把这三句话当成口头禅的人和抑郁症的信号 希望你没有
心理健康科编辑
博禾医生
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抑郁症又称抑郁症，发病过程中患者容易出现明显持久的心情下降现象。患者情绪低落时情绪低落，多为无聊、自卑、悲观、厌世，是抑郁症带来的显着影响。因此，患者平时要重视这种疾病的预防，保持健康状态。否则，抑郁症发生后，影响明显。此外，患抑郁症的人在发病过程中可能会出现口头禅，经常说这些话可能是抑郁症的信号。患抑郁症的人经常说什么？
1、我不存在的价值
患抑郁症的人的主要特征是容易自卑，因此在平时说话的过程中可能会出现我不存在的价值，这句话是自我否定的口头禅。这句话经常说明自我否定，有自卑感的心理，但在抑郁症的发展过程中，很多患者不想和别人交流，总是一个人，避免社交，表现出疏远的亲戚朋友，不爱社交，自卑感等。因此，注意到周围有这样的人，患抑郁症很可能会影响健康。
2、如果发现生活没有任何意义
身边经常有人说生活没有任何意义，也可能是抑郁症的信号。在抑郁症的发展过程中，很多患者都有显着的抑制活动，受到抑制的表现，受到影响后意志活动减退，对生活失去自信，容易发生悲观厌世的现象，因此认为生活没有意义，总是消极负面。这句话经常挂在嘴边，可能也是抑郁症发出的信号。如果患者不重视，可能会自杀，这些都是抑郁症比较危险的症状，应该警惕。
3、我很痛苦
如果发现有人经常说我很痛苦，也是抑郁症的常见信号。因为很多人在抑郁症的发展过程中表现出痛苦、抑郁的心情，伴随着不安等。在发展过程中，患者认为生活没有意义，生活中非常痛苦，发生这些情况意味着抑郁症可能正在发展。抑郁症形成后，精神障碍现象明显，情绪无法控制，可能感到疼痛，身体不良症状明显增加患者感到生活的疼痛。
综上所述，患者往往会上述词语挂在嘴边，这可能是抑郁症的信号。如果患者存在这些现象，应积极采取对策，只有抑郁症远离，身体才能保持健康状态。
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