脚腕疼什么情况

发布时间：2021-06-2563067次收听

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脚腕疼是有好多原因的。首先是有没有外伤，脚腕疼多数是因为脚扭伤了或者是曾经扭伤过，这种疼痛是最常见的原因。如果是叫脚踝扭伤，这个疼痛病人朋友也好理解，可能就到医院里找医生看了，病人可能问这个问题，主要是自己能够查到的就是没有外伤的原因，不知道是怎么回事就开始疼了。这里面也分很多的原因，举个例子比如有没有在年轻的时候受过伤，或者年轻的时候没受过伤，局部因为平常用力比较多，发生了骨性关节炎。举一个极端的例子，在我们国家的一些地区，比如说内蒙古的一些地区，那个地方就大骨节病，大骨节病并不是说受了伤了，而是他们因为水土的原因或者是其他的寒冷，或者是一些特殊原因，造成了关节软骨比较早的就出现了退变，不光滑，当然了这就是骨关节炎了。骨关节炎直接造成了腿腕疼痛，这种腿腕疼痛是比较顽固的一种疼痛了，跟外伤没有关系，但是这种疼痛是更难以治疗的。还有一种疼痛比如说这地方的关节囊或者说是局部的肌腱，这种肌腱得了腱鞘囊肿了，腱鞘炎了。腱鞘炎、腱鞘囊肿也可以造成疼痛，但是腱鞘囊肿一般局部可能有个包，但是腱鞘囊肿可能是一个比较简单的说法，有的时候关节囊也囊肿，关节囊往外突。还有的脚腕疼的原因是比如说周转骨坏死了，这种周转骨坏死有的时候原因并不清楚，不知道是怎么回事，周转骨就发生了坏死，发生坏死原因不清楚但这也是一个原因。脚腕疼原因很多，一定要到医院里来找医生看清楚，不要把病情耽误。

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踝关节本身就是人体非常重要的关节，但是稍微一个不谨慎就可能会出现扭伤，一旦就扭伤之后就会有很多的后遗症，容易会造成习惯性的扭伤，造成创伤性的关节炎，又或者是伴有明显的异常现象，甚至还会因为天气的变化出现明显的脚步疼痛。

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脚踝肿了怎么办

脚踝肿这种不良症状的出现，首先需要明确病因才可以对症治疗。倘若存在外伤，那么一般就是外伤引起的；倘若没有外伤，就是局部肿胀诱发的。可以局部采用一些具有活血作用的药物来进行治疗。倘若没有效果，还需要做一下静脉超声检查。

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脚踝扭伤用什么药

脚踝扭伤可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、云南白药气雾剂、活血止痛胶囊、布洛芬缓释胶囊、氟比洛芬凝胶贴膏等药物缓解症状。

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脚踝扭伤后遗症有哪些

脚踝扭伤后遗症主要有踝关节不稳、创伤性关节炎、慢性疼痛、活动受限和局部肿胀等。

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脚崴了脚踝肿了怎么消肿

脚崴了出现肿胀和疼痛，要尽早对患肢进行冰敷，使破裂的毛细血管收缩，减少脚踝的肿胀和疼痛。另外，可以口服一些促进静脉回流，促进消肿的西药，如迈之灵、消脱止等药物，也可以口服芪苈强心胶囊、活血止痛胶囊等中成药，一般吃两周就可以。在一个月之内需要好好休息，停止各种运动，避免过度行走、负重。同时要及时地抬高患肢，促进血液循环，避免脚踝进一步的肿胀。晚上睡觉时，将患肢抬高30°左右，可以尽快地消肿。如果脚踝肿胀不重，可以单纯地使用弹力绷带进行加压包扎、固定。如果脚踝肿胀疼痛特别明显，就需要拍片子，如果有骨折或韧带撕裂，需要打石膏或用踝关节支具进行制动，韧带或骨折就可以得到很好的愈合，避免残留后遗症。

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脚崴了不肿但走路就疼怎么办

首先得具体分析，脚崴了不肿，但是走路时疼的情况。有可能是以前崴脚时没处理好，韧带可能损伤，损伤后没有好好固定，韧带没有修复好，故韧带的张力不够，导致走路走多了关节、踝关节不稳定。此时可能导致关节周围滑膜炎、关节肿胀、关节疼痛，再严重可导致软骨开始退变，最终导致骨关节病，关节软骨可能坏死、退变脱落，导致骨性关节病。故此情况具体问题具体分析，若保守治疗效果不佳，就要到医院就诊，拍个片子或做核磁看是什么问题，再采取针对性的治疗方式就能够解决此问题。

