踝关节扭伤可以敷药吗

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踝关节扭伤一般可以敷药，有助于缓解肿胀和疼痛。敷药方式主要有冷敷、热敷、中药外敷、西药外敷、加压包扎等。

1、冷敷

踝关节扭伤初期可采用冷敷，使用冰袋或冷敷贴敷于患处，有助于收缩血管减少出血和肿胀。冷敷每次持续15-20分钟，间隔1-2小时重复进行，伤后24-48小时内使用效果较好。

2、热敷

扭伤48小时后可改用热敷，使用热水袋或热毛巾促进局部血液循环，加速淤血吸收和组织修复。热敷温度不宜过高，每次20-30分钟，每日2-3次，注意避免烫伤皮肤。

3、中药外敷

可选用活血化瘀类中药膏剂如云南白药气雾剂、正红花油等外敷，这些药物含有的中药成分能改善局部微循环，减轻炎症反应。使用前需清洁皮肤，涂抹后轻轻按摩促进吸收。

4、西药外敷

非甾体抗炎药膏如双氯芬酸二乙胺乳胶剂、氟比洛芬凝胶贴膏等可直接作用于患处，减轻疼痛和炎症。使用时应避开破损皮肤，按说明书或医嘱控制使用频率。

5、加压包扎

弹性绷带包扎可提供适度压力，减少关节活动度防止二次损伤，同时促进淋巴回流减轻肿胀。包扎时需保持适当松紧度，避免过紧影响血液循环，夜间休息时可解除包扎。

踝关节扭伤后除敷药外，建议抬高患肢促进静脉回流，伤后3天内避免负重活动。若肿胀疼痛持续加重或出现皮肤青紫、关节畸形等情况，应及时就医排除骨折可能。恢复期可逐步进行踝泵运动等康复训练，增强关节稳定性。

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2021-06-25

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脚崴了用什么药最好

脚崴后有很多药物可以治疗，比如伤湿止痛膏和消痛贴膏，治疗效果实际上是有限的。任何组织损伤后恢复是有内在规律，外在作用实际上要通过内在规律发挥作用。脚崴一般并不是指骨折，是指韧带的部分损伤，也应该不是完全的损伤，完全的损伤也是应该做较积极的治疗如严格的石膏固定甚至手术。韧带纤维的部分损伤最好进行制动即拿石膏或支具或弹力绷带大致或严格固定，使纤维能够愈合。愈合有内在规律、内在愈合时间，外力实际的作用包括药物是非常有限的，达到严格制动，脚崴会自愈。

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最常见引起踝关节疼痛的原因是崴伤、扭伤，其次，关节、骨头、韧带受伤没有及时治疗，都可能导致踝关节疼痛。踝关节疼痛原因多样化，最常见是因为崴了、扭了，没有及时治疗，引起了功能上的受限，所以一旦受力或者是活动时候就会疼痛。踝关节跟其关节都不一样，承受着身体的重量，而且时刻在活动，其中，关节、骨头、韧带受伤没有及时治疗，都可能导致踝关节疼痛，甚至出现创伤性关节炎。其他可引起踝关节疼痛的原因还包括糖尿病、痛风、血管性的疾病等等。

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脚扭伤肿了怎么消肿

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踝部扭伤怎么治疗

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踝关节粘连如何治疗

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脚踝肿了怎么办

脚踝肿这种不良症状的出现，首先需要明确病因才可以对症治疗。倘若存在外伤，那么一般就是外伤引起的；倘若没有外伤，就是局部肿胀诱发的。可以局部采用一些具有活血作用的药物来进行治疗。倘若没有效果，还需要做一下静脉超声检查。

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踝关节扭伤怎么用药，要根据情况而定，如果是轻微的扭伤，或者是扭伤初期，不需内服药，不宜外敷活血的药物，以免血流更多，肿胀更大。但是如果情况严重就需要及时的进行治疗，可以吃一些消炎消肿的药物，另外还要搭配着外抹的药物，要注意观察是不是过敏，在医生的指导进行用药。

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脚踝关节疼痛是怎么回事

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踝关节扭伤以后急救措施，就是需要立刻停止走动，受伤的部位休息抬高，同时赶快使用冰块或者冰水对受伤的踝关节进行外敷。有条件的可以使用弹性绷带或者毛巾或者布条，将踝关节进行包扎，适当压迫作用以及冷敷可以使踝关节的血管收缩减小，延缓出血、肿胀的趋势。如果观察到踝关节肿胀，通过这些治疗措施，仍然出现疼痛肿胀或者是淤青加重的情况下，我们需要充分的考虑存在有踝关节骨折的情况发生，需要进行一些必要的检查，例如X线光片、踝关节的ct扫描，来确认这种情况存在。如果有骨折是需要坚强的外固定，我们一般采取石膏外固定的办法来限制踝关节的活动，让骨折得以修复。有些时候踝关节可能在扭伤以后出现韧带的损伤，这种损伤没有骨折那么严重，比一般的软组织损伤又要严重得多。这时我们也要进行适当的固定，一般可以采取肢具固定的办法，大约时间需要2到3周的时间。经过这些治疗以后可以预防很多疾病，例如关节腔积液而频繁发作，踝关节扭伤等等这些治疗措施。总之，踝关节扭伤在日常生活中比较常见。我们一定要注意对某些潜在的疾病进行诊断以及治疗。

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2018-12-13

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