厌食症是什么怎样的 介绍厌食症的三个症状

厌食症是以刻意节食导致体重显著下降为核心特征的精神障碍，主要症状包括拒绝维持正常体重、体像障碍及生理功能紊乱。厌食症通常由心理因素、社会文化压力、遗传倾向、神经内分泌异常及人格特质共同作用引发。

1、拒绝维持体重：

患者主动将体重控制在远低于年龄与身高的健康标准，BMI常低于17.5。表现为严格计算热量、过度运动、催吐或滥用泻药，即使骨瘦如柴仍恐惧增重。这与下丘脑-垂体-性腺轴功能抑制有关，需通过营养支持联合认知行为治疗干预。

2、体像障碍：

患者对自身体型存在扭曲认知，明明极度消瘦仍固执认为"肥胖"。这种知觉扭曲与大脑前额叶皮质功能异常相关，常伴随焦虑抑郁。镜像暴露疗法和正念训练可帮助重建正确体像感知。

3、生理功能紊乱：

长期营养不良导致闭经、心动过缓、低血压等，严重时引发多器官衰竭。胃排空延迟和骨质疏松尤为突出，这与瘦素水平骤降及雌激素缺乏有关。需住院进行电解质校正和渐进式营养重建。

日常需建立规律三餐时间，从流质饮食逐步过渡到固体食物，优先选择高蛋白高纤维食材如鱼肉、燕麦。家属应避免对体重和饮食的强制性评论，鼓励参与非竞技性运动如瑜伽。定期监测心电图和骨密度，女性患者需关注月经恢复情况。心理治疗需持续1年以上以防止复发。