骨质疏松患者补钙吃什么？抗骨质疏松的药物有没有效果？
骨科编辑
骨科编辑
吃一些钙片或维生素片来补充骨质疏松症。骨质疏松症的饮食通常主要是富含钙的食物，如乳制品。然而，一些患者胃肠道缺乏乳酸和脱氢酶。食用牛奶后，肠道紧绷和腹痛可以改善酸奶或豆浆的使用。酸奶发酵后对胃的刺激较小。
生活中适当的钙补充剂，但简单的钙补充剂效果较差，可以服用维生素D钙片有利于钙的吸收，需要服用抗骨质疏松症药物，这些药物种类较少，应在专业医生的指导下服用。饮食对骨质疏松症并不明显，钙牛奶中的钙含量不能满足骨质疏松症患者对钙的需求，补充药物治疗是骨质疏松症患者的最佳选择。
骨质疏松症的预防对不同的人群是不同的。在青春期发展的前两年，女性不仅要坚持体育锻炼，多照射日光浴，补充钙，将骨峰值提高到最大值，为未来骨质疏松症的预防做储备。
延伸阅读
专家观点
最新推荐
宝宝吐舌头是常见现象还是健康隐患？为什么老人说婴儿吐舌头不好
包皮会早泄吗
宝宝风热感冒是怎么引起的
醋熏蒸能治好关节炎吗？
病毒性乙肝能治愈吗
38.5℃发烧严重吗？
常见持续头痛的原因及治疗
6个月宝宝拉肚子怎么了？
宝宝发烧打针身上红疹怎么了
败血症的后果是什么
病毒性脑膜炎的其他疗法
宝宝发烧容易烧吗？
哺乳期妇女感冒吃什么感冒药最好？
b超看不到胆囊的原因是什么？
成人支原体感染症状有哪些
宝宝咳嗽严重，咳嗽不能睡觉，怎么办？
60岁冠心病患者能活多久？
产后甲状腺炎的发病原因有哪些
不完全纵隔子宫能正常怀孕吗？
扁桃体结石喉咙痛怎么办
百日咳的症状表现有什么
70岁的老人胸闷气短头晕乏力怎么办？
艾滋病的传播和预防控制方法
产后贫血病人的饮食宜忌
6岁女孩的尿路感染症状有哪些？
颈椎和腰椎间盘突出怎么治
自闭症小孩不愿意上下楼梯
伤疤引起的白癜风怎么治
甲状腺癌脖子左侧疼
长期低烧一年确诊白血病
醋酸曲安奈德益康唑乳膏和派瑞松有什么区别吗 该如何选择
糖尿病患者可以服用硫酸特布他林片吗 硫酸特布他林片的功效是什么
清眩丸的保质期多久呢 清眩丸的功效是什么
复方天麻颗粒是处方药吗 复方天麻颗粒是医保药吗
葡醛内酯片饭前还是饭后吃 葡醛内酯片什么时候吃效果最好
酒石酸托特罗定胶囊的用法用量 酒石酸托特罗定胶囊的功效
阿仑膦酸钠片是处方药吗 阿仑膦酸钠片在药店可以买到吗
小儿惊风七厘散的禁忌是什么呢 小儿惊风七厘散的功效有哪些
心源性休克患者可以服用门冬氨酸钾镁片吗 门冬氨酸钾镁片的功效
格列喹酮分散片能给孕妇吃吗 格列喹酮分散片哪里有卖
