多吃肉容易患糖尿病 少吃酸性食物对身体好

健康陪伴者 编辑
博禾医生 | 疾病饮食
126次浏览

关键词: #糖尿病 #身体

橙子和柠檬吃起来很酸,但消化后可以在体内降低酸度。肉类、奶酪、面包、饮料等,口感不酸,但是是增加女性糖尿病风险的酸性食品。据英国《每日邮报》报道,法国最新的研究表明,肉、奶酪和其他酸性饮食的成分与2型糖尿病密切相关。与吃酸性食物最少的女性相比,吃酸性食物多的女性糖尿病的发病率高出56%。

新研究表明,法国国家健康和医学研究院科学家对66,000多名食和健康进行了14年的跟踪研究。研究结束时,共有1372名女性参加者被诊断为糖尿病,喜欢吃酸性饮食的女性糖尿病危险更大。这些酸性食物包括肉类、奶酪、面包和软饮料等。酸性较少的食物包括:咖啡、水果和蔬菜。另外,虽然橙子和柠檬吃起来感觉很酸,但消化之后,在体内却可以降低酸度。另外,桃、苹果、梨、香蕉等大多数水果都具有降酸功效。

科学家分析指出,爱吃肉食等酸性食物会增加糖尿病风险,即使多吃水果和蔬菜也不能完全抵消这种负面影响。酸性食物进入人体会引起酸的积累,这些酸会阻碍人体将食物中的糖转化为能量,大大提高患糖尿病的概率。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!

延伸阅读

点击加载更多

相关问答 头条推荐

最新推荐

龟头表皮有水泡是什么原因 胃癌患者吃什么能提高免疫力 治疗青少年白癜风费用是多少 睡眠障碍和癫痫有何区别 带状疱疹检查费用是多少 感觉到脚痒怎么回事 孕期贫血有哪些不适表现 手背脚背痒怎么回事 屁股里面痒怎么回事 脸上鼓起一个包的原因 手背上有斑的原因 皮肤干燥脱皮的原因有什么 孕晚期脸上长痘痘的原因有哪些 诊治青春痘费用是多少 胃底糜烂和胃癌区别 感冒与急性病毒性咽炎怎么区分 蹲下膝盖响的原因 皮肤白块诊疗费用是多少 肉毒素治疗便秘最长维持多久 耳朵后面痒的原因有什么 胃癌标志物是哪些 鼠标手臂有哪些症状 胸前肉疙瘩的原因有哪些 初生儿拉黄色水状便的原因有哪些 黑色素瘤转移肺部症状 男人腰肌劳损怎么回事 肋骨骨折受伤处热是什么原因导致 腿骨折手术后发热的原因 右侧肋骨折的原因有哪些 右尺桡关节脱位怎么回事 2026减脂期益生菌怎么选?B420菌株解析与早B晚S分时调理方案 宝宝牛奶蛋白过敏怎么办?这份水解奶粉选购思路请收好 孩子挑食不长个?搞懂这4个营养真相,比逼他吃饭更重要 绒促性素的用药说明 阻断药的分类有哪些 白芸豆真的有用吗?看完这篇国家级科技奖测评,你就懂了 新手妈妈选奶别焦虑!2026年婴幼儿奶粉横向对比,飞鹤启萃等热门奶粉客观测评 治水肿吃什么药 降血糖中药有什么 颈椎病手麻吃什么药