关节镜手术都可以做什么？

关节镜手术可应用于半月板修复、交叉韧带重建、滑膜切除、关节腔清理和游离体摘除等多种治疗。关节镜手术的适应症主要有半月板损伤、韧带损伤、滑膜炎、骨关节炎和关节内游离体。

1、半月板修复：

半月板撕裂是关节镜手术的常见适应症。关节镜下可进行半月板部分切除、缝合或成形术，术后需配合康复训练恢复关节功能。半月板损伤多由运动扭伤或退行性变引起，表现为关节交锁和局部压痛。

2、韧带重建：

前交叉韧带断裂可通过关节镜取自体肌腱进行重建。手术需在韧带止点处钻孔固定，术后需佩戴支具保护。韧带损伤常伴有膝关节不稳和肿胀，多发生在篮球、足球等剧烈运动中。

3、滑膜切除：

类风湿性关节炎或色素沉着绒毛结节性滑膜炎需行滑膜切除术。关节镜能精准切除病变滑膜，减轻关节肿胀疼痛。滑膜增生可能导致关节活动受限，早晨会出现僵硬症状。

4、关节腔清理：

骨关节炎患者可通过关节镜清除增生骨赘和磨损软骨碎片。手术能缓解关节摩擦感，延缓病情进展。骨关节炎常见于中老年人，表现为负重时疼痛和关节变形。

5、游离体摘除：

关节腔内游离体会导致关节卡压和突发剧痛。关节镜可定位并取出游离骨块或软骨碎片。游离体多由外伤或退变导致，在X光片上可见明确阴影。

关节镜术后需保持伤口干燥，避免过早负重活动。康复期可进行直腿抬高和踝泵练习，逐步恢复关节活动度。饮食应增加蛋白质和维生素摄入，促进组织修复。游泳和骑自行车等低冲击运动有助于关节功能恢复，但需在医生指导下循序渐进。术后三个月内避免深蹲和剧烈跑跳，定期复查评估恢复情况。