沙棘是什么 营养价值和功效作用

健康生活编辑 医普小新
119次浏览

关键词: #营养

从市场上许多与沙棘相关的产品来看,沙棘现在确实是一种非常受欢迎的材料。各种沙棘面膜、沙棘精华和沙棘饮料让消费者眼花缭乱,我们甚至不明白什么是沙棘,已经开始分别使用沙棘产品,那么沙棘对我们有什么好处呢?

什么是沙棘?

沙棘(HippohgaerhamnoidesL),又称醋柳、酸刺、达日布(藏语),属于胡颓子科落叶灌木或小树。果实呈椭圆形,有红色、橙色、橙色、黄色等颜色。茂盛明亮的沙棘果串挂在树枝上,构成了冬季高原上的一道亮丽风景。

沙棘被称为高原神果,起源于中国的青藏高原,是地球上最古老的植物之一。经历了2亿多年的沧桑,比银杏(1亿年左右)还要好、木蕨(1.8亿年左右)也比较古老。在漫长的地壳变化中,经过冰期、间冰期、黄土化过程和喜马拉雅山造山运动的严峻考验,其生物学和生态学习向耐旱、耐寒、耐贫瘠的方向进化发展,成为当今生态适应性强、活性营养丰富、含量高的珍稀植物。因此,沙棘不仅在控制沙漠和水土保持方面发挥了重要作用,而且已成为现代文明社会的一种新型营养素,广泛应用于风味食品、营养食品、保健品、药品和化妆品

二、沙棘的营养价值

沙棘含有蛋白质、脂肪、粗纤维、碳水化合物、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、烟酸等。还含有异鼠李素、亚油酸、亚麻酸、叶酸、苹果酸、硬脂酸、油酸、玉米黄素、棕榈酸等。

三、沙棘的功效

沙棘温酸,具有活血化瘀、化痰宽胸、生津止渴、清热止泻的功效。主要治疗跌打损伤、肺脓疱、咳嗽痰多、呼吸困难、消化不良、高热伤阴、肠炎痢疾、胃痛、闭经等疾病。

沙棘总黄酮能提高血清补体水平,增强巨噬细胞功能,既能补充营养,又能提高身体的抗病能力。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!

延伸阅读

点击加载更多

相关问答 头条推荐

最新推荐

牙齿形态异常要怎么改善啊 高三一模280分还有救吗 血糖降一直不下怎么办 减肥期间吃关东煮里的素菜可以吗 血液病有哪些所以想问问血液病有哪些 空心菜是最毒的绿色蔬菜吗 性早熟是什么意思啊 全球公认练腹肌最有效的动作是什么 牙齿黄了用什么办法可以刷白 孩子肚子淋巴结肿大需要治疗多久才能好呢 胸口长红点有疙瘩怎么回事 吃什么能预防甲型流感 眼袋的出现是什么原因是什么 补肝四物汤是什么样的成分 胸和乳头很痛怎么回事 丙肝能完全治愈吗 性6项激素怎么检查 肺动静脉瘘怎么确诊 牙痛引起的偏头痛怎么办 晚上感到饿了会瘦吗 胸账痛。是要来月经了吗 生气闭经了怎样才能把月经调回来吃什么药 血清转铁蛋白和血清铁蛋白有什么区别 先天小儿麻痹症能治好吗 牙疼用什么药止痛效果好 胸前长了一大片红色的痘痘是怎么回事 抽脂隆胸有没有危害 性交外射怀孕几率大吗 现在有哪些女士避孕的方法 选择性缄默症属于什么障碍 拉不出来吃什么品牌益生菌?2026便秘人群必看益生菌品牌攻略 热淋清颗粒可以治疗什么病 硫辛酸胶囊是治疗什么的 丁苯酞软胶囊的禁忌是什么 复方两面针漱齿液是中药还是西药 风湿关节酒适用人群有哪些 紫龙金片的功效是什么 黄体酮软胶囊有什么注意事项 明目地黄丸的作用都有哪些 阿昔莫司胶囊适应人群有哪些