便秘引起癌症的医生建议预防便秘
女性日常保健编辑
博禾医生
女性日常保健编辑
博禾医生
排便频率明显小于平时，或大便干燥硬，排便困难时考虑便秘。但长期性便秘，由于体内产生的有害物质不能及时排出，被吸入血液而引起腹胀、食欲减退、口内有异味、易怒等自身中毒症状，除贫血、肛裂、痔疮、直肠溃疡外，增加直肠癌的发病率。
便秘对人的健康危害很大，不仅会诱发乳腺癌、肠癌，还会影响孩子的智力发育，还会引起急性心肌梗塞、脑血管事故患者生命事故的原因之一，必须引起重视。这是中华中医药学会肛肠分会副会长李国栋教授对公众的注意。
便秘与肠癌有密切关系
临床资料显示：在发现“乳癌前期病变”的女性中有百分之二十三点二存在便秘症状，而无便秘的仅占百分之五点一；人肠道中有五种细菌可使粪便发酵产生与结肠癌相关的致癌突变原，便秘与肠癌有密切关系。
另外，食物糟粕在肠道细菌作用下产生的毒素，可以通过血液循环到达大脑，刺激大脑神经，影响孩子的记忆力、逻辑思维和创造思维能力发育。
医学专家的检查结果显示，每天大便的女性20人中有1人乳房细胞发育异常，每周大便不足2人，4人中有1人乳房细胞发育异常。长期便秘和乳腺癌有什么关系？
专家发现便秘者粪便中有致突变原。据测定，该突变原与目前已知的几种致癌物质类似。这些突变原经肠道吸收后，可随血液循环进入相当敏感的乳腺组织，发生乳腺癌的可能性明显增加。
便秘的危害决不能轻视
便秘本身很少直接发生致命危险，但年龄大，患心脑血管疾病，便秘可能是致命危险因素:便秘排便时必须用力，血压上升，身体消耗氧气这些危害，建议西医和中医医生都大便顺畅。
为了预防便秘的发生，平时要注意合理饮食，减少脂肪摄入量，多吃新鲜蔬菜水果等粗纤维较多的食物。每天清晨饮一杯温开水或淡盐水，能较有效地促进肠道蠕动，有助于排便。蜂蜜、芝麻、枣等对人体来说，不仅具有滋补、美容的功能，还具有润肠通便的作用，可适量食用。有经常便秘的人，可以在医生的指导下适当服用润肠药物，中药番泻叶有缓和腹泻的作用，每天可以喝3~5克代茶。用胖海浸泡2~3张后，加入少许糖炖，也有缓解便秘的作用。
医生推荐防便秘妙招
红薯含有丰富的碳水化合物。维生素c、a、b、胡萝卜素、钾、镁含量高。其中维生素b、b的含量比米高6倍和3倍。
红薯还能提供大量纤维素、胶原和多糖蛋白质吗？昆合物，可润滑消化道，促使肠道排出较多的脂肪和毒素，达到大侧颐畅的目的。红薯还是一种抗癌佳品。
红薯能保持动脉血管的弹性和光滑，保持关节腔里的关节面和浆膜腔的润滑，能防止肝脏和肾脏中的结缔组织萎缩。它还能与无机盐形成骨质，使软骨具有一定的弹性体内酸性物质过多，有助于维持体内酸碱平衡的人体生理功能，具有良好的保护和抗老化作用。
红薯除了可以预防癌症外，西红柿、洋葱、胡萝卜、海带、蘑菇等还有预防癌症的效果，所以在平时的生活中可以多吃这样的蔬菜。
推荐阅读：
中医支招教你如何通过体质巧治便秘
该排便时不排6个恶习让便秘缠上你
六个简易秘方助你轻松告别便秘
五大坏习惯让你“惯”出便秘
延伸阅读
特色医院
.jpg)
.jpg)
专家观点
最新推荐
痛风需要做什么检查
怎么鉴别继发性痛风
自闭症为什么称为自闭症
iga肾炎怎么判断
自闭症基因突变怎么治好
小孩子看东西老是斗鸡眼
肛周脓肿一定要做手术吗
自闭症孩子的领导叫什么
怎么判定轻度贫血
肛周湿疹擦什么药效果好
肺结核咯血咳血会怎么办
肛周脓肿手术多久可自愈
小孩子怎么才不算斗鸡眼
痔疮是不是擦不干净肛门
自闭症孩子能治的好吗吗
一岁宝宝内斜视手术
肾结石会引发其他什么病
痛风必做的检查项目
肛周炎会引起肛周脓肿吗
地塞米松片会导致尿毒症
白血病高尿酸血症的原因
高功能孤独症特质是什么
自闭症孩子多久确诊出来
自闭症四个月宝宝的表现
三岁孩子是否内斜视
冶疗干眼症用什么眼药水
怎么验贫血不贫血
怎样知道身体贫血
怎样区分假性内斜视
怎么确定小细胞贫血
小建中胶囊的主要功效 小建中胶囊主要成分是什么
服用单硝酸异山梨酯缓释胶囊会出现心绞痛加重吗
复方氯己定含漱液(金口馨)的说明书 复方氯己定含漱液的功效
盐酸地尔硫卓片会影响心率吗 盐酸地尔硫卓片有副作用吗
羧甲淀粉钠溶液有哪些功效 羧甲淀粉钠溶液的作用是什么
强力脑清素片主要用于哪些病症的 强力脑清素片的适应症
肾石通颗粒与石淋通颗粒哪个好 肾石通颗粒的功效
银丹心泰滴丸哪里有卖 银丹心泰滴丸的主要功效
麦味地黄口服液和八味益肾丸能一起服用吗 麦味地黄口服液的功效
乌金活血止痛胶囊用法是怎样的 乌金活血止痛胶囊的主要功效
