脂肪蛋白a1高吃什么？

脂肪蛋白a1的高度以清淡易消化的饮食为主，不要吃脂肪高的食物。载脂蛋白a1是胆固醇，通常范围为1~1.6克。脂肪蛋白a1高的话，说明患有高脂血症，所以患者决不能吃动物油和动物内脏。载脂蛋白a1高的患者多吃富含维生素的食物，如绿叶蔬菜、水果等，可以有效地改善体内的新陈代谢，特别是血脂的代谢。主食以粗粮、杂粮为主，不吃精米。

脂肪蛋白a1的高度是什么意思

1、血脂检查一般有两个指标，其中一个是脂肪蛋白a1。

2、载脂蛋白a1为高密度脂蛋白，主要成分为血浆、蛋白质。作用是将血脂结合运输到身体各部位进行新陈代谢。

3、载脂蛋白a1对心血管有一定的保护作用，能抵抗动脉粥样硬化。脂肪蛋白a1含量高的话发生糖尿病、脂肪蛋白血症、肝功能不足等疾病。

4、许多暴饮暴食、饮酒、服用激素药物的人群中的脂肪含量蛋白a1上升，需要调节生活方式。

脂肪蛋白a1高是怎么回事

1、怀孕。许多女性怀孕后体内激素变化剧烈，脂肪蛋白A1高是正常的。

2、肝脏异常。肝功能出现问题，脂肪蛋白a1的运输出现问题，脂肪蛋白a1高，容易变成肝硬化。

3、生活习惯不好。长期饮量饮酒会使脂肪蛋白a1变高，戒酒后恢复正常，无需特殊治疗。