吃什么会便秘
发布时间：2020-08-1054565次收听
语音内容：
辛辣温热和兴奋作用食物，使胃肠燥热内积、津液不布、燥屎结滞，引起便秘。器质性病变也能引起便秘。
一、饮食：酒、咖啡、浓茶、辣椒、生姜、大蒜、韭菜、狗肉、羊肉、鸡肉、香菜、芹菜等引起便秘。需要严格注意，刺激性食物对肛肠疾病有非常明显的影响，因此饮食方面以清淡为主，但也要注意营养摄取。一般普通便秘通过一定饮食可以治愈，但要注意饮食方案的科学性。
二、器质性病变：
1、结直肠和盆底器质性病变及功能性障碍：结肠机械性梗阻：如良、恶性肿瘤；直肠或肛管出口梗阻：肛裂、肛管或直肠狭窄等；结直肠神经病变及肌肉异常：假性肠梗阻、先天性巨结肠等。
2、结直肠外神经异常：中枢性：各种脑部疾患或肿瘤压迫等；神经支配异常。
3、精神或心理障碍：如抑郁症、焦虑症等。
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辛辣温热和兴奋作用食物，使胃肠燥热内积、津液不布、燥屎结滞，引起便秘。器质性病变也能引起便秘。
一、饮食：酒、咖啡、浓茶、辣椒、生姜、大蒜、韭菜、狗肉、羊肉、鸡肉、香菜、芹菜等引起便秘。需要严格注意，刺激性食物对肛肠疾病有非常明显的影响，因此饮食方面以清淡为主，但也要注意营养摄取。一般普通便秘通过一定饮食可以治愈，但要注意饮食方案的科学性。
二、器质性病变：
1、结直肠和盆底器质性病变及功能性障碍：结肠机械性梗阻：如良、恶性肿瘤；直肠或肛管出口梗阻：肛裂、肛管或直肠狭窄等；结直肠神经病变及肌肉异常：假性肠梗阻、先天性巨结肠等。
2、结直肠外神经异常：中枢性：各种脑部疾患或肿瘤压迫等；神经支配异常。
3、精神或心理障碍：如抑郁症、焦虑症等。
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长期吃麻子对身体有害吗
麻子通常指火麻仁，是中药的一种。在遵医嘱吃的情况下，长期吃火麻仁对身体可能没有害，但长期盲目吃火麻仁，对身体可能有害。如果吃火麻仁后出现不适症状，应及时就医。1.没有：火麻仁通常有润肠通便的作用，可以用于缓解便秘。若出现便秘的情况，可以在医生指导下长期服用火麻仁，能够促进大便排出，通常不容易导致药物过量，一般不会损害身体健康。2.有：如果没有根据医生指导服用火麻仁，长期用药可能导致药物过量，容易引起中毒反应，比如恶心、呕吐、头晕等。因此，若需要服用此药，建议提前咨询医生，严格按照医生嘱咐用药。需要注意的是，火麻仁一般用于促进排便，如果存在腹泻的情况，通常应禁服此药。用药期间应积极补充膳食纤维，可促进便秘好转。
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脾虚便秘吃什么中成药
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便秘怎么治疗
治疗便秘一般以恢复正常的肠道动力，恢复排便功能，以及缓解症状为主要目的。便秘的患者可通过调整生活方式以及使用药物治疗等个体化的综合治疗方式改善症状。饮食上可以多补充富含膳食纤维的食物，包括西兰花、萝卜、豌豆等蔬菜，以及树莓、橘子、香蕉等水果。还可以通过多饮水、适当运动、建立良好的排便习惯等改善便秘。便秘症状较严重的患者，可以在医生指导下，服用四磨汤口服液治疗。便秘的患者日常应保持积极乐观的心态，避免出现抑郁的情绪，以防影响胃肠道的分泌，导致便秘症状加重。
便秘导致大便出血吗
便秘问题实际上是老生常谈的，说大便特别干就是有好多坏处。第一个是好几天不拉，肚子胀。第二个，经常不排便，那么毒素会吸收，人也容易长小疙瘩。第三个，长期的不排便，本身合并有痔疮，再一使劲容易有大便出血。这大便出血有可能是痔疮，也可能是你真的是给弄破了，有肛裂。鉴于这几种都不好，所以我们认为首先的罪魁祸首就是便秘。所以便秘除了要是合理饮食的话，饮食均衡，多吃蔬菜、水果，多喝水，都不管用就要吃一些药物治疗，千万别让有并发症，出血、肛裂甚至有人长期的便秘，有精神抑郁。所以我认为便秘不是大事，但是比大事还重要，吃得好、睡得香，还要排得出来。所以便秘的病人，也要引起高度的重视，一定要排出大便，不排出大便，就有好多的危害性。
老想大便又便不出来是什么原因
