健康资讯

查疾病找医生找医院

首页 > 营养饮食 > 疾病饮食

胃不好的人吃什么养胃胃不好用谷子补充

疾病饮食编辑博禾医生

175次浏览发布时间：2022-04-13 10:11:44

关键词： #吃什么养胃 #养胃

中医认为谷子有胃温的作用，谷子味甘咸，具有清热解渴、健胃除湿、胃安眠等效果，内热者和脾胃虚弱者适合食用。有些人食欲不佳，吃谷子后可以开胃养胃，有消食健胃、防止反胃、呕吐的效果。

在所有健胃食品中，谷子最绿也没有副作用，营养价值高，对老弱患者和产妇来说，谷子是最理想的滋补品。

中国北方的很多女性在生完孩子后，用谷子和红糖调整身体。小米煮粥营养价值丰富，被称为代参汤。小米之所以受到产妇的青睐，皆因同等重量的小米中含铁量比大米高一倍，其含铁量高，所以对于产妇产后滋阴养血大有功效，可以使产妇虚寒的体质得到调养。

此外，谷子富含维生素Bi、B2等，具有防止消化不良和口角痤疮的功能。

米粥是健康食品，可以单独煮，也可以添加枣、红豆、红薯、莲子、百合等，煮成风味不同的营养粥。对脾胃虚弱或夏季经常腹泻的人来说，小米有很好的补益作用。与山药熬粥，可强健脾胃；加莲子同熬，可温中止泻；食欲不振的，可将小米加糯米与猪肚同煮而食，方法是将小米和糯米浸泡半小时后，装到猪肚内，炖熟后吃肉喝汤，内装的小米和糯米取出晾干，分次食用。名字磨成粉末，做点心，好吃。

美中不足的是，名蛋白质的营养价值没有米高，产妇和老弱者都不能完全以名为主食，必须合理组合。不要缺乏其他营养。

吃什么养胃养胃

上一篇：糖尿病患者秋季养生应适当食补

下一篇：突发急性肠胃炎吃什么好?日常注意多吃蔬果减少油腻

延伸阅读

呕吐后吃什么东西养胃介绍3种养胃食物

呕吐后吃什么东西养胃介绍3种养胃食物

在呕吐之后应该要多吃养胃的食物，建议喝点南瓜粥，补充营养修复胃粘膜，另外也可以喝点紫菜南瓜汤，能够起到养胃的作用，或者是喝点参芪猴头鸡汤，起到补气健脾胃的作用，在呕吐之后仍然是需要补充适量的水分，还需要多休息，千万不要太过于劳累。呕吐是很常见的现象，一旦人体饮食不节制会导致胃的功能受到影响，食物就会

#呕吐 #养胃

慢性胃炎该如何养胃？慢性胃炎如何调理？

慢性胃炎该如何养胃？慢性胃炎如何调理？

慢性胃炎是由于急性胃炎没有治疗彻底引起的，患有慢性胃炎的人要注意平时的饮食调理，多吃一些养胃的食物，这样才能让病情得以缓解。慢性胃炎患者在平时注意护理，对健康是有好处的，那么，慢性胃炎该如何养胃？慢性胃炎如何调理？1、慢性胃炎饮食禁忌（1）胃炎、胃溃疡避免刺激性食物原因：很多，包括长期压力过大引起自律

#胃炎 #养胃 #慢性胃炎

慢性胃炎喝粥好吗？养胃要牢记这4点！

慢性胃炎喝粥好吗？养胃要牢记这4点！

胃是人体重要的消化器官，所有吃肉的食物都需要经过胃的消化后，才能进入小肠被进一步消化，因此胃是十分重要的。然而由于现在的生活节奏越来越快，许多人因为种种原因都患上了胃病。由于胃病在初期时并没有明显的不适，婴儿很容易被忽略，等到身体有所察觉时，往往都已发展成慢性胃炎了。一旦发展成慢性胃炎，那就得好生养

#胃炎 #养胃 #慢性胃炎

猴头菇真的可以养胃吗猴头菇的功效与作用

猴头菇真的可以养胃吗猴头菇的功效与作用

关于猴头菇，自古以来猴头菇就被推崇为“养胃山珍”，改善胃肠道功能效果显著。现代医学研究表明，猴头菇对胃病反复发作的元凶——幽门螺旋杆菌（HP）有较好的抑制作用，体现了良好的“治养功效”，对消化不良、胃病和神经衰弱有不错的食疗功效。那吃猴头菇真的可以养胃吗?快来一起了解看看吧!猴头菇真的可以养胃吗?猴头与鱼

