脚踝骨折手术后多久可以走路

脚踝骨折手术后一般需要6-12周可以走路,具体时间与骨折类型、手术方式、康复进度等因素有关。
脚踝骨折手术后恢复行走功能的时间存在个体差异。对于简单骨折且采用内固定手术的患者,术后6-8周可尝试部分负重行走,此时骨折线通常已初步愈合,但需借助拐杖或支具保护。若骨折涉及关节面或伴有韧带损伤,完全负重行走可能延长至10-12周,需通过X线确认骨痂形成稳定。康复过程中需遵循渐进式负重原则,术后2-4周以非负重活动为主,4-6周开始25%-50%体重负重训练,6周后根据复查结果逐步增加至完全负重。康复期间应配合踝关节活动度训练、肌力练习及平衡训练,避免过早负重导致内固定失效或二次损伤。术后3-6个月多数患者可恢复正常步态,但高强度运动需谨慎。
术后应严格遵循医嘱进行康复训练,定期复查X线评估愈合情况。饮食上注意补充钙质和维生素D,可适量食用牛奶、鱼类、深绿色蔬菜等。避免吸烟及饮酒以免影响骨骼愈合。行走训练初期建议选择平坦路面,穿戴具有足弓支撑的硬底鞋。若出现持续肿胀、疼痛加剧或关节僵硬,应及时就医复查。