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性能力高低有哪些标准 提高性能力要靠吃

夫妻保健编辑 博禾医生
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关键词: #性能 #性能力

哪个男人不在乎自己的性能力,但有时他们对性能力的判断会受到错误信息的影响,很多男人认为勃起时间短,射精快就示不行。

性爱时间不是衡量男性功能的标准

临床上,有些男性因勃起时间短而担心,到处寻求医生。也有人胡乱补充,最终损害性能。请记住不要用勃起时间论英雄。

勃起时间论英雄

要正确判断男性的性能力,首先必须明确正常男性的性反应过程。这个过程是指男性受到性刺激后,从性欲的唤起、阴茎充血勃起、高潮到来、性紧张度的积累到射精,恢复到平静状态的复杂、连续、完整的生理过程。男性功能中阴茎勃起是最重要的功能,在完整的性生活中,勃起的时间也可以理解为射精时间,国外的性调查结果显示,随机抽样的491名男性阴道内射精时间:很多人(70%)在7分钟以内,约1/4人可以超过10分钟。

许多人担心勃起时间短、射精快,这确实是一个实际问题。进入阴道开始抽动的人,多长时间后射精才正常呢?过去有一些错误的观念,认为时间长是猛男的标准,勃起时间越长越猛。殊不知,长时间的勃起不仅会因为前列腺和会阴长时间的充血导致局部不适,还会导致前列腺炎等,甚至能损害勃起功能;另一方面,性生活是夫妻双方的事情,如果女伴对过长的勃起时间不适应,久而久之可能导致女伴的反感,引发性冷淡等。所以过长的勃起时间实质上有百害而无一利。

一句话,不能以勃起时间为判断男性性能力的唯一标准。

那么,勃起的时间是多长?个人差异非常大,从2分钟到1小时不同。现在有明确的规定,如果能射精的话,勃起时间超过1分钟正常的。一般来说,适当的勃起时间可以使夫妇满意的性生活,但持续勃起超过4小时后,应立即就诊,防止阴茎异常勃起造成器质性不可逆损伤。

排尿力大并不意味着性能力强

男性排尿和性行为使用阴茎,但两种能力不必然联系。袁医生开门见山说:先天性睾丸萎缩的患者,喝水桶,小便也很有力。你能说他性能强吗?”

袁大夫介绍,决定排尿力量的主要因素是膀胱逼尿肌和尿道通畅情况,前者决定尿液排出的动力,后者反映排尿过程中遇到的阻力。但是,这两个因素与性能无关。

在很多人看来,排尿力大=尿道宽=阴茎大=性能强。这一系列的推理有道理吗?这显然是对性能的误解。袁医生解释说,首先,对大多数人来说,除非先天性腺发育异常,否则同一个种子的阴茎大小相似。有些人的阴茎在疲软的时候看起来有点小,但是勃起后体积相差不大。其次,性能在很大程度上取决于勃起的硬度和持久性,这与阴茎的血液微循环有关。

一个患者阴茎挺大,排尿劲也足,但却离过3次婚。因为他的性功能不正常,患有阴茎血管漏,也就是阴茎海绵体不能把血液储存住,从而不能达到合格勃起。当然,如果原本流畅的尿路突然变得排尿困难,声音也会滴下来,有可能是尿路结石的症状。而渐进性的尿无力,则可能是由良性前列腺增生、慢性前列腺炎引起的。

尿路分叉不一定是前列腺炎 除了比声音,还忘不了比形状——尿分叉就说明有前列腺炎,这是很多男性的又一个误区。对此,袁大夫说:“前列腺一旦膨胀,就会挤压尿道,造成尿分叉。可是能引起前列腺膨胀的原因有很多,如前列腺发炎肿大、前列腺增生,甚至简单的阴茎勃起。因为阴茎勃起的时候,前列腺也会充血、膨大、分泌物质。有些男性在晚上勃起或早上勃起后,去厕所小便,发现尿路分叉是正常的现象。当然,持续、频率高的尿分叉应该去医院检查。

提高性能力要吃

胡萝卜汤

准备两根胡萝卜,洗净后切成细丝。加150克牛奶,搅拌均匀后,加少量盐即可。每天喝一次,连续喝一周。

蜂蜜果丁

准备200克核桃仁,利用工具捣碎后,加入100克无花果、100克杏干、100克葡萄干,混合均匀,加入100克蜂蜜调和即可。每天吃一勺。

芹菜蛋羹

将300克芹菜切成细丝状。锅中倒入适量清水,煮沸后加入芹菜,煮1分钟。在里面继续加入适量的面粉和一杯浓肉汤,加入一个鸡蛋,煮就行了。

葡萄桂皮酒

将20克桂皮放入1公斤白酒中,用密封方式浸泡15天即可。每天睡觉前喝50到80克。

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