平时需要吃补品吗？

Question

妈妈有时候会炖补品给我吃，不知道平时需要吃补品吗？

Answer 1

以“阿胶胶囊”为例，其实就是山东省东阿县的毛驴皮熬制成的，但经过商家的加工、包装、炒作、吹嘘，就变成了包治妇科病的灵丹妙药了。随着人们营养科学卫生知识水平的提高，一些不良商家也“与时俱进”，开始打着高科技的幌子骗人了。人体的确需要这些营养物质，但正常人只要保证平衡膳食，不偏食、不挑食，就不需要额外花钱“进补”，有时补过了头反而有害。