2021-05-11 112727次播放

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脚崴了用什么药最好

脚崴后有很多药物可以治疗，比如伤湿止痛膏和消痛贴膏，治疗效果实际上是有限的。任何组织损伤后恢复是有内在规律，外在作用实际上要通过内在规律发挥作用。脚崴一般并不是指骨折，是指韧带的部分损伤，也应该不是完全的损伤，完全的损伤也是应该做较积极的治疗如严格的石膏固定甚至手术。韧带纤维的部分损伤最好进行制动即拿石膏或支具或弹力绷带大致或严格固定，使纤维能够愈合。愈合有内在规律、内在愈合时间，外力实际的作用包括药物是非常有限的，达到严格制动，脚崴会自愈。

2021-03-19 102612次播放

脚经常抽筋怎么办

肌肉痉挛，即肌肉抽筋，起因于神经或神经肌肉的应激阈值降低，使得肌肉的神经行动频率突然增加，造成肌肉的强直收缩。其原因较多，常见的有以下几点。第一，长时间运动所形成的肌肉疲劳，这个时候应该注意休息，如仍坚持运动，可产生肌肉痉挛。第二，局部肌肉循环不良。第三，水分和盐分丢失过多，即大量出汗。第四，严重的呕吐、腹泻，可造成电解质紊乱、酸碱平衡失调。饮食中矿物质缺乏，比如缺钙、缺镁也可引起肌肉痉挛。第五，环境温度的改变，比如昼夜温差或者湿度变化。第六，肌肉和肌腱的轻度损伤。第七，情绪过度紧张。第八，以不正确的姿势从事某些不良运动。第九，一些慢性疾病，特别是孕妇容易发生肌肉痉挛，需引起重视。

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2020-03-19

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踝关节痛引起的原因

踝关节疼痛是什么原因引起的？踝关节的疼痛原因很多，通常最常见的疼痛是因为崴了扭了没有及时好好的治疗，引起了功能上的受限，所以一旦受力或者是活动时候就会疼痛。还有其他很多原因都可能引起踝关节的疼痛。踝关节跟其它关节都不一样，他的要求很高，因为踝关节它是在承受到身体的重量，而且是时刻在活动，而且是活动的要求还是很高的，非常灵活才行，哪一个关节哪一个小骨头哪一个小韧带受伤了没有及时治疗都有可能导致踝关节的疼痛，更甚至是时间长了，整个踝关节出现一个创伤性关节炎，治疗起来就很麻烦了。疼痛的原因很多，比方说是糖尿病，比方说是痛风，比方说一些个其他的血管性的疾病都有可能引起踝关节的疼痛，所以踝关节疼痛怎么引起的，原因非常多。首先找出它的真正的导致疼痛的原因是外伤还是疾病还是其他病症病发引起的。先把原因找出来以后才能解决疼痛的缓解，要不然的话踝关节不好好治疗，长期疼痛会引起膝甚至是腰是有人甚至是影响颈部的一些病变，因为受力不均匀的走路不是正常的，总是一拐一拐走的时候会影响到其他的关节，所以踝关节的疼痛应该是早期找原因早期治疗。

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2020-02-25

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崴了脚脚背肿了怎么办

崴了脚脚背肿先用冷敷，48小时后局部理疗，对伴随对韧带损伤、骨折等症状，借助石膏或绷带固定2到3周。崴脚是指踝部扭伤，在下台阶或在高低不平的路上行走时，踝关节处于跖屈位。若遭受内翻或外翻暴力，使踝部韧带过度牵拉，可导致韧带部分损伤或完全断裂，也可导致韧带被拉长、撕脱骨折、踝关节或下胫腓联合半脱位、全脱位。若急性韧带损伤修复不好、韧带松弛，易致复发性损伤，导致踝关节慢性不稳定，出现习惯性崴脚。踝关节扭伤后，足背或踝关节会迅速肿胀，立即予以冰敷，减少局部出血肿胀。48小时后可局部理疗，促进组织愈合。一般踝关节扭伤，大部分会有韧带损伤，在踝关节背屈90°位极度内翻位(内侧副韧带损伤时)或外翻位(外侧副韧带损伤时)石膏固定，或用宽胶布、绷带固定2到3周。韧带完全断裂合并踝关节不稳定者，或有小撕脱骨折片，也可采用石膏固定4到6周；若有骨折片进入关节，可切开复位，固定骨折片或直接修复断裂韧带，术后用石膏固定3到4周。

