女人不要忘记保养的部位

部位养生编辑博禾医生

188次浏览发布时间：2021-10-20 15:56:18

关键词： #女人

女性容易老化，我们应该怎样保养，最需要保养的部分是什么？

保养重点1：美背用背影掳获男人的心。

出糗状况：长痘痘、毛孔粗大、触感粗糙保养方向：清洁控油、去角质、收敛、保湿背部的保养以清洁控油、收敛肌肤为主，控好皮脂分泌问题，就能降低长痘痘、毛孔粗大问题。因为背部油脂旺盛，避免提供滋养型的身体乳液，加强清爽保湿，定期做背部去角质保养，如果还能培养运动习惯，练出漂亮的后背线条，就能让美背也成为攻陷男人的武器之一。

1.沐浴长巾来帮忙：对肢体柔软度不好的女生来说，双手构不到背部，清洁保养难度变很高。建议在洗澡长毛巾和洗澡刷的辅助下，清洁触摸不到的背部，只有摩擦作用，才有去除皮肤角质的效果。

2.收敛皮肤:使用身体专用的收敛喷雾，或者使用脸部收敛化妆水，轻轻拍摄容易出油的背部皮肤，或者将使用脸部的净化收敛口罩涂在背部，加强净化控制油的效果。

3.清爽滋润:背部皮脂腺旺盛，不宜使用过于滋养的身体乳液。为背部准备清爽型乳液，或者全身涂抹身体乳液后，可以在背部涂抹剩馀的乳液量，避免增加背部皮肤过度负担的保养要点2:手脚第一次接触的胜利要点。

耻辱状况:干燥、粗纹、裂缝、局部暗沉维护方向:柔软去角质、滋养维护、舒压按摩油脂分泌少，经常暴露在外面，手脚维护的需求性，湿度、温度下降的冬天特别明显。选择乳油木果油、维生素B5、爪钢草等植物成分，可以提供更多的养护作用。手指关节的明亮加强、脚后跟部的柔软滋润、肌肉的放松、手臂、小腿线的维护延伸，可分为手脚的维护范畴。

手1、加强细节:去除角质时，特别加强各指关节面、虎口和指尖部分，用小螺旋圆形加强按摩，不要让小地方的黑暗破坏手的美丽。

2、滋养倍增:涂上护手霜包上保鲜膜，戴上手套，加强滋润。

3、促进血液循环:握住手臂，向上扭转按摩整个手臂，促进循环。

脚1、去除硬皮:脚软化后，取角质霜用螺旋按摩按摩脚底。角质粗后的脚踝部位，适度用磨砂板、浮石去除角质，每周约1~2次，帮助角质更新，皮肤柔软。

2、加强养护:每次洗澡，都要在脚上加上养护霜，把按摩延伸到小腿上，从下往上单方向按摩，消除浮肿，减轻脚的压力。

3、人字舒压按摩:按摩脚时，用两个拇指在脚底整体的小面积画人字，切开脚底紧张肌肉，使脚循环更好。

维护要点3:颈肩成为最性感的诱惑耻辱状况:零锁骨、双下巴、深颈纹维护方向:去角质、坚固按摩、保湿、防晒霜基本上颈部维护需求与脸部无太大差异，清洁去角质提高亮度，柔软按摩提高坚固弹性，保湿将肌肤保养延续到颈肩部位吧！增加一些小技巧，让颈肩线条给你性感的好处。

1.斜45度按摩手势:以斜45度的角度按摩颈部皮肤，可以提供柔软的力量，避免拉到薄颈部皮肤，配合滋润养护效果高的奶油增加弹性。

2.加强防晒霜:为脸部防晒霜时，不要忘记照顾脖子的皮肤，从下到上用抚摸力维护脖子，防晒霜也是帮助脖子擦防晒霜的方便产品。

3.增加立体光泽:肉感女性锁骨线不明显，暂时不能使体重脂肪离开身体，利用有光泽感的乳液、面包，加强锁骨部分，使光折射出锁骨的三维效果。

颈胸提升按摩步骤的作用:牢固颈肩线，促进淋巴、血液循环1.洗澡时使用按摩刷，浸泡洗澡，从肩膀到脖子、耳朵的方向，用小螺旋按摩清洁。

2.双手涂抹颈胸霜，左手以倾斜45度的角度放置在右耳下方，用抚摸方顺着右脖子滑到右肩，轻轻抚摸锁骨滑到左肩。