健康资讯

查疾病找医生找医院

首页 > 疾病科普 > 内科 > 呼吸内科

预防感冒需要注意免疫力下降的5个信号

呼吸内科编辑博禾医生

120次浏览发布时间：2021-08-25 15:00:38

关键词： #感冒 #免疫力 #预防感冒

1、总是忘记喝水。感冒时，医生通常建议患者多喝水来帮助人体排除毒素，也就是说，如果不足，会影响免疫功能。测量饮水充足的指标之一是尿是淡黄色，过黄表示饮水不足，过透明表示饮水过多。需要注意的是，喝完咖啡和茶后，应该再喝一杯白开水。咖啡和茶有利于尿液的作用，会加速人体的排水。

2、总觉得紧张。学习工作压力大，精神紧张，容易使免疫系统崩溃。上班族完成重大任务后容易感冒，是因为长期压力使免疫系统反应迟钝。

3、鼻子容易干燥。流鼻涕鼻涕不雅观，但它是抵抗感冒和流感的措施。鼻腔分泌的粘液将病毒排出人体。鼻腔干燥，反而有助于病毒侵入人体。

4、开始喜欢甜食。糖果、巧克力等甜食不会离开嘴巴，不仅容易蛀牙，还会影响免疫力。

5、体重快速上升。体重超标、肥胖不仅不利于心脏、大脑和其他器官的健康，也不利于免疫系统。研究表明，许多患猪流感的人体重指数(BMI)超过40。多馀的体重会诱发激素失调和炎症，减弱免疫系统的功能。

感冒免疫力

上一篇：感冒患者应该如何护理身体

下一篇：感冒的原因是什么？

延伸阅读

鼻塞喉咙痛痰什么感冒？

鼻塞喉咙痛痰什么感冒？

鼻塞喉咙痛痰什么感冒？一般分为感冒、风热感冒，西医一般称为上呼吸道感染，主要分为病毒性上呼吸道感染、细菌性上呼吸道感染，上述类型感冒可能出现鼻塞、喉咙痛、咳嗽症状，所以根据上述症状一般难以区分，也需要根据各种感冒的特点综合判断，具体如下：一、中医1、风寒感冒风寒是由外感风寒引起的。当人体抵御疾病的能

#感冒 #喉咙痛

病毒性感冒的治愈标准

病毒性感冒的治愈标准

病毒性感冒的治愈标准对于儿童病毒性感冒，它在日常生活中更为常见。对于一些滥用成人药物服用非症状药物更危险，滥用退烧药，会给儿童的生长发育带来非常严重的危害，从而导致细菌入侵。1、拔火罐法：可以在家里用罐头瓶操作，找到体内的肺俞穴、身柱穴、大椎穴、大竹穴进行拔火罐。拔出后，停留15分钟，然后取下。这种方法

#感冒 #性感 #病毒性感冒

宝宝感冒呕吐如何缓解

宝宝感冒呕吐如何缓解

宝宝感冒呕吐如何缓解？对于年龄较小的婴儿来说，身体本身的免疫力相对较弱，如果通常不注意冷热，很容易导致身体感冒。特别是腹部感冒后，可能会出现恶心、呕吐、发烧等现象，这实际上是胃肠道感冒的症状，父母需要采取相应的措施来调节和改善这种情况。一是补充水分。由于感冒和呕吐现象，可能导致身体大量水分流失，此时

#感冒 #宝宝 #宝宝感冒

宝宝感冒鼻子不通气怎么办

宝宝感冒鼻子不通气怎么办

宝宝感冒鼻子不通气怎么办？宝宝感冒时鼻子不通风，首先用棉签去除鼻腔分泌物。此外，给宝宝喂蒸葱白母乳，用姜末捂住脚，热敷囟门，给宝宝喝葱白泡水，按摩鼻子两侧的迎香穴，对缓解鼻塞有很好的效果。一、清洁鼻腔分泌物父母可以用棉签轻轻卷出婴儿鼻腔的分泌物。如果分泌物很硬，可以先滴一些干净的水或母乳，软化后再用

