女性感染尿道炎该怎么处理

女性尿道炎可通过保持局部清洁、增加饮水量、遵医嘱使用抗生素、避免刺激性食物、定期复查等方式处理。尿道炎通常由细菌感染、卫生习惯不良、免疫力低下、尿路结构异常、性生活频繁等原因引起。

1、保持局部清洁

每日用温水清洗会阴部，从前向后擦拭，避免将肠道细菌带入尿道。选择透气棉质内裤并每日更换，月经期需更频繁更换卫生巾。清洗时避免使用碱性肥皂或洗液，以免破坏尿道口酸性环境。排尿后可用无菌湿巾轻拭尿道口，减少细菌残留概率。

2、增加饮水量

每日饮水量保持在2000毫升以上，通过增加尿量冲刷尿道。可饮用淡竹叶茶或车前草茶等具有利尿作用的中药代茶饮。避免饮用含酒精或咖啡因的饮料，这类物质可能刺激膀胱黏膜。养成每2-3小时排尿一次的习惯，不要刻意憋尿。

3、遵医嘱使用抗生素

细菌性尿道炎需根据药敏试验结果选用敏感抗生素，常用药物包括左氧氟沙星片、头孢克肟分散片、磷霉素氨丁三醇散等。支原体感染可使用阿奇霉素胶囊，真菌感染需用氟康唑胶囊。用药期间禁止自行调整剂量，即使症状消失也需完成整个疗程。

4、避免刺激性食物

急性期忌食辣椒、芥末等辛辣调料，减少咖啡、浓茶等兴奋性饮品摄入。限制高糖食物以防血糖波动影响免疫力，避免过量摄入高草酸食物如菠菜、巧克力。可适量食用蔓越莓制品，其含有的原花青素能抑制大肠杆菌黏附尿道壁。

5、定期复查

治疗结束后需复查尿常规确认炎症消除，反复发作者应进行泌尿系统超声检查。存在尿路畸形者可能需进行尿道扩张术等矫正治疗。更年期女性可考虑局部雌激素治疗增强尿道黏膜抵抗力。建立症状日记记录诱因，预防复发。

日常应注意劳逸结合，保证7-8小时睡眠增强抵抗力。性生活前后及时排尿清洁，必要时使用水溶性润滑剂减少摩擦损伤。选择宽松衣物避免局部闷热潮湿，游泳后立即更换泳衣。出现尿频尿急症状时及时就医，避免发展为肾盂肾炎。长期反复感染需排查糖尿病等基础疾病，必要时进行免疫功能检测。