输尿管结石病人的饮食注意事项

输尿管结石都是由于肾结石掉入到输尿管内形成的。尿路结石非常容易复发，十年内的复发率可以达到百分之三十到百分之五十。对于反复复发的结石的患者，需要进行代谢评估，并给予个体化的预防措施，来预防复发。

首先就是推荐患者多饮水，最少保证每天二点五升以上的尿液，对于胱氨酸结石要量最好达到三升以上，尤其对于这种天热容易出汗或者大量运动之后更需要多喝水。因为尿量多了之后，减少尿液中溶质的这种形成结晶的可能性，避免结石的复发。

此外还是推荐患者可以食用钙剂，每天可以服用一到一点二克的钙剂。对于草酸钙结石来说，补充钙剂的时候需要与植物共同服用。对于维生素D缺乏的草酸钙结石的患者，需要补充维生素D是合适的。但是还是建议随访二十四小时尿钙排泄的情况，以及发现有没有高钙尿症。动物蛋白对于复发性草酸钙，还有尿酸结石的患者，建议适量的摄入。

而且对于尤其是尿酸结石的患者，需要避免高嘌呤食物的摄入，复发性含钙结石的、肾结石的患者，每日的摄入最好是不超过二点三克，水果和蔬菜对结石有一定的轻微的保护作用，可以多多食用。