#感冒 #宝宝 #感冒鼻子不通气 #宝宝感冒

春季如何预防宝宝感冒

春季如何预防宝宝感冒

春季如何预防宝宝感冒？春天逐渐变暖，空气中的细菌和病毒会显著增加，如果不注意日常生活护理，很容易引起感冒。因此，在外出活动的过程中，不要给宝宝穿太多衣服，适当的户外活动，注意合理的饮食，增加户外活动的机会，可以提高身体免疫力，可以预防感冒疾病。1、不要穿太多衣服：在宝宝外出的过程中，最好根据温度随时

#感冒 #宝宝 #宝宝感冒

成人感冒咳嗽有哪些治疗方法

成人感冒咳嗽有哪些治疗方法

成人感冒咳嗽有哪些治疗方法？感冒咳嗽主要是由感冒引起的咳嗽，一般患者咳嗽症状不是很明显，但会有明显的白痰现象。对于感冒咳嗽现象，它属于人体的保护反射，通过咳嗽，可以排出呼吸道细菌和痰，从而发挥清洁呼吸道的作用。那么，当成年人感冒咳嗽时，如何治疗它呢？1、民间处方治疗：用姜擦背。先将姜切成小丁，用纱布

#感冒 #咳嗽 #感冒咳嗽

常见的感冒症状有哪些

常见的感冒症状有哪些

常见的感冒症状有哪些？普通感冒急性发作，主要是鼻部症状，如打喷嚏、鼻塞、流鼻涕等，也可表现为咳嗽、咽干、喉咙痒或烧灼感，甚至鼻后滴水。2~3天后，鼻粘液变厚，伴有头痛、咽痛、流泪、味觉迟钝、呼吸不良、声音嘶哑等，有时咽鼓管炎症可能导致听力丧失。严重者可发热、轻度寒战和头痛。一般情况下，发病后需要5~7天才能

#感冒 #症状 #感冒症状

宝宝感冒初期如何快速治愈？

宝宝感冒初期如何快速治愈？

宝宝感冒初期如何快速治愈？感冒的临床术语是上呼吸道感染，早期没有快速治愈婴儿上呼吸道感染的方法。婴儿的上呼吸道感染可能是由病毒感染引起的，有些是由细菌感染引起的，可以通过喝红糖葱姜水、热水泡脚、药物治疗等方法逐渐缓解症状。1、喝红糖葱姜水：姜中含有姜辣素、维生素等物质，能在一定程度上促进血液循环，出

#感冒 #宝宝 #宝宝感冒 #感冒初期

宝宝感冒流鼻涕打喷嚏怎么处理

宝宝感冒流鼻涕打喷嚏怎么处理

宝宝感冒流鼻涕打喷嚏怎么处理？感冒是生活中常见的疾病，危害更多婴儿的健康，其原因与感冒等因素有关，发病后可产生打喷嚏、流鼻涕等表现，甚至阻碍婴儿的呼吸。提醒父母注意感冒的发生，当婴儿出现感冒症状时，应迅速给予有针对性的治疗。那么，治疗婴儿感冒、流鼻涕和打喷嚏的方法是什么呢？1、外用药物治疗儿童感冒贴

#感冒 #宝宝 #感冒流鼻涕 #宝宝感冒

3岁宝宝热伤感冒吃什么药

3岁宝宝热伤感冒吃什么药

3岁宝宝热伤感冒吃什么药?当三岁宝宝出现热伤风感冒症状时，家长不必过于担心，因为这是一种很常见的感冒疾病，对于疾病引发的鼻塞、咳嗽、咳痰、食欲不振、精神不佳等症状，只需要及时的就医，选择有效的药物来合理治疗，就能够使病症得到逐渐的改善，达到较好的治疗效果。1、小儿金翘颗粒小儿金翘颗粒的药物组成成分包括金

#感冒 #宝宝 #感冒吃什么药 #感冒吃什么

宝宝感冒脚凉的原因是什么，怎么办？

宝宝感冒脚凉的原因是什么，怎么办？

宝宝感冒脚凉的原因是什么，怎么办？感冒是上呼吸道感染，婴儿上呼吸道感染脚冷可能是由于缺乏保暖、体温升高、循环不良等原因。它可以通过家庭治疗和药物治疗来改善。1、保暖不足：可能是因为父母在上呼吸道感染时没有做好宝宝的保暖措施，比如不穿袜子或者长时间呆在寒冷的环境中，导致脚的血液循环相对较差，导致皮肤温