有一个词叫便不尽感，最常见的是肠道黏膜的刺激症状，最常见的就是直肠或者是乙状结肠的肠道的慢性刺激。可能是慢性的炎症，比如溃疡性结肠炎溃疡性直肠炎，可能患者就会一遍一遍想去厕所，觉得便不尽感。也有可能是比较严重的疾病，比如直肠癌、结肠癌，患者也会有这种感觉，一遍一遍地去厕所，一遍一遍地觉得排不尽感。这个时候可能就得需要做进一步的检查，比如结肠镜检查，需要仔细看一看直肠、乙状结肠等肠道，有没有感染性或者是溃疡性，或者是肿瘤性的情况。另外还有其他的疾病也会引起这种便不尽感，比如有一部分的糖尿病患者，可能就会出现所谓肠道的功能紊乱，往前推进的力量比较弱，就会出现便不尽感。还有一部分，比如自身免疫类疾病，比如克隆恩病或者是溃疡性结肠炎，也会引起便不尽感。还有一部分，比如硬皮病、系统性红斑狼疮，也会引起整个肠道排空的障碍，这个时候也会引起便不尽感。还有一部分比如所谓的前列腺，或者是妇科的压迫，这个时候也会引起排便不尽的感觉。所以，一旦出现便不尽的感觉，最常见的可能就是肠道的炎症或者是肿瘤性的疾病，也需要考虑有没有周围器官组织压迫，或者是全身类的疾病，比如硬皮病、系统性红斑狼疮，或者是糖尿病等疾病引起来的肠道功能的障碍，所引起来的便不尽感。
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便秘肛门痒怎么回事
便秘以后会出现的反应，比如有出血、肛门瘙痒、肚子胀，这都是便秘的惹的祸。便秘后肛门痒痒的原因：第一、大便很干，肛门有可能会有痔疮，有痔疮的时候流肠液会痒痒。第二、大便特别干，水分很少，可能得要使劲，使劲的过程当中，肛门的内痔就脱出来了，内痔脱出来了以后，老在肛门附近，它是内痔的东西，应该是在肛管里的，跑到肛门外面来，也会痒痒。第三、长期的便秘，长期的使劲痔疮会加重，比如原来有外痔，炎性外痔刺激也会使肛门痒痒。
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香蕉可以缓解便秘吗
便秘分为正常传输型、慢传输型、出口梗阻型、混合型这几大类。如果是慢传输型的老年患者，香蕉可能会有一点用处，因为香蕉有好多纤维素，可以增加肠道容积，引起大便固体容量的增加，会改善便秘的症状。但是对于比如出口梗阻型的这部分患者，也就是患者的盆底肌肉不协调，这种情况下吃香蕉不会有太多用处。另外一类就是比较严重的便秘，比如年纪特别大的患者，本身有很严重的心、脑、肺、血管疾病或者糖尿病，整体胃肠道的蠕动功能是不行的，吃香蕉效果就不太明显。
产后便秘痔疮怎么办
产后便秘可以注意饮食，多吃些清淡容易消化的食物，吃一些纤维含量高的食物，促进肠道蠕动可以缓解，产后由于活动幅度小，每天又吃很多滋补的食物，不利于肠道的蠕动，容易出现产后便秘的情况，因此，产妇可以适当活动减轻便秘症状。哺乳期的女性尽量不用药，如果病情比较严重，需要在医生指导下使用，可以用开塞露帮助排便，每天用温水清洗肛门，也可以缓解便秘问题。另外，平时可以适当吃些水果、蔬菜调理肠道健康，可以减轻痔疮现象防止痔疮反复发作。
经常便秘如何调理
经常便秘怎么调理？一、减轻病人的心理不安和恐惧，给予安慰和鼓励，使其树立康复的信心。二、要多饮白开水。每日晨起后，可饮一杯温热的白开水，以湿滑肠道。若无禁忌，每天至少摄入2000毫升的液体，多吃富含纤维素的食物，如麦类、豆类、蔬菜水果等。三、观察病人的排便状况、排便的性质以及量，积极寻找引起便秘的原因。四、指导病人来做适当的活动，如腹部的按摩，练腹肌和肛提肌的仰卧起坐运动等。五、培养定时排便的习惯。即使无便意，也应坚持定时去厕所，日久了即可建立定时排便的一个习惯。
老年人便秘危害
老年人便秘的危害与严重的程度相关，一般比较轻的便秘可能通过纠正患者不良的饮食结构，让患者适当的运动就可以得到明显的改善。而比较重的便秘，患者可能应用各式各样各类的通便的药物、保健品，用了很多也起不到明显的效果，比较严重的便秘会造成患者的生活质量大幅度的下降，患者会比较烦躁、焦虑，严重便秘可能会诱发一些比较危险的情况，比如患者用力的去排便，然后造成患者血压升高引起心脏、脑血管的一些疾病。都有这种情况的发生。
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