博禾医生官网

语音答疑

查疾病 找医生 找医院

踝关节痛引起的原因

发布时间:2020-02-2558242次收听

语音内容:

踝关节疼痛是什么原因引起的?踝关节的疼痛原因很多,通常最常见的疼痛是因为崴了扭了没有及时好好的治疗,引起了功能上的受限,所以一旦受力或者是活动时候就会疼痛。还有其他很多原因都可能引起踝关节的疼痛。踝关节跟其它关节都不一样,他的要求很高,因为踝关节它是在承受到身体的重量,而且是时刻在活动,而且是活动的要求还是很高的,非常灵活才行,哪一个关节哪一个小骨头哪一个小韧带受伤了没有及时治疗都有可能导致踝关节的疼痛,更甚至是时间长了,整个踝关节出现一个创伤性关节炎,治疗起来就很麻烦了。疼痛的原因很多,比方说是糖尿病,比方说是痛风,比方说一些个其他的血管性的疾病都有可能引起踝关节的疼痛,所以踝关节疼痛怎么引起的,原因非常多。

首先找出它的真正的导致疼痛的原因是外伤还是疾病还是其他病症病发引起的。先把原因找出来以后才能解决疼痛的缓解,要不然的话踝关节不好好治疗,长期疼痛会引起膝甚至是腰是有人甚至是影响颈部的一些病变,因为受力不均匀的走路不是正常的,总是一拐一拐走的时候会影响到其他的关节,所以踝关节的疼痛应该是早期找原因早期治疗。

相关推荐

踝关节水肿怎么回事
踝关节水肿的原因主要分为生理性和病理性两种,其中生理性原因包括体质因素,体位因素、气候因素,这类患者通常不需要特殊治疗,但是需要做好护理工作。病理性原因包括局部慢性损伤、碰伤和脱位以及下肢静脉曲张所引起的,建议患者尽早去医院进行检查和处理。
踝关节痛的原因
引起踝关节疼痛的原因较多,比较常见的原因是运动损伤,其中以踝关节扭伤最为常见。此外,软骨损伤、关节不稳、退变、占位、腰椎间盘突出等原因也会引起踝关节疼痛,发生这种情况,患者应及时查明病因,再对症治疗。
踝关节扭伤可以敷药吗
踝关节扭伤一般可以敷药,有助于缓解肿胀和疼痛。敷药方式主要有冷敷、热敷、中药外敷、西药外敷、加压包扎等。
02:57
脚腕扭伤了怎么恢复快
脚腕扭伤后在扭伤部位会发生韧带和关节囊等软组织的撕裂伤,严重的时候会出现脚腕部位的撕脱骨折,断端有渗出出血就会导致肿胀和疼痛,首先要好好的休息,停止一切不必要的运动,没事时就躺在床上抬高患侧肢体避免下肢的肿胀,晚上睡觉可以将患肢抬高30度左右有利于消肿。另外还要尽早的对患肢进行有效的冰敷,冰敷可以使破裂的毛细血管收缩减少脚踝的肿胀还有疼痛感,一般可以用冰袋或冰水混合物覆盖于脚踝肿胀疼痛的部位。每次冰敷的时间在20-30分钟,一天2-3次。如果脚踝肿胀不重,可以单纯的使用弹力绷带进行加压包扎固定。如果肿胀疼痛比较明显,可以用石膏或关节支具进行有效的制动,促进韧带或者骨折的愈合。
02:54
脚扭了脚肿了怎么快速消肿止痛
脚扭了之后导致肿胀和疼痛,首先需要让患者休息,停止运动,避免负重,及时抬高患肢,促进血液循环,避免进一步的肿胀。晚上睡觉时可以将患肢抬高30°左右,下面垫枕头或被子。尽早对患肢进行有效的冰敷,冰敷可以使破裂的毛细血管收缩减少出血减轻脚踝的肿胀和疼痛。一般用冰袋或用冰水混合物覆盖在脚踝肿胀疼痛的部位,同时在冰袋混合物和皮肤之间放一块薄毛巾做衬垫避免冻伤,每次冰敷一般是20-30分钟,一天2-3次就可以,严重则增加冰敷的频率。脚踝肿胀不严重用弹力绷带进行八字加压包扎固定2-3周直至疼痛消失。肿胀疼痛特别明显需要拍踝关节X线片,骨折或者是有韧带撕裂用石膏或踝关节支具进行有效的制动促进愈合。
脚踝疼是怎么回事
如果病人出现了踝关节疼痛情况,多是由于踝关节部位损伤、关节退变骨性关节炎、劳损受凉所以起的。所以出现这种情况以后,首先要查明病因,看是什么原因导致的疼痛,并且针对病因治疗,患者疼痛的症状才能够明显减轻。并且出现踝关节疼痛期间,平时一定多注意保暖,避免受凉,避免踝关节过度负重活动,特别是蹲起、跑跳及上下楼梯、登山的活动一定少做,并要避免外伤,以免导致踝关节疼痛症状加重。并且在疼痛期间可以早晚多行踝关节部位热敷,多穿厚底软鞋,疼痛明显时可以口服点非甾体抗炎药物比如尼美舒利,氯诺昔康之类的药物,和软骨营养药物比如硫酸氨基葡萄糖或者盐酸氨基葡萄糖治疗,来缓解疼痛。必要时也可以应用针灸理疗的辅助治疗,来缓解踝关节疼痛的症状。
语音时长 01:33

