涩。气滞血瘀主要是气行不畅引起的。血行瘀阻表现为：1、在气滞方面，如胁肋部疼痛、闷涨、心慌、胸闷。2、月经就不调、轻度的抑郁的表现。3、血瘀的表现，胁肋部疼痛。脸色上讲面色暗黑，月经有包块、有痛经、舌下络脉有於曲、嘴唇暗紫，另外脉上讲中医的有一个涩，脉发涩也是血瘀的一个表现，从皮肤上讲，有些皮肤暗黑等等。所以气滞血瘀的症状，从气滞血瘀还是比较多的。
血瘀的表现
血瘀有疼痛如针刺刀割，痛有定处而拒按，常在夜间加剧，肿块在体表者色呈青紫，在腹内者坚硬按之不移。出血反复不止，色泽紫暗，或大便色黑如柏油等症状。还有面色黧黑，肌肤甲错，口唇爪甲紫暗，或皮下紫斑，或肌肤微小血脉，丝状如缕，或腹部青筋外露，或下肢青筋胀痛，妇女常见经闭，舌质紫暗，或见瘀点、瘀斑，脉象细涩。总之以痛、紫、瘀、块、涩为特点。血瘀症刺痛不移，拒按，肿块，出血，唇舌爪甲紫暗，脉涩等为辨证要点。
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血瘀的原因
久病未愈、寒冷侵袭、情志不畅、年老体弱的人群都可能出现血淤的症状。一、久病未愈，久病入络，血行不畅，久病正气亏损，气不摄血，血行脉外不能消散而成血瘀。二、寒冷侵袭，寒邪侵袭人体，经脉蜷缩聚集，血液凝滞。三、情志不畅，长期抑郁或恼怒过度，气滞血瘀，思虑过度，心失所养，脾失统摄，血液运行不畅而成血瘀。四、年老体弱，脾胃虚损或肾阳虚衰导致血液运行不畅，血液瘀滞。血淤是指中医辨证中的一种证型。血淤即血液血流不畅，运行受阻，郁积于经脉或器官之内呈凝滞状态。血淤证可见于很多种疾病。
气滞血瘀怎么排出瘀血
气滞血瘀，是指气滞和血瘀同时存在的病理状态。那么气滞血瘀怎么排出瘀血?这是比较简单的，气滞血瘀体质宜选用有行气、活血功能的饮食，影响气的运行，这就先有瘀血，由瘀血导致气滞，也可因闪挫等损伤而气滞与血瘀同时形成。平时注意饮食不要吃凉性的东西。注意病情的发展，及时就医。
气滞血瘀黄褐斑(图片)
黄褐斑是常见的一种斑，它不仅影响形象，还是体内疾病的反映，黄褐斑的发病原因，现代医学认为是内分泌失调引起，大多与肝、脾、肾三脏功能失调有关，而决非仅是面部皮肤局部的病变引起的。肝斑也叫黄褐斑，主要由于肝脏排毒差，毒素沉积导致的，所以，要治疗肝斑，先通经络。
血瘀体质的表现有哪些？
血瘀体质是因为人体脏腑功能失调，导致体内血月循环不畅引起的体内淤血症状，血瘀体质的表现有哪些？常常表现为面色无光暗淡、皮肤粗糙，呈现出褐色，口唇黯淡五无色泽、脉细涩等，血瘀体质主要是因为受凉受寒、年老体虚等原因引起的。