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2020-01-07

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踝关节痛是什么原因引起的

最常见引起踝关节疼痛的原因是崴伤、扭伤，其次，关节、骨头、韧带受伤没有及时治疗，都可能导致踝关节疼痛。踝关节疼痛原因多样化，最常见是因为崴了、扭了，没有及时治疗，引起了功能上的受限，所以一旦受力或者是活动时候就会疼痛。踝关节跟其关节都不一样，承受着身体的重量，而且时刻在活动，其中，关节、骨头、韧带受伤没有及时治疗，都可能导致踝关节疼痛，甚至出现创伤性关节炎。其他可引起踝关节疼痛的原因还包括糖尿病、痛风、血管性的疾病等等。

2019-12-30 56842次播放

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脚扭伤了怎么治疗效果最好

扭伤后48小时或72小时以内应该冰敷，如果合并骨折或者韧带拉伤、拉断，要尽早固定。一旦扭伤，当时就应该冰敷，因为扭伤会引起韧带，甚至里边的微小血管断裂，就会出血，需要冰敷不让肿起来，然后固定，这是脚踝扭伤的最好治疗方法。有明确外伤的，要尽快的进行检查，如果合并骨折或者是韧带拉伤、拉断，要尽早固定，避免韧带反复地收缩。特别注意的是，扭伤后不能即刻进行热敷或者泡脚，以免导致肿胀症状更加厉害，但是超过48消失或72小时以上可以适当的热敷。而且扭伤的早期也需要进行合理的功能锻炼。

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踝关节扭伤后遗症有哪些？专家细致讲解

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踝关节扭伤后如何调养

踝关节扭伤后的调养包括：第一，需要休息，冰敷压迫踝关节，逐步抬高。这些治疗措施可以减轻受损的踝关节血管出血，延缓肿胀的继续发展，有时候这种情况不足也要对踝关节进行治疗。第二，还需要判断是否存在韧带损伤以及骨折，如果韧带损伤以后，我们需要对踝关节进行适当的固定，一般采取肢具固定即可，这样的处理措施主要是让受伤的踝关节韧带得以修复，避免以后发生顽固性的崴脚。有些踝关节损伤由于受伤，当时暴力作用强大，可以引起踝关节部位的骨折。我们一般采取石膏外固定，这种外固定的时间一般是4到6周，在治疗过程中需要抬高患肢，配合一些活血化瘀的药物进行使用。在受伤的早期同样可以进行热敷或者冷敷，一般在24小时之内进行冷疗，在超过了48小时以后进行热敷，可以促进肿胀的消退，甚至减轻疼痛的症状。所以总结起来踝关节扭伤以后，早期需要立即停止活动，冷敷加压包扎。需要明确潜在的损伤，给予及时的治疗。在治疗的过程中可以抬高患肢，配合一些活血化瘀的药物进行使用，限制活动让受伤的韧带骨组织、软组织有一个充分的时间得到恢复。

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2018-12-13

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踝关节扭伤总不好是怎么回事

我们知道踝关节是人体一个负重的关节，全身的重量会聚集在踝关节上，特别是在行走站立的时候，有些人在踝关节发生以后没有进行及时的治疗，可能会出现踝关节扭伤，总是不好。这个时候我们需要对发生疾病的原因进行分析。在踝关节扭伤以后，可能损伤到踝关节的韧带，其韧带包括前距腓韧带跟腓韧带以及后距腓韧带，这些韧带发生损伤以后，可能会导致膝关节出现不稳定的情况。我们也称之为慢性脚踝不稳定。这种不稳定主要的诊断依据是根据症状进行诊断，会重复性出现脚踝扭伤，或者多次感觉到自己的脚踝不稳，或者走路的时候有软脚的现象。这个时候一般是考虑有首次脚踝外伤以后出现了上面所说到的一些韧带损伤，这些韧带损伤以后可能仅仅只是松弛的问题。我们需要进行一些必要的治疗，特别是进行韧带的收紧手术，有些韧带直接是在首次外伤以后发生了断裂，这种情况下没有好的办法进行治疗，一般需要进行韧带的重建。让重建以后的韧带重新能够维持脚踝的稳定，避免多次脚踝扭伤的发生。

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2018-12-13

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