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荔枝吃法有哪些？那荔枝可以用热锅吗？

疾病饮食编辑博禾医生

37次浏览发布时间：2022-06-20 12:48:17

6月是荔枝成熟发售的季节，很多人买来就剥壳吃。然而，最近微博上流传一种特别的吃法：荔枝蘸酱油，据说味道还不错。对此，很多网民建议，既然可以加酱油，就可以加辣椒酱、炒菜、火锅吗？

近日，有网友在微博上发了一张“荔枝蘸酱油”的照片，说这是潮汕闽南一带特殊的吃荔枝方法。这种方法迅速引起热议，不少网友亲身实践后表示，酸甜咸的口感很开胃，味道非常好。

另外，各地的网民对这种特殊的吃法感兴趣，直言不讳地说，既然可以蘸酱油，四川省就可以用辣椒炒荔枝，广州也可以用糖吃，北方人直接用红烧……网民也说:那荔枝可以用热锅吗？

之后，荔枝不仅可以加酱油吃，还可以加盐、辣椒面、牡蛎油等。此外，杨梅、芒果、西瓜、菠萝、杨桃等水果也可以这样吃。

这种“奇葩水果餐”有营养价值吗？据专家介绍，荔枝具有降低血糖的作用，大量饮食会引起低血糖，被称为荔枝病。酱油中的成分可以中和各种水果中的酸味，也可以消化、消热，在一定程度上缓和荔枝病。酱油荔枝可以吃，但不能多吃。

关于青椒荔枝、青椒西瓜、孜然西瓜、孜然菠萝等奇怪的水果饮食，这种组合很奇怪，但在饮食不足的前提下，对人体应该没有大的障碍。特别注意肠胃不好的人，不要试试这些奇异的水果餐，小心胃痛和腹泻。

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#低血压 #血压 #低血压吃什么

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#气虚 #男性

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