扁平足长时间走路有什么危害
发布时间：2021-02-0266942次收听
语音内容：
扁平足长时间走路会引起足部的软组织发炎，而且也会导致足部关节受损严重，会严重影响正常生活。
扁平足的普遍现象就是足弓比较低，因为足弓具有缓冲作用，而扁平足的足弓则没有缓冲效果，所以长时间走路不仅会让脚感觉到疼痛，还会让整个人显得更加疲劳，一些关节也会受到磨损。日常生活中扁平足患者不宜长时间走路，也不宜走崎岖的道路。
为了缓解扁平足的情况，可以进行相关的治疗，可以通过矫正鞋垫来矫正扁平足。如果扁平足情况比较严重，则可以通过手术来治疗发育不完全的足骨，从而达到治疗扁平足的效果。扁平足治疗后，在走路时要穿舒服的鞋，尽量避开高跟鞋。还要保证正确的走路姿势，这样才可以避免扁平足复发。
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扁平足长时间走路会引起足部的软组织发炎，而且也会导致足部关节受损严重，会严重影响正常生活。
扁平足的普遍现象就是足弓比较低，因为足弓具有缓冲作用，而扁平足的足弓则没有缓冲效果，所以长时间走路不仅会让脚感觉到疼痛，还会让整个人显得更加疲劳，一些关节也会受到磨损。日常生活中扁平足患者不宜长时间走路，也不宜走崎岖的道路。
为了缓解扁平足的情况，可以进行相关的治疗，可以通过矫正鞋垫来矫正扁平足。如果扁平足情况比较严重，则可以通过手术来治疗发育不完全的足骨，从而达到治疗扁平足的效果。扁平足治疗后，在走路时要穿舒服的鞋，尽量避开高跟鞋。还要保证正确的走路姿势，这样才可以避免扁平足复发。
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儿童扁平足术后会不会有后遗症
儿童扁平足术后有的是有后遗症的。因为大多数扁平足不需要手术治疗，一般采用纠正的鞋，穿特殊的鞋就能够纠正。但是，如果是采用了手术的治疗，任何的手术肯定都会出现并发症，比如局部感染、局部疼痛都可以出现，任何手术都会有这些后遗症状。而扁平足因为足做的手术，如果是采用手术的手段，打钉子等，当然都有可能出现并发症，比如最常见的是局部感染，这是最常见的。因为足部想保持卫生是比较困难的，而且足部还要老用。所以扁平足的小孩做手术的不多，以非手术治疗为主要的治疗手段。
高足弓与扁平足的区别
高足弓与扁平足的主要区别在于足部畸形的明显不同。高足弓主要是足部的足弓比较高，向上拱起来，从而足部的皮肤软组织与地面接触是相对正常足部是比较少的。而扁平足主要表现为就是足弓低平，或者甚至是足弓消失。在平时战力负重的时候，足部内侧的软组织或者皮肤与地面接触是比较多，或者甚至完全与地面接触。另外严重的扁平足，还有可能会出现有足外翻畸形，或者导致有x型腿等表现。两者其实都是因为有可能是先天发育异常，或者是后天的走路姿势不正确而导致的。出现以上两种情况的逐步畸形建议越早发现，越早干预，越早治，那么纠正的机会就会比较大。
扁平足天生的能矫正吗
扁平足天生的是可以矫正的。但是矫正方式需要根据实际情况进行选择，目前常见的矫正方式主要有保守矫正和手术矫正两种。保守矫正更适用于先天扁平足不是特别严重的人群，而手术治疗则适合扁平足严重的人。保守矫正扁平足主要是通过矫正鞋垫或者是矫正工具，同时还要搭配相应的药物，这样保守治疗效果才会更好。如果保守治疗一段时间后，扁平足症状没有得到缓解，甚至有加重的情况，则需要到医院进行全面的检查，然后进行相关的手术治疗。手术治疗扁平足主要是对先天足骨畸形进行修复，让患者重新拥有正常形状的足弓。手术治疗扁平做见效快，但是仍然需要一段时间进行恢复。
专家对扁平足形成的原因分析
扁平足在生活中很常见，不仅影响外观，对人体的危害也很大。那么引发扁平足的原因有哪些?下面是相关专家做出的详细解答。1、扁平足的原因肌肉力量不足很难维持正常的足弓，所以要锻炼，扁平足的自我锻炼方法很多，平时脚趾向下抓握，向上提拉都是锻炼，随时可以做，通过对足底的肌肉、韧带和小腿后面的肌肉的锻炼，它们
扁平足的日常生活护理