慢性胃炎吃什么养胃？慢性胃炎养胃食物有哪些？

慢性胃炎吃什么养胃？慢性胃炎养胃食物有哪些？

很多胃病属于慢性疾病，需要慢慢调理，慢性胃炎是比较常见的胃部疾病，是由于不同的病因引起的慢性胃黏膜炎性病变，常会出现胃疼、胃胀等症状，通过一些饮食可以帮助改善胃部不适，那么慢性胃炎吃什么养胃？慢性胃炎养胃食物有哪些？1、慢性胃炎吃什么养胃1、牛奶对于患有胃炎的人群来说，胃痛几乎是家常便饭，这个时候要注

#胃炎 #吃什么养胃 #慢性胃炎 #胃炎吃什么

胃溃疡吃什么养胃？养胃食物有哪些？

胃溃疡吃什么养胃？养胃食物有哪些？

胃溃疡是常见的消化道疾病，冬季是肠胃疾病高发的季节，胃溃疡患者，平时要注意饮食，食物对胃部健康有很大影响，一些食物具有养胃的作用，许多食物可以缓解胃溃疡，那么胃溃疡吃什么养胃？胃溃疡的养胃食物有哪些？下面为大家介绍。1、胃溃疡吃什么养胃1、大枣大枣有补脾益胃的功能，常吃大枣或用大枣、糯米做成的粥，对胃

#胃溃疡 #吃什么养胃 #胃溃疡吃什么

猴头菇真的可以养胃吗猴头菇的功效是什么

猴头菇真的可以养胃吗猴头菇的功效是什么

关于猴头菇，自古以来猴头菇就被推崇为“养胃山珍”，改善胃肠道功能效果显著。现代医学研究表明，猴头菇对胃病反复发作的元凶——幽门螺旋杆菌（HP）有较好的抑制作用，体现了良好的“治养功效”，对消化不良、胃病和神经衰弱有不错的食疗功效。那吃猴头菇真的可以养胃吗?快来一起了解看看吧!猴头菇真的可以养胃吗?猴头与鱼

适合慢性胃炎患者的养胃食谱快收藏！

适合慢性胃炎患者的养胃食谱快收藏！

慢性胃炎是由各种病因引起的胃黏膜慢性炎症，随年龄增长发病率逐渐增高，有什么饮食方法能够对付慢性胃炎呢？一、慢性胃炎的养胃粥1、生姜大枣粥生姜3片，大枣15枚，粳米50克，同煮粥食之。适于脾胃虚寒症。2、扁豆佛手粥扁豆100克，佛手30克，粳米100克，同煮粥食之。适于肝胃不和症。3、红枣莲子粥红枣80克左右，莲子50克，粳米2

#胃炎 #养胃 #慢性胃炎 #胃炎患者

胃溃疡患者如何调养？推荐5款食谱养胃

胃溃疡患者如何调养？推荐5款食谱养胃

胃溃疡是一种常见的疾病，可是它的危害并不容小觑。胃溃疡病人在短期内出现食欲不振、恶心、呕吐、发热及进行性的消瘦，很有可能会癌变。得了胃溃疡除了要积极治疗外，还要注意饮食调养。胃溃疡的饮食注意事项1、戒烟酒香烟中含有的尼古丁可作用于人体神经系统，破坏肠胃正常活动，导致胃黏膜血管收缩，加重胃溃疡；此外，

#胃溃疡 #溃疡

慢性胃炎喝什么粥好？慢性胃炎如何养胃？

慢性胃炎喝什么粥好？慢性胃炎如何养胃？

现在大家每天上班生活都比较忙碌，所以一般都会没有什么时间好好吃一顿饭，很多人甚至常年都不能守时吃一顿饭，这就直接导致了一个大家普遍都有大大小小胃病的状态，所以胃炎患者也比较普遍了。那么，慢性胃炎平时有哪些饮食方面的注意事项呢？1、莲子粥功效莲子粥能健脾养胃，缓急止痛；适用于胃脘疼痛，绵绵不休，食后饱

