手腕肌腱炎该怎么治疗

发布时间：2019-12-0556255次收听

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手腕部的肌腱炎是由于手腕部的肌腱在手腕部长期反复的慢性劳损而引起的，一种慢性无菌性炎症性改变。常常会引起手腕部的疼痛、压痛、关节活动度受限等表现。其病理表现是长时间的慢性劳损，反复的创伤或迁延日久，导致局部的慢性纤维结缔组织增生、肥厚、粘连等变化，从而导致肌腱发生变性以及变形从而引起的一系列的症状。
手腕部腱鞘炎，该怎么治疗？
一、我们早期可对患肢进行局部的制动，可行石膏、支具或者是甲板等外固定，避免局部肌腱的反复牵伸，以及摩擦。同时配合局部热敷、理疗等方式进行治疗。
二、我们可行放射式冲击波治疗。一般情况下，一周一次，一般三到五次，大部分的肌腱炎即可治愈。
三、可行药物的局部封闭疗法，一般情况下，只注射一次或者两次，不可多次注射，以免引起广泛的黏连。必要时，若非手术治疗无法缓解，我们可行手术治疗。

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脚腕疼咋回事

脚腕疼，这个地方有好多的结构，任何一个结构都可以引起脚腕疼，比如脚腕子有肌腱从这过，肌腱炎可以引起脚腕疼。还有一个，脚腕是一个关节，关节主要包着关节的滑膜，有滑膜发炎了也可以引起脚腕疼。还有一种情况，比如周围的韧带，最常见周围脚腕有一个韧带，关节韧带以前有损伤了，韧带松了，这也可以出现走路多了以后，脚腕就会疼了。还有关节里骨头，如果关节软骨退变了，随着四肢老化关节软骨减少，脚上周层磨的不好，也可以引起一些疼痛。同时还有骨骼，骨头以后骨破坏了，长了瘤子的东西或者长了炎性的，化脓性感染的东西，也可以脚腕疼了。所以脚腕疼也是大的病，大框架了以后，具体问题具体分析，是无菌性的疼痛还是慢性的劳损引起的疼痛，还是关节的不稳定引起的疼痛，还是肿瘤性引起的疼痛，还是化脓性感染疼痛，具体问题具体分析。轻的可以自己去处理，重的一般情况建议还是到医院去找大夫搞清楚，然后再去进一步的针对性治疗。

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脚腕疼怎么回事

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冈上肌肌腱钙化的起因

冈上肌肌腱退行性病变是导致冈上肌肌腱钙化的主要原因。另外肩关节过度活动，出现慢性劳损；冈上肌肌腱出现轻微外伤；气温下降，没有做好保暖防寒工作，让寒气入侵等，也都可能会导致冈上肌肌腱退行性病变，诱发冈上肌肌腱钙化。

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肌腱炎和腱鞘炎有什么区别

肌腱炎和腱鞘炎发病诱因以及所带来症状表现有所不同，可借助肌骨B超协助诊断。肌腱炎和腱鞘炎都是骨科中较常见慢性损伤性疾病，容易引起患者局部疼痛、肢体功能障碍，给患者生活带来较大影响。若疼痛长时间不缓解，还会影响患者睡眠。两者之间也有所差异：肌腱炎多半是肌腱长期慢性收缩劳损，导致局部炎症反应，会伴随肌腱组织水肿，出现纤维化。多发于肌腱骨性止点周围，不会引起肌腱嵌顿以及明显关节屈伸功能障碍。腱鞘炎多是鞘管内肌腱水肿，导致腱鞘空间减小。水肿加重引起肌腱嵌顿。手指腱鞘炎，可能会引起手指屈伸功能障碍。患者可根据以上两点区分。另外还可借助肌骨B超协助诊断。这类疾病对骨科门诊医生很易鉴别，患者不能准确对两种疾病区分。因此，患者在家发现疾病存在时间较长，没有明显缓解时，应积极到专科门诊就医治疗。

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肌腱炎能自愈吗

肌腱炎是由于过度劳损超过肌腱自身承受范围，导致肌腱内炎症物质渗出，同时可刺激肌腱周围神经末梢，引起疼痛。肌腱炎如病程较长，炎症物质积累较多，可形成慢性肌腱炎。肌腱炎的治疗，建议充分休息，较轻、较早的肌腱炎可能自愈，但愈合过程可能较长。还可用非甾体类抗炎、止疼药，口服药包括扶他林片、乐松片、西乐葆等。外用药包括吲哚美辛巴布膏、法斯通、氟比洛芬凝胶贴膏等。如长时间不好，或出现肌腱止点局部钙化反应，可能需局部封闭治疗，甚至手术治疗。

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肌腱炎要多久能恢复

肌腱炎的恢复，要根据肌腱炎得病时间及劳损程度来定。新发肌腱炎，大概需2~4周能恢复。对于陈旧性或反复发作的肌腱炎，可能时间较长，有时甚至好几个月才能逐渐恢复。不同患者的病因及病程不太一样，因此恢复时间也存在区别。尤其一些患者得病后，由于工作或其他原因，肌腱不能在第一时间休息，所以会产生肌腱炎，从急性变成慢性的过程，急性炎症转为慢性以后，对于治疗可能就会产生更大的困难。治疗肌腱炎建议早期积极干预，好处在于用最短时间和最小代价，就能取得最好的效果。

