流产后要吃什么补品好

产科编辑 医普小能手
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关键词: #流产 #产后

流产后可以适量吃阿胶、红枣、乌鸡、桂圆、枸杞等补品,也可以遵医嘱使用复方阿胶浆、益母草颗粒、八珍益母丸、乌鸡白凤丸、当归养血丸等药物。建议及时就医,积极配合医生治疗,在医生的指导下服用合适的药物,并做好饮食调理。

一、食物

1、阿胶

阿胶具有补血养血的功效,有助于改善流产后气血不足的情况。阿胶中含有丰富的蛋白质、氨基酸等营养成分,能够促进身体恢复。食用时可将阿胶与黄酒、冰糖等一起炖煮,制成阿胶糕食用。

2、红枣

红枣富含铁元素和维生素C,能够帮助补血益气,改善流产后可能出现的贫血症状。红枣可以直接食用,也可以与小米、红糖等一起煮粥,有助于消化吸收。

3、乌鸡

乌鸡含有丰富的优质蛋白和多种微量元素,具有滋阴补血的功效。流产后可以用乌鸡与当归、黄芪等药材一起炖汤,有助于身体恢复元气。

4、桂圆

桂圆具有补益心脾、养血安神的功效,适合流产后气血两虚的人群食用。桂圆可以直接食用,也可以与红枣、枸杞等一起泡茶或煮粥。

5、枸杞

枸杞含有丰富的胡萝卜素、维生素等营养成分,具有滋补肝肾的功效。流产后可以用枸杞泡水饮用,或者与银耳、红枣等一起炖汤食用。

二、药物

1、复方阿胶浆

复方阿胶浆具有补气养血的功效,适用于流产后气血两虚引起的面色苍白、头晕目眩等症状。其主要成分包括阿胶、红参、熟地黄等,需要在医生指导下使用。

2、益母草颗粒

益母草颗粒能够活血调经,促进子宫收缩,帮助排出宫腔内残留组织。适用于流产后恶露不尽、腹痛等症状,但出血量多者慎用。

3、八珍益母丸

八珍益母丸具有益气养血、活血调经的功效,适用于流产后气血两虚兼有血瘀的情况。其主要成分包括益母草、党参、白术等,需要在医生指导下服用。

4、乌鸡白凤丸

乌鸡白凤丸具有补气养血、调经止带的功效,适用于流产后气血不足引起的月经不调、体虚乏力等症状。其主要成分包括乌鸡、鹿角胶、人参等。

5、当归养血丸

当归养血丸具有养血调经的功效,适用于流产后血虚引起的月经量少、经期腹痛等症状。其主要成分包括当归、白芍、熟地黄等,需要在医生指导下使用。

流产后除了适当补充营养外,还需要注意休息,避免剧烈运动和过度劳累。保持会阴部清洁,勤换卫生巾,预防感染。饮食上应选择易消化、富含优质蛋白和铁质的食物,如瘦肉、鸡蛋、动物肝脏等。避免生冷、辛辣刺激性食物,戒烟戒酒。保持良好的心态,适当进行轻度活动促进血液循环。如果出现发热、腹痛加重或阴道出血量多等情况,应及时就医复查。

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