2020-03-19

58873次收听

三角韧带损伤怎么办
三角韧带是踝关节内测的稳定结构,如果出现损伤就会引起脚踝内侧有明显的淤血、肿胀、疼痛情况,出现这种情况以后平时一定避免脚踝屈伸和足部负重活动,以免引起损伤加重,并且损伤24小时内可以行冷敷的治疗,来缓解疼痛和避免肿胀加重。并且及时就诊,行踝关节磁共振检查,以看韧带损伤的程度,如果说韧带损伤比较轻,没有明显的撕裂、断裂情况,就不会影响踝关节稳定性,可以行保守的石膏托或者支具固定两到三周的治疗,来促进损伤的韧带恢复。如果说有明显的韧带撕裂或者断裂情况,就会引起踝关节稳定性破坏,后期容易引起创伤性关节炎,所以这种损伤就需要行手术治疗,来稳定踝关节结构,从而恢复踝关节正常的功能。
语音时长 01:31

2020-03-19

52310次收听

脚踝轻微扭伤怎么处理
一、首先要明确是否为轻微扭伤,如果脚踝扭伤后仅有局部的疼痛,肿胀不明显,可以行走负重,说明扭伤为轻度,可通过休息而缓解。二、扭伤以后24小时内,受伤部位的小血管破裂流血致软组织肿胀,这时需要冷敷、使血管收缩凝血,防止出血增多、肿胀加重;受伤24小时后,由于破裂小血管流血停止,此时可用热敷,促使受伤部位的淤血消散。三、扭伤初期,不需内服药,不宜外敷活血的喷雾剂、膏药等,如使用可能导致破裂小血管出血更多而使局部肿胀更为明显;受伤24小时后可予以内服痛血康、外用云南白药气雾剂等活血通络药物,肿痛症状缓解后可停止使用药物治疗。四、扭伤后应限制脚踝的活动,予以弹力绷带、护踝或支具固定,防止受伤部位因反复活动而加重损伤;待病情趋于稳定后,肿胀疼痛缓解后,可逐步增加足踝部的活动,促进关节功能恢复。
语音时长 01:25

2020-03-17

60442次收听

踝关节积液的治疗是什么
踝关节积液的治疗首先用祛湿或消肿的药物,然后可以把踝关节抬高,适当的功能锻炼治疗。踝关节跟其关节不一样。踝关节是多个小骨头形成的复合性的关节,承受着人体的重量,需要灵活活动受力,所以一旦积液,治疗是很麻烦的,需要找到积液的原因。炎症引起的积液,比方感染了必须重视起来,把这个原因炎症消下去,积液才能治好。但有的积液是外伤引起的,当时扭了脚崴了脚没好好治疗出血了,然后血逐渐变成积液,这时因为没及时治疗导致了肿胀,或者是积液,治疗就比较麻烦。还有是因为骨折打石膏,时间太长没活动,导致下地的时候肿起来,踝关节积液了,也是治疗很麻烦的,因为踝关节离心脏比较远,液体正常情况下关节液是不断的提供,但是回流慢了以后逐渐的积液就多了。治疗用祛湿或者消肿的药物;把踝关节抬高,适当的功能锻炼把踝关节的功能恢复起来,自然积液会消肿,因为肌肉收缩关节囊是受力,或者是活动起来以后把积液回收一些,还有踝关节积液可能是其血管疾病引起的,需要把血管疏通,才能解决踝关节积液的问题。踝关节积液的治疗,不要着急治疗,把病因找出来才能彻底的治好。
语音时长 02:02

