压缩性骨折如何进行腰背肌锻炼 压缩性骨折术后怎么护理

胸椎12压缩性骨折是一种压缩性骨折。对于胸椎12压缩性骨折患者，有必要了解胸椎12压缩性骨折术后的相关护理方法。胸椎12压缩性骨折术后如何护理？接下来，本文将介绍胸椎12压缩性骨折术后如何护理的相关内容。想了解这些知识的朋友可以来看看！请参见下面的详细介绍。

胸椎12压缩性骨折，需卧床休息4-6周。然后做功能锻炼。同时注意以下几点:

1.同时，根据骨折压缩的程度，在受伤椎体下垫一个合适的软枕头。垫枕时，可先低，然后逐渐增加。该方法利用躯干重力和杠杆原理，保持脊柱稳定的背部伸展，逐步复位，使压缩椎体扩张，矫正骨折畸形，

患者必须坚持垫枕，疗程不少于6周。

3.减少腹胀，保持大小便通畅。骨折后，腹膜后血肿常刺激内脏神经，引起反射性肠麻痹，导致肠内粪便停留时间过长，引起腹胀或疼痛。因此，患者应服用高纤维素、易消化的食物，避免辛辣刺激性食物，多喝水。腹胀时，应进行环形按摩、肛管排气或清洁灌肠。对于腹胀引起排尿困难的人，可以局部热敷、听流水声、针灸或导尿。

4.做好皮肤护理，预防并发症。骨折后，患者需要长时间卧在硬板床上，不能照顾自己。家属应帮助指导患者定期翻轴，即同时翻肩臀，避免肢体扭曲，导致脊柱扭曲。翻身时，患者应挺直背部，收紧背部肌肉，形成天然固定夹板，一般为2~3h1次。保持皮肤清洁，做好皮肤护理，定期按摩背部和局部压力，促进血液循环，预防褥疮。

5.腰背肌运动，尽快开始，先易后难，先小幅度后大幅度，次数由少到多，时间由短到长，循序渐进，持之以恒。

6.治疗6-7周后，根据恢复情况站立和行走，时间不宜过长。3个月后，练习弯腰前屈，坚持卧硬板床，继续垫枕头，定期复查。

以上是关于胸椎12压缩性骨折术后如何护理的相关介绍。我相信在阅读了上述介绍后，您已经非常了解了胸椎12压缩性骨折术后的相关护理方法。对于骨折术后患者，请参考上述相关护理方法！