#胃炎 #养胃 #慢性胃炎

丁香养胃茶功效和作用

丁香养胃茶功效和作用

1、养胃丁香茶是养胃健脾养胃的高手，丁香花暖肠胃而行气滞血瘀，尤善降逆，故有温中散寒、降逆止呕、止呃之功，为治胃寒呕逆之要药。常与柿蒂、党参、姜片等同于用，治阴虚内热呕逆，如丁香柿蒂汤(《症因脉治》);与白术茯苓、白蔻等同于有,治脾胃虚弱之呕吐腹泻、食滞，如丁香散(《沈氏尊生书》);治妊娠恶阻，可与山参、藿香

什么东西比较养胃

什么东西比较养胃

什么东西比较养胃随着生活水平的提高，现在人们的饮食习惯也越来越重视，不仅注重美味，更注重食品的养护功能，比如养胃。那么，什么东西比较养胃呢？下面小编为大家介绍一些养胃好物。一、粥类食物粥是非常养胃的食品，特别是对于那些消化不良的人。因为粥的口感柔软，含有丰富的营养物质，不仅营养易吸收，而且可以加速肠

点击加载更多

相关问答头条推荐

胃癌诱因排名！6个高危因素千万要注意！

胃癌诱因排名！6个高危因素千万要注意！

现在“十胃九病”已经成为常态，生活中很多人都会出现胃痛、胃胀、反酸等胃部不适，但这可能是胃发出的“最后呼救”。作为一个胃癌发病率高的国家，中国的新病例和死亡病例约占世界的一半。胃癌是最常见的恶性肿瘤之一，中国几乎每5分钟就有3人死于胃癌。因此，预防和早期发现胃癌对于了解胃癌的危险因素并尽可能远离胃癌至关重要。以下六个高危因素可能诱发胃癌！希望你一个也没有！

宝宝发烧怎样用物理方法来退烧？宝宝发烧怎么测量体温？

宝宝发烧怎样用物理方法来退烧？宝宝发烧怎么测量体温？

很多宝宝在突然受凉或者外部温度突然升高的时候，就会发烧，轻则是头痛头晕，重了就会导致自己浑身乏力，头部发烫，而且整个人就是处于精神游离的状态，我们就需要对宝宝的发烧极度重视，那么宝宝发烧怎样用物理方法来退烧？宝宝发烧怎么测量体温？

坐月子感冒了咋办？坐月子感冒了可以喂奶吗？

坐月子感冒了咋办？坐月子感冒了可以喂奶吗？

很多女性在坐月子期间的时候都会因为身体虚弱等原因导致出现感冒的情况，而坐月子出现感冒的症状大多数产后最为担心的就是给孩子喂奶的问题，因为产妇如果治疗感冒就需要用药，这样药品就可能会通过母乳被宝宝吸收，那么坐月子感冒了咋办？坐月子感冒了可以喂奶吗？

身体好不好看手就知道小小指甲可能提示疾病风险！

身体好不好看手就知道小小指甲可能提示疾病风险！

我们每个人都有这样一个部位。很多时候，疾病会通过它来表现，那就是我们的手。临床上，手诊也是辅助诊断和治疗的重要方法之一。小指甲可能会提示疾病的风险

熬夜痘痘的克星，初源漾净痘啫喱：祛痘排行第一，享受无痘青春

熬夜痘痘的克星，初源漾净痘啫喱：祛痘排行第一，享受无痘青春

熬夜往往伴随着饮食不当，清洁不当等问题，身体也会出现内分泌紊乱，雄性激素分泌过盛等问题，引起感染性的痘痘，伴随炎症等问题。而初源漾净痘啫喱的出现就很好的解决这一问题哦~针对这种类型的痘痘，初源漾净痘啫喱特意添加了白柳树皮提取物和黄檗提取物，在深入肌底剥离痘痘的同时，还能有效缓解和治疗炎症。

尿量、外观颜色能提示什么?尿蛋白和潜血代表什么？

尿量、外观颜色能提示什么?尿蛋白和潜血代表什么？

人们普遍认为，尿液是人体排出的垃圾，其实它也是人体健康的“晴雨表”。如果尿液性状和颜色发生改变，且持续时间较长，就要高度重视。

花样“碱”法，有“贝”而来！巴黎贝甜碱水面包Q弹一“夏”