现在很多疾病在饮食方面都有很多的注意事项，而扁平足也不例外，随着患上扁平足的人数的逐渐增加，很多人对于扁平足在饮食方面的注意事项都非常的关心。而扁平足的合理饮食也会在很大程度上影响扁平足的治疗情况的
足外翻的最佳治疗时间
足外翻可以还是用一些手法矫正，随着年龄的增长，会慢慢的恢复正常，一般在3个月左右就会恢复正常。白天的时候还可以按摩足部，足外翻的治疗时间一般越早越好，这样就可以保证患者能够恢复正常，治疗期间患者还要注意严格的按照医生所说的做，积极的配合医生。
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扁平足的危害
扁平足会导致足部畸形，并且会危害到软组织造成损伤。正常的脚是有一个横弓、两个纵弓，脚是有弹性的，保护足部底下的血管和神经的安全。扁平足患者因为没有足弓这个结构，所以脚受力不均匀，使劲比别人付出更多的努力，足部特别容易疲劳。因为扁平足伴有足外翻，畸形以后受力不均匀，受力集中的部位的磨损、劳损就会加快，尤其是足的内侧，足舟骨会鼓出来，甚至有的会磨出茧子，磨破；脚底的血管神经没有了保护，长期受压导致酸胀、麻木的感觉，时间长对软组织也会造成损伤。可以进行提踵、等功能锻炼，促进足部平衡，加强足部小肌肉的锻炼。
扁平足的危害有哪些
扁平足的危害有足部伴发有畸形，走多一点觉得酸胀麻木时间久了对足部软组织不利。由于受力不均，足部劳损加快，容易出现茧子或者皮肤破损。扁平足，没有足弓结构，脚的受力特别不均匀，使劲往往要比别人付出更多才能够达到别人的效果，足部特别容易疲劳。扁平足往往伴有足外翻，伴发有畸形，畸形以后受力不均匀，受力集中的部位的磨损、劳损就会加快，尤其是足的内侧，足舟骨会鼓出来，甚至有的会磨出茧子，磨破。另外因为没有足弓保护脚底的血管和神经受到压迫，特别容易出现觉得脚部的不舒服，走多一点就会觉得很酸胀，甚至有麻木的感觉。时间久了对足部软组织是很不利的。
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扁平足怎么判断
扁平足是足弓低平。足弓是足部的一个重要支撑结构，由跗骨和跖骨砌合为拱形，以及弹性和可收缩的足底韧带和肌腱等组织，共同组成足弓，以一定的弧度向上凸起，起着缓冲震荡、保护足底神经血管、支撑身体的重要作用，足弓弧度过小，就出现了扁平足现象。实际上，扁平足在人群中并不少见，但大家一定要明确一个概念，扁平足跟平足症不同。很多人扁平足可能会有足弓低平，但平足症指同时伴有扁平足，并有疼痛不适，包括行走不适的人。扁平足绝大多数可以不用干预，只观察治疗即可，平足症需要进行治疗。
01:17
扁平足是怎么回事
扁平足是指人的足纵弓发生了塌陷的情况，足弓发育的过高会产生高弓足，发育的低平会出现扁平足，扁平足相对高弓足韧带更偏松驰，人在踩地的时候脚的支撑力无法支撑足弓，出现足弓的塌陷，很多会伴有后足的外翻和前足的外展，这种情况呢叫做扁平足。
01:35
扁平足有哪些症状
扁平足的症状包括足内侧韧带部位的不舒适、膝前痛，严重的会伴有腰背骨疼痛。出现扁平足以后，整个小腿会发生一系列内旋的扭转，进而可以向上影响到膝关节甚至腰椎，所以扁平足的患者的症状非常的广泛。就局部而言，长时间行走以后，足内侧的韧带部位的不舒适，通常局限在踝关节的内侧。后期畸形发展变重，会出现外侧踝关节的撞击，继续发展有的患者会出现膝前痛，严重的会伴有腰背骨疼痛的情况。
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偏平足适合穿什么样鞋
扁平足的患者需要穿支撑力相对好一点的鞋子，相对宽松鞋底不能太薄，鞋子最好垫一些有足弓支撑能力的鞋垫，最好是专业定制的，能对足弓起到一个很好的支撑，扁平足的患者要注意少穿非常窄的尖头的鞋子，包括高跟鞋。
扁平足是什么病
扁平足是指人的足纵弓发生了塌陷的情况，足弓发育的过高会产生高弓足，发育的低平会出现扁平足，扁平足相对高弓足韧带更偏松驰，人在踩地的时候脚的支撑力无法支撑足弓，出现足弓的塌陷，很多会伴有后足的外翻和前足的外展，这种情况呢叫做扁平足。
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