35岁女人保养要注意什么 女人保养注意身体保温

35岁的女性保养，保养对各阶段的女性都很讲究，35岁的女性更加重视保养。因为35岁以后皮肤容易受到环境的影响。

首先，紫外线辐射是皮肤的巨大杀伤力，紫外线中的UVA辐射穿透力强，是皮肤老化的导火线，皮肤深层的胶原蛋白和弹性蛋白被破坏的皮肤产生大量黑色素的是UVB辐射，产生黑色斑点。

防止紫外线外出时均匀涂抹防晒霜每天10点到下午14点是太阳最激烈的时间段，应尽量不外出。

另外，要注意身体的保温。脚寒全身寒冷，脚暖全身暖是因为脚底是人体的重要部分，各路经脉通向这里。用热水泡脚频繁，能打通全身血脉，使身体活血，让气血流通加速，气色会更加红润。