花样“碱”法，有“贝”而来！巴黎贝甜碱水面包Q弹一“夏”

在烘焙界里，碱水系列或许不是第一眼就让人心动的面包，但它的质朴与纯正却经得起时间的考验。经碱水浸泡后，那独特的柔韧、焦香口感，仿佛拥有神奇的魔力，让人越品越沉醉，回味无穷。为给消费者带来更多健康美味，知名烘焙品牌巴黎贝甜近日将为广大消费者带来一系列新款碱水面包。

守护肝脏，健康同行——日本鹤松酒友，你的肝脏专属“守护神”

守护肝脏，健康同行——日本鹤松酒友，你的肝脏专属“守护神”

肝脏，作为我们身体的“化工厂”，承载着解毒与代谢的重任。它默默无闻地工作着，时刻保护着我们的身体健康。然而，在这个快节奏的现代社会里，我们总是为了生活奔波劳碌，不经意间，肝脏这个重要的器官却常常被我们

姜能治咳嗽吗？姜能治感冒吗？

姜能治咳嗽吗？姜能治感冒吗？

很多人并不知道生姜有什么好处，只知道生姜具有调味的效果，而且很多菜放入生姜后味道就会好很多，特别是一些肉类和鱼类的菜，生姜有去腥的效果。可能很多人感冒的时候会听到有人说煮点姜茶喝，所以生姜一直被认为是对感冒有好处的，那姜能治咳嗽吗？姜能治感冒吗？

脂肪肝如何消除？推荐4个有效消除脂肪肝的良方！

脂肪肝如何消除？推荐4个有效消除脂肪肝的良方！

脂肪肝，一直以来被大家叫做“吃出来的疾病”，这种类型的疾病一旦出现就难以消除，值得注意的是脂肪肝这种疾病所影响的并不仅仅只是肝脏的功能，甚至容易导致心脏类疾病的发生。那么怎样做才能消除脂肪肝?

特色医院

深圳市人民医院

深圳市人民医院

擅长：白血病、胃肿瘤、上消化道出�

北京市回民医院

北京市回民医院

擅长：急性化脓性腹膜炎、妇科肿瘤、扁平髋

北京大学第三医院

北京大学第三医院

擅长：边缘性龈炎、冠心病、乳腺癌

专家观点

最新推荐

眼泪流多了会得干眼症嘛怎么判断中度贫血怎么判断牛是否贫血查贫血需要空腹吗两年多的干眼症能治愈吗怎样知道自己贫血扎手指可以查贫血吗养阴清肺汤能治干眼症吗夜间看手机会有干眼症吗怎么确定婴儿贫血药物干眼症怎么治疗方法皮肌炎做什么检查眼泪多的人会得干眼症吗怎样洗眼防止干眼症发生治干眼症特别好的眼药水怎么判断贫血怎么补冶干眼症滴眼液是什么药治干眼症需要花多少费用叶黄素治好干眼症有用吗药物引起的干眼症怎么治叶黄素对干眼症有改善吗氧氟沙星能治疗干眼症吗治干眼症保健品推荐一下冶疗干眼症用什么眼药水怎么验贫血不贫血宝宝十一个月感冒流鼻涕怎么办？便秘肛门胀怎么了 37.6算发烧，大人浑身酸痛怎么办？产后为什么会有痔疮艾滋病毒和梅毒有区别吗？食母生片适用于孕妇的吗食母生片的主要事项是什么胃苏颗粒的功效是什么胃苏颗粒的主要成分杜记独角膏哺乳期妇女能不能用杜记独角膏的副作用是什么天蚕胶囊对皮肤瘙痒有效果吗天蚕胶囊的功效是什么妥布霉素地塞米松眼膏功效是什么妥布霉素地塞米松眼膏的功能主治铝镁匹林片用法用量如何铝镁匹林片的药理作用有哪些地衣芽孢杆菌活菌颗粒副作用有哪些不良反应是什么呢复方甘草浙贝氯化铵片治疗什么复方甘草浙贝氯化铵片的功效吃了乌金活血止痛片能喝酒吗活血止痛片可长期服用吗颈痛灵胶囊和颈痛灵药酒的区别是什么哪个好一些