#感冒 #宝宝 #宝宝感冒

病毒性感冒发烧吃什么效果好

病毒性感冒发烧吃什么效果好

病毒性感冒发烧吃什么效果好？病毒性感冒出现发烧的情况下，可以口服相关中成药进行治疗，比如蓝芩口服液、抗病毒口服液以及银翘颗粒等。病毒性感冒在临床上比较多见，主要是由病毒感染引发的上呼吸道传染性疾病，发病期间会有头晕头痛、身体发热、咳嗽、流鼻涕等多种症状，需要根据自身实际情况口服药物对症治疗。第一、蓝

#感冒 #发烧 #病毒性感冒 #感冒发烧

点击加载更多

相关问答头条推荐

熬夜痘痘的克星，初源漾净痘啫喱：祛痘排行第一，享受无痘青春

熬夜痘痘的克星，初源漾净痘啫喱：祛痘排行第一，享受无痘青春

熬夜往往伴随着饮食不当，清洁不当等问题，身体也会出现内分泌紊乱，雄性激素分泌过盛等问题，引起感染性的痘痘，伴随炎症等问题。而初源漾净痘啫喱的出现就很好的解决这一问题哦~针对这种类型的痘痘，初源漾净痘啫喱特意添加了白柳树皮提取物和黄檗提取物，在深入肌底剥离痘痘的同时，还能有效缓解和治疗炎症。

花样“碱”法，有“贝”而来！巴黎贝甜碱水面包Q弹一“夏”

花样“碱”法，有“贝”而来！巴黎贝甜碱水面包Q弹一“夏”

在烘焙界里，碱水系列或许不是第一眼就让人心动的面包，但它的质朴与纯正却经得起时间的考验。经碱水浸泡后，那独特的柔韧、焦香口感，仿佛拥有神奇的魔力，让人越品越沉醉，回味无穷。为给消费者带来更多健康美味，知名烘焙品牌巴黎贝甜近日将为广大消费者带来一系列新款碱水面包。

常见又严重的“糖痛”有专属“止痛药” 克利加巴林了

常见又严重的“糖痛”有专属“止痛药” 克利加巴林了

张教授退休前是医院内分泌科的专家，因为他所在的社区糖尿病患者特别多，为此社区经常邀请张教授给社区居民讲解有关糖尿病的科普知识，以提高大家对糖尿病的认识。在此过程中，张教授发现，大部分糖尿病患者只知道该

身体好不好看手就知道小小指甲可能提示疾病风险！

身体好不好看手就知道小小指甲可能提示疾病风险！

我们每个人都有这样一个部位。很多时候，疾病会通过它来表现，那就是我们的手。临床上，手诊也是辅助诊断和治疗的重要方法之一。小指甲可能会提示疾病的风险

手术治疗20年后视网膜色素变性患者现身说法为杨春华主任发声

手术治疗20年后视网膜色素变性患者现身说法为杨春华主任发声

视网膜色素变性与脉络膜血流量减少有关，视功能越来越差伴随着血流量越来越少，供血不足，导致营养不足。因此，在患者还未出现严重视力丧失前，如果能够有效改善脉络膜血流拯救那些处在营养不良阶段的视细胞使其恢复功能，就能达到控制改善病情的目的。

EVE止痛药：卓越的疼痛管理解决方案

EVE止痛药：卓越的疼痛管理解决方案

在日常生活中,身体的各种疼痛在所难免,因此,拥有一款高效且安全的止痛药显得尤为重要。在众多止痛药中,来自日本白兔制药的EVE止痛药以其独特的成分和快速起效的特点,赢得了广泛的认可和信赖。通过某知名搜索引擎搜索“EVE止痛药”,可见相关结果约1900万个,这充分体现了其受欢迎程度。