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肌腱炎的治疗方法

肌腱炎可以通过物理方法进行治疗，也可以使用药物治疗，还可以配合封闭疗法，加强锻炼来进行恢复，保守治疗效果不佳时，可以通过手术的方法进行治疗，生活中要多休息，加强保护。肱骨的外上髁炎治疗包括休息、局部热敷或者超声波、微波等理疗，然后应用非甾体抗炎药，或者是应用消肿的药物。限制用力握拳，伸腕为主要动作的腕关节活动。痛点封闭疗法，在固定的压痛点，注射泼尼松龙和利多卡因混合液，可取得良好的近期效果。对不能间断训练的运动员应适当减少运动量，同时在桡骨头下方伸肌部位捆扎弹性保护带，以减少腱起点的牵张应力。对于非手术治疗疗效不佳的顽固疼痛患者，可行手术治疗。肌腱炎一般发生于肌腱和肌腹的交界处，或者肌腱的止点周围，比如跟腱炎、肱骨外上髁炎、肱骨内上髁炎等。由于肌腱止点周围或者腱腹交界处血运比较差，一般很难吸收，容易形成慢性、迁延性止点炎。

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肌腱炎的治疗方法

治疗时候以外用药为主，并且患者平时尽量避免活动患处。治疗肌腱炎，首先要明确诊断患病的部位，因为部位的不一样，治疗方法也不一样。其次，肌腱炎是影响肌腱的正常功能正常活动的炎症，是一种无菌性的炎症，所以治疗时候以外用药为主，比如外涂药物或贴药、局部热敷、针灸针刀、手法固定等。一般不建议用手术、口服用药。因为这种炎症是因为劳损或者是磨损或者是外伤引起，所以患者平时尽量避免活动患处，尽量避免再次磨损肌腱，也就是避免肌腱继续受到刺激。

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肌腱炎的症状

肌腱炎分为感染性肌腱炎以及无菌性肌腱炎，感染性肌腱炎，主要就是由于化脓性细菌感染所导致的。主要症状是局部的红肿热痛，甚至会伴有皮下的脓液形成，伴有波动感。同时一般会有全身的症状高热，食欲减退，身体消瘦。需要及时足量的予抗感染治疗。无菌性的肌腱炎，主要就是由于长时间的手指肌腱的活动导致局部软组织反复受到刺激，导致局部充血水肿。它的症状也是局部的疼痛，活动受限，伴有腱鞘的地方活动话会有弹响的感觉，受凉劳累时候疼痛更加明显。可以运用一些非甾体类抗炎药物来消炎，镇痛等对症治疗，类似于芬必得胶囊、洛索洛芬胶囊、美洛昔康胶囊等药物。同时可以考虑做针灸、热敷、理疗、按摩、推拿等方式来缓解急性期炎症的不适症状。

语音时长 01:17

2019-12-10

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肌腱炎怎么治疗

肌腱炎是反复机械过载引起的腱损伤并伴有后继的炎症反应，常用的治疗方法包括手法治疗、针灸疗法、封闭疗法、小针刀疗法、固定及练功，以及手术治疗。1、手法治疗。根据急、慢性的不同，病情的轻重，选择合适的手法，随证施治。2、针灸疗法。常用穴位有天宗、曲池、肩井、阿是穴、压痛点等。3、封闭疗法。可选用当归注射液、黄瑞香注射液或复方丹参注射液作局部封闭。4、小针刀疗法。小针刀对陈旧性冈上肌损伤疗效较好，与其他治疗方法疗效比较，病程越长，疗效越好。5、固定及练功。急性发作较重病例，可行颈腋吊带，配合休息，避免作外展外旋等用力动作。6、手术治疗。急性期钙质沉积范围较大或钙质较硬，采用局部封闭、冲洗、捣碎法等治疗效果不满意者；对慢性疼痛难忍，症状持久，反复发作者；钙质块机械地影响肩关节运动并有疼痛者。一旦明确肌腱炎诊断，需要及时至医院治疗，防止病情进展延误病机。

语音时长 01:36

2019-12-10

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肌腱炎的症状吃什么药

肌腱炎这种疾病的症状主要就是，关节或关节附近触痛、关节功能发生障碍以及出现炎症反应。该病可以通过服用双氯芬酸钠缓释片或者是塞来昔布胶囊治疗，也可以服用三七片缓解症状。

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肌腱炎怎么治疗

肌腱炎通常是指由于肌腱纤维过度使用、反复强烈的牵拉而引起肌腱胶原纤维退行性的病变，除了累及肌腱本身，还可能会累及到腱鞘。因此治疗上首先要减少负重的活动，减少负担，同时不要着凉，可以采用热敷、按摩、理疗等物理疗法进行治疗，往往都可以取得比较理想的效果，缓解肌腱炎症还需要增加营养、补充钙质、增强体质，同时要多晒太阳，促进钙质的吸收。如果疼痛比较剧烈，可以口服或外用具有活血化瘀疗效的中药，或者外用扶他林软膏进行治疗，同时可以口服非甾体类抗炎药进行治疗，也可以去医院疼痛科进行封闭治疗或者冲击波治疗。当然，如果是跟腱部位的炎症，一般不建议用封闭治疗。

2019-11-13 53979次播放

肌腱炎怎么办

当出现肌腱炎的时候，可以对患处进行冷敷，加压包扎，抬高患肢，多休息等常规治疗；也可以应用非甾体类抗炎药，类固醇激素等止痛；超声波、微波等理疗方法，也可以缓解疼痛；采取上述措施效果不佳，可以手术治疗。注意避免让患处过长时间的休息，适当的补充维生素，有利于病情的缓解。

2019-04-15 62594次浏览