便秘不能吃什么
发布时间：2020-02-2553356次收听
语音内容：
便秘不能吃温热性的食物、过于精细的食物、咖啡、酒精等刺激性的饮料、糖类食品以及收涩性的食物。
一、过于精细的食物。这些食物含的纤维素比较少，不能够促进肠的蠕动，会加重便秘，要少吃或者不吃。
二、咖啡、酒精等刺激性的饮料。这些饮料可以使大肠燥热，这种燥热就会耗伤肠道的水分，使大便变得干结，从而不容易排出，也要少吃。
三、有收涩性的食物，这类食物也会减少肠道的蠕动。如柿子、石榴，还有茶这种饮料。
四、是温热性的食物，如羊肉、狗肉、荔枝，还有花椒、胡椒、辣椒，这些也是温热性的食物，可以耗伤肠道的水分。
五、糖类食品。含糖类过多的食品可以引起胃肠胀气，从而减少胃肠的蠕动，所以应该少吃。
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便秘不能吃温热性的食物、过于精细的食物、咖啡、酒精等刺激性的饮料、糖类食品以及收涩性的食物。
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二、咖啡、酒精等刺激性的饮料。这些饮料可以使大肠燥热，这种燥热就会耗伤肠道的水分，使大便变得干结，从而不容易排出，也要少吃。
三、有收涩性的食物，这类食物也会减少肠道的蠕动。如柿子、石榴，还有茶这种饮料。
四、是温热性的食物，如羊肉、狗肉、荔枝，还有花椒、胡椒、辣椒，这些也是温热性的食物，可以耗伤肠道的水分。
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产后便秘痔疮怎么办
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便秘有哪些症状
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便秘肛门胀是怎么回事
便秘肛门胀主要是由于以下的几种因素造成的。1、肛门出口处有大量的粪便聚集，导致肛门处压力过大，从而产生肿胀，在这种情况下，可以局部使用开塞露或清洁灌肠来治疗。2、由于长期便秘，导致肠系膜出现皱襞，在排便结束后，肠系膜出现松弛和堆积，从而导致肛门胀。3、便秘引起内痔表面黏膜水肿出血及黏膜下有大量血栓的形成，从而导致肛门胀。4、便秘引起肛门周围发炎而形成肛窦炎。5、一些长期便秘的患者，因为粪便刺激肛门直肠感受器而导致粪便不能顺利排出，从而导致粪便在体内聚集压迫而导致肛门胀。
长时间不大便会怎么样
长时间不大便会导致大量的毒素滞留在体内，危害全身的组织。长时间不排大便还会使肠道当中的有害菌增加，从而造成肠道菌群紊乱。除此以外，这种情况也会诱发其他疾病，比如说痔疮以及心脑血管疾病。
治疗便秘注意什么事项
治疗便秘首先应该考虑患者的致病因素，可以明确的说，若是致病因素无法纠正的情况下，便秘的治疗不会彻底，非常容易反复复发，若是长期如此的话，就会导致并发症的出现，下面就治疗便秘需要注意的事项进行总结：
吃的少便秘是什么原因
吃的少便秘是与饮食量有关，还和生理结构，习惯，吃的过于精细，过于油腻，久坐等原因有关。1、原发性便秘。女性多于男性，由生理结构决定。2、习惯性便秘。是没有养成良好的排便习惯，有便意时却没有及时排便，肠道麻痹敏感度降低，肠道水分被吸收，引起粪便干结。3、吃的过于精细。现在生活水平好，人们吃的越来越挑剔、精细，致使粪便滞留肠内，不易排出。4、吃的过于油腻。脂肪摄入过多，肉食不容易消化，脂肪蛋白质含量高，消化慢，在体内停留时间长，垃圾排出慢，易致便秘。5、久坐。现代交通发达，上班用电脑，人们很少走路，在电脑前一坐一整天，胃肠道蠕动减慢，大肠重吸收水分过多，致使大便干结，难以排出。吃得少便秘肯定与饮食量有关。吃得少，形成粪便的量就会少，自然就会有好几天才排便的情况。得了便秘要注意。1、饮食中必须有适量的纤维素。2、每日需食用一定量的蔬菜、水果，早晚空腹吃苹果1个，或每餐前吃香蕉1到3根。3、进行适当体力活动，加强体育锻炼，增强免疫力。
孕妇吃钙片便秘还要继续吃吗
对于孕妇来说，适当补钙有利于胎儿健康，因为钙质是人体重要的物质，会影响骨骼和牙齿的发育。但孕妇吃钙片吃太多，容易便秘。营养师表示，补钙过量，人体内会形成草酸钙结石，影响钙质的吸收，减缓食物吸收的速度，引发便秘。为了自身和胎儿健康，孕妇不能吃太多钙片，应适当补钙。另外还要多了解孕妇便秘原因。所以孕妇吃钙片便秘，要继续吃，但是要了解病因后，对症、对因治疗。1.女性怀孕后，子宫膨大，结肠被子宫压迫，粪便排出的速度减慢，排便异常，排便不顺畅，积累在体内的废物越来越多，导致便秘。2.女性怀孕后，孕激素明显增多，而孕激素有一定的害处，会影响胃肠道平滑肌的张力，致孕妇肠胃蠕动变慢，排便次数减少，导致便秘。3.女性怀孕后，饮食结构有所调整，为进补，会食用富含营养的肉类，但肉类食用太多又不消化，长久积聚在体内，排不出，会诱发便秘。
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怎样有效治疗便秘
便秘的治疗因人而异。便秘最主要的是解决精神上的压力治疗和到医院检查有没有器质性的改变。器质性的改变就是通过肠镜检查，看看有没有肠道的肿瘤甚至于肠道的息肉，或者到肛肠科检查有没有肛裂，部分病人可能因为排便的时候肛门疼痛而惧怕排便。如果没有器质性病变，最好用口服药治疗，包括中药、西药、草药，取决于病人的接受程度，喜欢用西药就可以服用一些乳果糖、舒泰清，甚至于用一些开塞露。喜欢用中成药就可以用一些麻仁软胶囊、当归、芦荟、六味安消、便通胶囊。如果西药、中药都不太管用，可以用草药治疗。但是草药需要自己回家去熬，而且要到医院去把脉看病。
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慢传输型便秘手术后多久能好
患有慢传输型便秘的患者，在进行手术治疗以后，需要恢复的时间，是根据患者的手术类型而定。在一般情况下，患有慢传输型便秘的病人，需要进行手术治疗，还有一部分患者需要切除肠子。切肠手术是属于一种开腹手术，对于患者的损伤会很大。目前，在一般情况下，都会对患者采用穴位埋线的方法，进行治疗。另外，还有一些患者，可以通过使用中医治疗的方法，进行治疗，疗效也会比较好。但是，远期的疗效，就不是很好。比如目前使用的羊肠线强化埋穴位，有的患者在术后，可以管一年。而有的患者在术后，可以管两年。所以，导致便秘发生的原因，是很复杂的。如果要想使用一种方法根治、治好，到目前为止，还是一个难题，患者在做完手术以后，还是应该慢慢恢复。
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