糖尿病只需要控制饮食和运动吗?做这四件事更重要

内分泌科编辑 医普小新
150次浏览

关键词: #糖尿病 #运动

糖尿病是生活中十分常见的慢性疾病,糖尿病发展过程中患者很容易出现胰岛素功能下降、胰岛素分泌不足等情况,血糖的升高就容易影响健康。因此,糖尿病患者需要合理降低血糖值。那么,糖尿病只需要注意控制饮食和运动两个方面吗?

糖尿病发生后,需要合理降低血糖值,有助于避免血糖值持续上升影响健康。注意饮食控制,适当进行健康运动是降低血糖的有效方法。但是,在控制血糖值的过程中,不仅要控制饮食和运动,还要注意其他方面,保证身体的适当调整,血糖值也会更快稳定。

糖尿病患者需要注意什么?

1、正确用药

在糖尿病发展过程中,需要注意很多方面的问题,尤其是用药的正确性尤为重要。因为降糖药物多种多样,需要根据不同类型的糖尿病以及病情的严重程度,选择合适的药物。如果总是错误用药,反而会让血糖波动明显,对糖尿病病情改善不利。因此,在糖尿病治疗过程中,要注意药物的正确使用,合理使用药物才能达到治疗疾病的目的。

2、保证充足的睡眠

糖尿病发展过程中血糖值的提高对人体健康不利,应通过睡眠调节帮助稳定血糖值。许多人在糖尿病发展过程中经常熬夜睡觉,这些行为可能会损害健康。睡眠不足时抵抗力下降,身体代谢水分、毒素物质的能力下降,血糖值上升,有可能引起其他不良症状。因此,在糖尿病治疗过程中,要严格注意相关睡眠问题,早睡早起,充分睡眠。

3、坚持用药

糖尿病是比较严重的慢性病,如果想维持血糖值的合理性,就必须注意继续用药。糖尿病是慢性病的一种,服药后血糖值下降停止服药,血糖值持续变动,血糖值高时低时会影响健康。因此,在治疗糖尿病的过程中,不仅要控制饮食和运动,还要继续用药。合理用药,坚持用药,控制血糖值,此时糖尿病情况得到改善。

4、释放压力

糖尿病发展过程中,身体损伤明显,患者不仅要控制饮食和运动,还要注意其他问题,特别是及时释放压力尤为重要。压力过大容易引起内分泌功能障碍,体内荷尔蒙水平下降时血糖值也会变动明显。如果你觉得压力太大,你总是会感到不好。最好多去户外活动,通过做你感兴趣的事情来转移你的注意力,这有利于缓解压力。压力释放后,血糖值不易变动,可以防止糖尿病恶化。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!

延伸阅读

点击加载更多

相关问答 头条推荐

最新推荐

肝移植的并发症有哪些 肝移植手术易出现3个并发症 右肝囊肿钙化灶是什么意思 宝宝肺里有罗音是什么意思 孩子睡前吃东西会影响身高吗 肚脐眼感觉被扯着疼怎么回事 急性淋巴细胞白血病的主要症状有哪些 吃核桃能治胆结石吗 治疗胆结石的3方法揭晓 孩子肚脐周围一阵阵疼怎么办 肚脐发炎会引起败血症吗 肚脐发炎的几个危害须知 男性尿液红色但不痛怎么回事 传染性软疣的早期症状有哪些 突然又吐又拉肚子是怎么回事 宝宝吃进去一根头发怎么办 龟头炎检查费用是多少 检查项目不同费用各异 急性支气管炎会持续胸口疼吗 了解急性支气管炎引发的症状 顺产侧切拉大便技巧有哪些 白天不怎么咳嗽晚上咳嗽是怎么回事 六十岁男人怎样提高性功能 产后一年半脱发严重女生怎么调理 梨状肌综合征的早期症状有哪些 卵巢囊肿4.5*3.5需要手术吗 鼻病毒感染的鼻涕颜色绿红吗 莲子、莲子心可以一起吃吗 尿道断裂性功能不行了可以植入假体吗 婴儿手臂出汗怎么回事,怎么办 宝宝肛门口有蛲虫是怎么回事 肺气肿可以吃山楂片吗 肺气肿如何饮食正确 三叉神经痛的治疗方法有哪些 3个疗法让三叉神经不痛 如何快速区分急性与慢性子宫内膜炎 可以从这两个方面进行 干燥综合症能吃皮蛋吗 详述干燥综合症的饮食要点 百洛特不良反应有哪些?副作用严重不严重 罗盖全用法是什么?用药量是多少 千白需要早晚使用吗 患有抑郁症怎么办?可以吃来士普吗? 2型糖尿病患者在妊娠期可以用德谷胰岛素注射液吗? 怀孕后可以吃欧兰宁吗?对身体有伤害吗 达芙文早上用药还是晚上用药 使用治闲灵会有哪些不良反应 康瑞保这个药该怎么使用好 瑞波西汀片治疗抑郁症好不好