“糖痛”症状不一，身体出现异痛可能是发生了DPNP！

“糖痛”症状不一，身体出现异痛可能是发生了DPNP！

糖尿病是一种以慢性高血糖为主要特征的代谢性疾病，经常会听到糖尿病患者说身体有疼痛的症状，那么糖尿病患者出现身体疼痛是怎么回事呢？糖尿病是常见的慢性病之一，由胰岛素分泌绝对或相对不足、胰岛素利用障碍引起

“糖痛”症状不一，身体出现异痛可能是发生了DPNP！

“糖痛”症状不一，身体出现异痛可能是发生了DPNP！

糖尿病是一种以慢性高血糖为主要特征的代谢性疾病，经常会听到糖尿病患者说身体有疼痛的症状，那么糖尿病患者出现身体疼痛是怎么回事呢？糖尿病是常见的慢性病之一，由胰岛素分泌绝对或相对不足、胰岛素利用障碍引起

近3700万人患病，糖尿病患者这些“异常痛感”不容忽视！

近3700万人患病，糖尿病患者这些“异常痛感”不容忽视！

生活中，一些老年人突然发现自己手脚麻木，双手双脚好像不是自己的，感觉不到存在一样；有时又觉得脚底像踩棉花一样，轻飘飘的；泡脚的时候感觉不到水温，脚被烫到了也不知道……我们的身体怎么了，为什么会出现这些

守护肝脏，健康同行——日本鹤松酒友，你的肝脏专属“守护神”

守护肝脏，健康同行——日本鹤松酒友，你的肝脏专属“守护神”

肝脏，作为我们身体的“化工厂”，承载着解毒与代谢的重任。它默默无闻地工作着，时刻保护着我们的身体健康。然而，在这个快节奏的现代社会里，我们总是为了生活奔波劳碌，不经意间，肝脏这个重要的器官却常常被我们

特色医院

四川华西肝病研究所附属门诊部

四川华西肝病研究所附属门诊部

擅长：老年脂肪肝、丙型病毒性肝炎、甲型肝炎

专家观点

最新推荐

怎样判断双眼内斜视骨结核有多发关节痛的吗自闭症是不是傻子的一种早期胃癌检查方法脚底板骨折用不用做手术大便出血无痔疮肛裂股骨骨折后走路膝关节痛耳朵往前按的话会骨折吗股骨骨折治疗后膝关节痛骨结核手术后全身关节痛鼻中隔软骨骨折什么症状颈椎骨质增生拍片有阴影骨质疏松髋关节痛怎么办心脏病多久复查一次骨质疏松全身关节痛僵硬眶下壁骨折怎么保守治疗眼眶有侧壁骨折怎么治疗骨质疏松手术后髋关节痛骨质疏松引起手指关节痛骨肿瘤和骨癌有什么区别增生性贫血骨髓活组织象自闭症少年成长记读后感左足第5跖骨基底部骨折自闭症如何发拼音l的音骨质疏松肩关节痛怎么办扁桃体化脓不痛不发烧脓点肠气多在腹部行走，疼痛怎么了？ 2型糖尿病性高渗性昏迷的中医辨证治疗 70岁老人心脏早搏怎么办？肠炎便血的症状及治疗舒肝颗粒来月经的时候可以吃吗?舒肝颗粒有什么副作用? 食母生片适用于孕妇的吗食母生片的主要事项是什么胃苏颗粒的功效是什么胃苏颗粒的主要成分溶菌酶肠溶片的说明书有什么溶菌酶肠溶片的不良反应有哪些参苓白术胶囊适合孕妇使用吗参苓白术胶囊的禁忌有哪些枫蓼肠胃康颗粒寒性还是温性枫蓼肠胃康颗粒的主要成分暖胃舒乐片规格有哪些暖胃舒乐片的价格有什么不同维U颠茄铝胶囊的用药注意事项是什么维U颠茄铝胶囊的疗效怎么样复方双花片的功效与作用是什么复方双花片的用法及用量复方曲安奈德乳膏副作用大吗怎么预防复方曲安奈德乳膏的副作用

您可能感兴趣

热感冒感冒药病毒性感冒感冒吃什么水果好感冒发烧