如何预防和治疗产后抑郁症？

很多女性随着孩子的出生经历抑郁。但是多数女性的这种情绪会很快消退，但是有部分新妈妈的这种情况变得很强烈，这就是产后抑郁症。对于有婴儿的父母来说，了解这方面的常识是非常重要的。接下来防和治疗这种抑郁症的方法。

经验:

首先，产妇抑郁症多是产后压力过大，过度注意孩子的未来，暂时不能承担成为母亲的责任。丈夫和家人可以多劝导，了解这是正常现象。在产前就要和产妇进行沟通，预防这种病的发生。

其次，产妇在生产后，身体会比较疲惫，所以要多帮助其处理小孩的照料问题。对于产妇的抱怨，发脾气要多了解，让产妇感到温暖。这些对快速地消除产后抑郁症，都是有非常重要的作用的。

最后，抑郁症还有一个很好的解决办法，就是多多交朋友或者和朋友交流，把心中的事情告诉朋友，可以很快的消除烦恼。丈夫也可以带妻子出去，看电影，散步等，有助于治疗产后抑郁症。

注意事项:

严重采用药物治疗时，婴儿不能喝母乳。因为药物可以用牛奶影响婴儿。