啪啪啪能减肥吗

发布时间：2019-11-2564095次收听

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有的人问了我这么一个非常有趣的问题，就是说我想减肥，我有点胖，我又不想去跑步，是否啪啪啪可以减肥，是否做爱可以减肥。从理论上讲，啪啪啪肯定是可以减肥的。

但反过来讲，如果你减肥，想通过做爱去完成这件事情，那你得，你这个做爱的时间，以及做爱的强度，以及做爱的频率，那得到一个什么级级别，什么级数，就什么程度才可以减肥。所以实际上，你如果想减肥，我建议还是去跑步，去通过饮食的控制去减肥，不要说我通过啪啪啪去减肥，这个时候你可能你的肥还没减下来，因为你过度的同房，你可能宫颈就出问题了，阴道也出炎症了，宫颈也出炎症了，同房也出血了，还有可能把你爱人累坏了，所以啪啪啪能不能减肥，从理论上讲是可以减肥的，但是如果从现实的，实际的过程中来说，那肯定是不推荐大家用啪啪啪去减肥的，减肥我们还是推荐通过运动加节制饮食去减肥，别的方法我们都是不推荐的。

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