2020-02-25

57866次收听

03:15
踝关节积液的治疗
找到原因是治疗前提条件,如是感染性炎症引起积液,要把炎症消下去。其次,使用祛湿或者是消肿药物治疗,适当进行功能锻炼。踝关节跟其他关节不一样,所以一旦积液以后,治疗起来很麻烦。找到原因是治疗前提条件,如是感染性炎症引起积液,要把炎症消下去,才能治好积液。治疗踝关节积液,首先用祛湿或者是消肿药物,平时把踝关节抬高,适当进行功能锻炼,把踝关节的功能恢复起来,有助于消除积液和消肿。有些踝关节积液可能其他血管疾病引起,那就得疏通血管,才能解决踝关节积液的问题。
02:48
踝关节痛是什么原因引起的
最常见引起踝关节疼痛的原因是崴伤、扭伤,其次,关节、骨头、韧带受伤没有及时治疗,都可能导致踝关节疼痛。踝关节疼痛原因多样化,最常见是因为崴了、扭了,没有及时治疗,引起了功能上的受限,所以一旦受力或者是活动时候就会疼痛。踝关节跟其关节都不一样,承受着身体的重量,而且时刻在活动,其中,关节、骨头、韧带受伤没有及时治疗,都可能导致踝关节疼痛,甚至出现创伤性关节炎。其他可引起踝关节疼痛的原因还包括糖尿病、痛风、血管性的疾病等等。
02:08
脚扭伤肿了怎么消肿
急性期可以冰敷,超过48或者72小时以上可以进行热敷,还可以适当的做康复运动。脚扭伤或者是脚踝扭伤肿了,是因为扭伤的时候拉上了韧带伴行的小的血管的断裂,出血了导致肿起来。所以急性期可以冰敷,超过急性期还是肿,就需要除湿,进行消肿,超过48或者72小时以上可以进行热敷。其次,休息的时候抬高脚,还可以适当的做康复运动,根据损伤的部位选择合适的锻炼方法。同时合理的用药,如外用和口服活血化瘀的药物等。
如何进行踝关节扭伤康复训练?专家是这样说的
踝关节扭伤康复训练的实用方法有很多,其中最为常用的方法有四组,即毛巾拉伸练习、站立位腓肠肌拉伸练习、站立位比目鱼肌拉伸练习、踝关节背伸抗阻练习。患者可以根据自身的实际情况,选择合适的康复训练方法。虽然康复训练方法有效,但是需要长期的坚持,才能见到明显的效果。
专家解答:踝关节水肿怎么回事?
踝关节水肿的原因主要分为生理性和病理性两种,其中生理性原因包括体质因素,体位因素、气候因素,这类患者通常不需要特殊治疗,但是需要做好护理工作。病理性原因包括局部慢性损伤、碰伤和脱位以及下肢静脉曲张所引起的,建议患者尽早去医院进行检查和处理。
踝关节扭伤后如何调养
踝关节扭伤后的调养包括:第一,需要休息,冰敷压迫踝关节,逐步抬高。这些治疗措施可以减轻受损的踝关节血管出血,延缓肿胀的继续发展,有时候这种情况不足也要对踝关节进行治疗。第二,还需要判断是否存在韧带损伤以及骨折,如果韧带损伤以后,我们需要对踝关节进行适当的固定,一般采取肢具固定即可,这样的处理措施主要是让受伤的踝关节韧带得以修复,避免以后发生顽固性的崴脚。有些踝关节损伤由于受伤,当时暴力作用强大,可以引起踝关节部位的骨折。我们一般采取石膏外固定,这种外固定的时间一般是4到6周,在治疗过程中需要抬高患肢,配合一些活血化瘀的药物进行使用。在受伤的早期同样可以进行热敷或者冷敷,一般在24小时之内进行冷疗,在超过了48小时以后进行热敷,可以促进肿胀的消退,甚至减轻疼痛的症状。所以总结起来踝关节扭伤以后,早期需要立即停止活动,冷敷加压包扎。需要明确潜在的损伤,给予及时的治疗。在治疗的过程中可以抬高患肢,配合一些活血化瘀的药物进行使用,限制活动让受伤的韧带骨组织、软组织有一个充分的时间得到恢复。
语音时长 02:08

2018-12-13

54407次收听