游泳的作用是什么？ 游泳谨防五种病
运动养生编辑
博禾医生
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游泳池水中含有氯等化学消毒成分，氯浓度过高，正好对消毒剂过敏，皮肤过敏，容易变红等。如果游泳池水消毒不到位，有的人也会出现皮肤瘙痒等问题。首先要选择卫生达标的正规泳池。游泳时间不要过长、过于频繁。如果你身上有皮肤破损，也不要去游泳，因为在水中长时间的浸泡，会使得角质层软化，皮肤破损加重，细菌容易入侵，会诱发一些皮肤病。同时，本身有足癣、皮疹、湿疹等皮肤病，去游泳会使病情恶化。另外，每次游泳后，用清水洗头、洗脸、浴巾和毛巾专家，如果有条件，最好自己带毛巾拖鞋。
妇科病
女性在游泳中坐在池边或场地的躺椅上休息，或会感染霉菌性阴道炎等。黄光民表示，沐浴后，不要直接坐在洗浴间的长凳上换衣服，最好垫上毛巾等自用的干净物品，以免交叉感染。游泳后，为了保持皮肤和外阴保持皮肤和外阴清洁。
过敏性鼻炎
游泳池一般投入漂白粉消毒。漂白粉有次氯酸钠，这种化学物质对鼻粘膜有刺激作用，游泳时呛水，含漂白粉的水进入鼻子，鼻子分泌物、细菌进入鼻窦，容易诱发鼻窦炎。建议有鼻炎的人，游泳前要做好鼻夹等预防工作。
中耳炎
游泳后引起中耳炎的患者很多，由于呛水逆行感染，其中儿童较多，儿童鼻咽管平坦，游泳池水容易通过鼻咽部进入中耳，细菌引起中耳炎。外耳道进水，处理不当也容易引起外耳道炎和中耳炎。游泳池的水浸入外耳道湿润，细菌繁殖，容易发炎。如果游泳后用棉签挖耳朵不当，不慎损伤外耳道，也可能导致细菌感染，导致外耳道炎或中耳炎。大家游泳后，尽快恢复耳道的干燥，如果有水进入外耳道，可以用棉棒放在外耳道口吸水，或者弯曲头向下跳水侧的耳朵，同时向后拉耳廓，流出水后擦干。目前有游泳专用耳塞、鼻夹，可防止水进入。耳朵有炎症的人最好不要去游泳。呛水和浸水容易使病情恶化。
红眼病
游泳时，如果不小心碰到红眼病患者用过的毛巾、水龙头、门把、泳池水等，很可能会传染。一些市民自己买氯霉素、氧氟沙星类眼药治疗红眼病疗红眼病，眼药水和眼药都不适用，最好让医生对症治疗。预防红眼病的关键是不要让病毒和细菌接触眼睛。游泳时戴泳镜可以减少感染病原菌的概率。游泳后，立即用清水洗脸或洗澡。
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